Een goede relatie met uw arts kan een enorm voordeel zijn als u fibromyalgie of chronisch vermoeidheidssyndroom heeft. Het kan u helpen meer te leren, meer tevreden te zijn en - belangrijker nog - betere behandelingen te vinden.
Tegelijkertijd kan het voor degenen onder ons met deze voorwaarden bijzonder moeilijk zijn om die relaties aan te gaan. Aan de kant van de dokter kunnen verschillende dingen die daarin spelen, zijn:
- sommige doktoren "geloven" niet in deze ziekten
- sommige doktoren waren er niet van op de hoogte
- gebrek aan vertrouwen in hun vermogen om ons te behandelen
- vooropgezette noties van ons als patiënten
Wij patiënten kunnen ook deel uitmaken van het probleem. We mogen:
- hebben weinig vertrouwen in hun vermogen om ons te behandelen
- ga in met vooropgezette ideeën over hen
- zoek naar de verkeerde eigenschappen bij een dokter
- onrealistische verwachtingen hebben over afspraken
Als u deze 5 don'ts volgt, kunt u wellicht uw relatie met uw arts of artsen opbouwen of herstellen.
Een voorbehoud: zoals bij elke groep mensen, zul je goede en slechte vinden. Sommige artsen zullen nooit geschikt zijn voor iemand met fibromyalgie of chronisch vermoeidheidssyndroom. Als ze u als persoon niet respecteren en uw symptomen serieus nemen, moet u, indien mogelijk, iemand anders zoeken om u te behandelen.
Niet zeuren
Eric Audras / Getty Images
Zeuren is zelden een aantrekkelijke kwaliteit. Het is onaangenaam genoeg bij een peuter, maar waarschijnlijk zelfs nog vervelender bij een volwassene.
Soms, als je pijn hebt of uitgeput bent, kan er gezeurd worden. Het kan er echter voor zorgen dat uw arts u minder serieus neemt. Je kunt het ze nauwelijks kwalijk nemen - hun doel is om naar je zorgen te luisteren, ze zo goed mogelijk aan te pakken en door te gaan naar de volgende patiënt.
Er zijn momenten dat u tijdens een medische afspraak in tranen uitbarst omdat u bang bent voor uw gezondheid, uw diagnose of het ontbreken van een diagnose. Dat is een andere situatie en een goede dokter zou het moeten begrijpen. Dit is niet het soort ding waar we het hier over hebben.
Als je een 'ik moet zeuren'-moment hebt, praat dan met een vriend of zoek een online forum of Facebook-groep vol mensen die begrijpen wat je doormaakt. Breng uw slechtste momenten niet naar het kantoor van de dokter.
Er zijn onderzoeken geweest die zeggen dat sommige dokters er tegen op zien om ons te behandelen omdat we een bijzonder zeurderige groep zijn. Verras de volgende die je ziet door ongecompliceerd te zijn en met feiten om te gaan in plaats van met emoties.
Wees niet defensief
izusek / Getty-afbeeldingen
Velen van ons hebben doktoren gehad die onze symptomen, onze diagnose en ons als menselijke wezens hebben afgedaan. Misschien ben je beschuldigd van liegen, mishandelen of het zoeken naar drugs.
Dat zijn vreselijke ervaringen en je had er niet aan mogen worden onderworpen. Als je er meerdere hebt gehad, kunnen ze je het gevoel geven dat de hele medische gemeenschap tegen je is.
Als je jezelf echter openlijk defensief en wrokkig laat zijn, zul je geen punten winnen bij de volgende dokter die je bezoekt. Probeer zo hard als je kunt om met een schone lei naar binnen te gaan en geef de mens die je probeert te behandelen de kans om te bewijzen dat hij beter is dan de klootzak die je in tranen wegstuurde.
Zelfs als je in botsing bent gekomen met de dokter die je eerder bezoekt, doe dan wat je kunt om in de toekomst een positievere toon te zetten. Het kan uw relatie misschien verbeteren.
Maak geen aannames
Henglein en Steets / Getty Images
Heb je hetzelfde oude advies gehoord over meer bewegen van elke dokter die je hebt gezien? Of misschien de oude favoriet "je bent gewoon depressief"?
Ja, het is buitengewoon frustrerend om die dingen van dokter na dokter te horen, maar alleen omdat de laatste vijf hebben gezegd dat dit niet betekent dat de volgende dat zal doen. Nogmaals, veeg die lei schoon en ga er niet vanuit dat je alles weet wat uit de mond van een dokter komt.
Het gaat terug op het hebben van een goede instelling en het niet vooraf beoordelen van de dokter. Je wilt tenslotte niet dat de dokter je vooroordeel!
Lieg niet
dorioconnell / Getty Images
Veel mensen liegen tegen hun artsen of ze de aanbevelingen hebben opgevolgd of welke niet-traditionele behandelingen ze misschien proberen. Dat is niet alleen een belemmering om de beste medische zorg te krijgen, maar het kan ook ronduit gevaarlijk zijn.
Geef dus toe dat je niet meer hebt getraind en leg uit waarom. Geef het toe als u niet zo goed bent in het innemen van uw medicijn. Dat is allemaal informatie die de arts kan gebruiken om een behandelregime beter op u af te stemmen.
Als uw arts bijvoorbeeld weet dat u vaak vergeet om een tweede dagelijkse dosis van een medicijn in te nemen, kan hij misschien een versie met gecontroleerde afgifte voorschrijven die u maar één keer per dag inneemt.
In sommige gevallen kan een leugen tot een gevaarlijke situatie leiden.
Hier is een voorbeeld uit de praktijk: een vrouw met een potentieel dodelijke ziekte dacht niet dat haar medicatie goed genoeg werkte, dus ging ze ervan af en ging ze op zoek naar een alternatieve arts. Hij gaf haar veel supplementen en een speciaal dieet. Maar ze vertelde het haar arts niet, omdat ze bang was dat hij haar geen alternatieve benadering zou laten proberen.
Het is waar dat sommige artsen afwijzend staan tegenover complementaire en alternatieve behandelingen, waardoor het ongemakkelijk kan zijn als u er een wilt proberen.
Maar hier is het ding: artsen kunnen u vertellen dat ze het niet eens zijn met wat u doet, maar ze kunnen u niet verbieden om het te doen. Het is jouw lichaam en jouw keuze. Toch moeten ze weten wat u doet, zodat ze u kunnen afleiden van dingen die gevaarlijk kunnen zijn of van elke behandeling die in strijd kan zijn met voorgeschreven medicijnen.
Toen deze vrouw terugging naar haar dokter, schrok hij van haar laboratoriumresultaten - haar ziekte was aanzienlijk gevorderd. Ze vertelde hem uiteindelijk over het nieuwe regime en hij legde haar uit waarom die dingen niet alleen niet nuttig maar ook schadelijk waren. Ze wenste dat ze dat gesprek een paar maanden eerder had gehad voordat de schade was aangericht.
Zoek geen sympathie
PhotoAlto / Michele Constantini / Getty Images
We horen het de hele tijd: "mijn dokter is niet medelevend." Onze reactie? 'Daar is uw dokter niet voor bedoeld.'
Het zou natuurlijk geweldig zijn als iemand zich inleeft in hoe moeilijk het is om met deze ziekten te leven; een schouder hebben om op te huilen en een luisterend oor; om weg te gaan met het gevoel alsof je al je problemen hebt opgelost.
Het punt is dat het woord voor iemand die in die dingen voorziet, geen ‘arts’ is. Het kan een therapeut, vriend of familielid zijn, iemand uit uw steungroep of uw minister, maar het is niet uw primaire zorgverlener of reumatoloog.
Nogmaals, die doktoren zijn er om erachter te komen wat er in je lichaam aan de hand is en hun best te doen om het te behandelen. Periode. Zoek in plaats van iemand te zoeken die sympathiseert, maar iemand die dat wel willuister.
Misschien heb je een dokter die overkomt als koud en mechanisch. Hij staat niet stil bij wat je zegt, maar vuurt eerder vraag na vraag af. Hij doet vreemde kleine tests van uw coördinatie zonder er veel over uit te leggen.
Maar weet je wat? Als hij daarmee klaar is en je vertelt welke actie hij wil ondernemen, kun je zien dat hij alle informatie heeft geabsorbeerd die je hem hebt gegeven. Dat, niet sympathie, leidt tot diagnose en behandeling.
Een woord van Verywell
Uiteindelijk gaat het erom uw artsen met respect te behandelen, en dat is precies wat u van hen wilt. Onderzoek uw eigen gedrag voordat u aanneemt dat alle problemen bij de dokter liggen. Maar als je respect geeft en het niet terugkrijgt, is het tijd om iemand anders te zoeken.
