Healthy-Aging

Ziektepreventie is cruciaal om uw gezondheid op de lange termijn te verbeteren. Lees meer over dit belangrijke deel van uw algemene welzijn en hoe u dit kunt verbeteren.

Seks verandert voor oudere volwassenen. In de afgelopen decennia hebben onderzoekers een grote toename gezien in de hoeveelheid seks die oudere volwassenen hebben.

Leeftijdsgerelateerde ziekten zijn ziekten die optreden naarmate mensen ouder worden. Ontdek welke problemen vaker voorkomen bij het ouder worden en hoe u deze kunt voorkomen.

Je jaren 60 is een groot decennium. Neem de tijd om een ​​plan voor uw gezondheid te maken met deze manieren om een ​​lang en gezond leven te leiden in de zestig en daarna.

Een lang leven in de 70 is een ernstige zorg. Hoe u medische aandoeningen en levensstijlgewoonten beheert, kan van invloed zijn op het aantal (en de kwaliteit) van uw jaren.

Seks kan om een ​​aantal redenen veranderen naarmate u ouder wordt. Leer statistieken over frequentie, problemen en hoe u uw seksleven kunt behouden of verbeteren naarmate u ouder wordt.

Met het juiste type rollator kan uw mobiliteit enorm toenemen. We hebben de beste op de markt voor senioren onderzocht.

Overgewicht is schadelijk voor uw gezondheid, maar het is mogelijk niet zo schadelijk om na 65 jaar overgewicht te hebben als ondergewicht. Kom meer te weten.

Testtestosteron thuis is een snelle en discrete manier om uw testosteronniveaus te achterhalen. We hebben de beste testosterontesten thuis beoordeeld op basis van prijs, resultaten, laboratoriumkwaliteit en bedrijfsgeschiedenis.

De levensverwachting biedt ons een manier om landen, groepen en geslachten op gezondheid te vergelijken. De cijfers over de levensverwachting zijn ingewikkelder dan ze lijken.

Leer de 6 levensstijlgedragingen die de grootste invloed hebben op iemands gezondheid, levensduur en psychologische leeftijd.

Hoewel deze dagelijkse gewoonten op het eerste gezicht misschien onschuldig lijken, kunnen ze na verloop van tijd een ernstige tol eisen van uw gezondheid en welzijn.

Een laag testosterongehalte wordt in verband gebracht met negatieve gezondheidseffecten. In plaats van testosterontherapie, is het het beste om de niveaus op natuurlijke wijze te verhogen.

Lees over de voedingsmiddelen die u een energiek gevoel kunnen geven, uw risico op ziekte kunnen verkleinen en u in staat stellen uw hele leven op een gezond gewicht te blijven.

Romantiek vervaagt misschien niet met de jaren, maar het verandert wel. Leer hoe u het vuur in uw relatie levend kunt houden en de voordelen van een gezond seksleven.

Uw jaarlijkse controle bij de dokter is de sleutel tot het beheren van uw gezondheid. Lees meer over de medische tests die senioren jaarlijks nodig hebben.

Leer hoe verschillende delen van het lichaam in verschillende snelheden verouderen en ziekten zoals kanker versnellen hoe snel cellen verouderen.

Wat is veroudering? Het verouderingsproces is erg complex en wordt slechts gedeeltelijk begrepen. Lees meer over de soorten veroudering en hoe u veroudering kunt voorkomen.

Ontdek hoe niet alleen de levensverwachting voor mannen en vrouwen anders is, maar ook dat de veroudering zelf heel anders kan zijn.

Wat is de relatie tussen slaap en een lang leven? Onderzoek toont aan dat als je te veel of te weinig slaapt, dit de levensverwachting negatief beïnvloedt.