Als u duizeligheid en draaierig gevoel heeft ontwikkeld die optreden als u uw hoofd beweegt of van houding verandert, kunt u last hebben van benigne paroxismale positieduizeligheid (BPPV). Dit is een veelvoorkomende oorzaak van duizeligheid en het kan uw vermogen om normaal te bewegen beperken vanwege ernstige ronddraaiende sensaties.
U kunt profiteren van de bekwame hulp van een fysiotherapeut als u last heeft van duizeligheid door BPPV. Ze zullen uw toestand evalueren en strategieën bieden om uw symptomen te elimineren. Een van die strategieën is om de Semont-manoeuvre te gebruiken, ook wel de bevrijdende manoeuvre genoemd.
Hitoshi Nishimura / Getty-afbeeldingenWat is BPPV?
Goedaardige paroxismale positieduizeligheid wordt veroorzaakt door minuscule calciumkristallen in het vestibulaire systeem in uw binnenoor. Wanneer deze kristallen zich verplaatsen naar een gebied waar ze niet thuishoren, werken ze samen met zenuwen die informatie doorgeven aan uw hersenen over uw hoofd- en oogpositie. Deze interactie van calciumkristallen, genaamd canaliths, en de vestibulaire zenuwen veroorzaken duizeligheid en duizeligheid, dat is het kenmerkende teken van BPPV.
De juiste behandeling houdt in dat u probeert de kanalen te verplaatsen om uw duizeligheid te verminderen. De behandeling kan ook gericht zijn op strategieën om u te helpen toekomstige problemen met BPPV te voorkomen.
Als u BPPV heeft, zijn er een paar dingen die u meteen moet doen. Ten eerste, geen paniek. De meeste symptomen van BPPV kunnen in relatief korte tijd worden behandeld. Een bezoek aan uw arts is ook nodig om er zeker van te zijn dat uw duizeligheid niet wordt veroorzaakt door een ander probleem.
Als uw fysiotherapeut vermoedt dat de canaliths niet op hun plaats zijn en zich in het achterste kanaal van uw vestibulaire orgaan bevinden, kan hij proberen deze te verplaatsen met de Semont-manoeuvre.
De Semont-manoeuvre uitvoeren
De Semont-manoeuvre is een specifieke behandeling die uw fysiotherapeut kan gebruiken om uw BPPV te behandelen. Het is een eenvoudige procedure die uw duizeligheid zou moeten helpen verminderen.
Uw fysiotherapeut zal de Semont-manoeuvre met u uitvoeren om er zeker van te zijn dat deze correct wordt uitgevoerd en om ervoor te zorgen dat u tijdens de procedure veilig blijft.
Dit is wat u kunt verwachten tijdens de Semont-manoeuvre:
- Ga op de rand van een behandeltafel of bed zitten.
- Uw fysiotherapeut zal beoordelen of uw linker of rechter vestibulaire systeem wordt beïnvloed door de BPPV. Hij of zij zal uw hoofd handmatig ongeveer 45 graden van de aangedane zijde af draaien.
- Uw fysiotherapeut zal u dan snel neerleggen op de zijde die wordt beïnvloed door uw BPPV. Je zou naar het plafond moeten kijken als je PT je op je zij legt.
- Deze positie kan duizeligheid veroorzaken. U moet in zijligging blijven totdat uw symptomen verdwijnen.
- Uw fysiotherapeut zal u dan in zittende positie brengen en u dan snel naar uw onaangetaste zijde helpen, met uw hoofd in dezelfde positie. Je ogen zouden nu naar de grond moeten kijken.
- Deze positie kan lichte duizeligheid veroorzaken. Blijf opnieuw in de zijligging totdat de duizeligheid voorbij is.
- Uw fysiotherapeut begeleidt u dan weer omhoog in de zittende positie.
Nadat de Semont-manoeuvre is uitgevoerd, moet u proberen een paar uur rechtop te blijven. Uw PT kan u vragen om te slapen met uw hoofd op een paar kussens om u te helpen 's nachts enigszins rechtop te blijven.
De Semont-manoeuvre wordt gebruikt om de calciumkristallen in uw vestibulaire systeem te herpositioneren. Als dit lukt, zouden uw duizeligheidssymptomen binnen een dag of twee snel moeten verdwijnen. Als ze blijven bestaan, kan uw PT ervoor kiezen om u een andere oefening te laten uitvoeren, de Epley-manoeuvre.
Soms zijn zowel de Semont- als de Epley-manoeuvre niet volledig effectief bij het verlichten van uw symptomen. Uw fysiotherapeut kan Brandt Daroff-oefeningen voorschrijven om uw BPPV te behandelen. Deze oefeningen zijn niet bedoeld om de calciumkristallen in uw vestibulaire systeem te herpositioneren. Ze worden eerder gebruikt om uw lichaam te helpen wennen aan uw BPPV en deze te compenseren.
Een woord van Verywell
Als u last heeft van duizeligheid en draaierigheid veroorzaakt door BPPV, kunt u voor behandeling een bezoek brengen aan een fysiotherapeut. Ze kunnen de Semont-manoeuvre gebruiken om u te helpen uw duizeligheidssymptomen te elimineren en snel en veilig terug te keren naar uw vorige functieniveau.
