Effecten van obsessief-compulsieve stoornis (OCS) op slaap en slapeloosheid

Hoe kan een obsessief-compulsieve stoornis (OCS) de slaap beïnvloeden? Een van de angststoornissen, de obsessief-compulsieve stoornis, kan de dagelijkse activiteiten aanzienlijk verstoren.Verstoort het ook de slaap doordat het leidt tot slaapproblemen en slapeloosheid? Wat zijn de meest voorkomende symptomen van de psychiatrische aandoening? Kan een obsessief-compulsieve stoornis ook uw slaapvermogen verstoren? Ontdek de feiten, symptomen en effectieve behandelingen voor het probleem.

Symptomen en tekenen van obsessief-compulsieve stoornis

Obsessief-compulsieve stoornis is een van de angststoornissen die zich op jonge leeftijd kunnen ontwikkelen. Het kan kinderen treffen, vaker jongens die ook de diagnose Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) hebben. Het wordt ook gediagnosticeerd tijdens de adolescentie en in de vroege volwassenheid, bij volwassenen treft het evenveel mannen als vrouwen. Het komt voor bij 0,5-1% van de mensen in een bepaald jaar. OCS wordt gekenmerkt door twee kenmerken: obsessies en dwanghandelingen.

Obsessies zijn aanhoudende gedachten, beelden of impulsen die opdringerig of ongepast lijken. Deze ideeën worden geassocieerd met angst of angst. Een veel voorkomende obsessie heeft betrekking op reinheid en de overtuiging dat objecten besmet zijn met ziektekiemen. Sommige mensen met OCS kunnen zich zorgen maken dat een taak niet is voltooid of niet correct is uitgevoerd. Er kan bijvoorbeeld bezorgdheid bestaan ​​over het uitzetten van de kachel of het vergrendelen van de deur, ook al waren deze in feite veilig beveiligd. Deze obsessies worden vaak genegeerd of onderdrukt door deel te nemen aan een andere gedachte of handeling, die een dwang wordt genoemd.

Compulsies worden gedefinieerd als repetitieve en opzettelijke acties die worden uitgevoerd als reactie op een specifieke obsessie. Door deze dwanghandelingen uit te voeren, kunnen de obsessieve gedachten tijdelijk worden onderdrukt. Compulsies worden op een zeer voorspelbare en geritualiseerde manier uitgevoerd. Velen hebben dwanghandelingen die een bijgelovige kwaliteit hebben. Om de angst voor ziektekiemen te verlichten, kan reiniging plaatsvinden. Om te controleren of de deur inderdaad vergrendeld is, mag deze drie keer worden gecontroleerd. Veel voorkomende dwanghandelingen zijn onder meer:

• Handen wassen
• Controleren
• Bestellen
• Tellen
• Bidden
• Herhalende woorden
• Tikken

Deze dwanghandelingen kunnen tijdelijke verlichting bieden, maar al snel begint de angst weer toe te nemen en moet de dwangmatige handeling worden herhaald. Wanneer deze acties meer dan 1 uur per dag in beslag nemen en de normale routine van het leven verstoren, wordt OCS gediagnosticeerd.

Hoe beïnvloedt OCS slaap en veroorzaakt slapeloosheid?

Je zou kunnen concluderen dat de gedachten en het gedrag die met OCS gepaard gaan, de slaap verstoren. Als je 's nachts in slaap probeert te vallen, maar constant nadenkt over de dingen die je moet controleren, kan dit leiden tot slapeloosheid. In feite kan het controleren van gedrag storend zijn als het gaat om het verlaten van uw slaapomgeving om uzelf gerust te stellen.

Verrassend genoeg is er weinig bewijs dat de aandoening leidt tot afwijkingen die kunnen worden geïdentificeerd met een slaaponderzoek dat een polysomnogram wordt genoemd. Sommige onderzoeken suggereren dat er mogelijk minder totale slaap of meer slaapverstoring is, maar dit is niet consistent aangetoond. Het kan niet alleen te wijten zijn aan de OCS, maar in plaats daarvan kan het verband houden met depressie, die er vaak naast bestaat.

Er is meer onderzoek nodig naar de mogelijke relatie tussen OCS en slaapstoornissen.

Medicijnen die worden gebruikt bij de behandeling van ocs

Voor mensen met OCS zijn er verschillende behandelingsopties, die vooral belangrijk kunnen zijn als de aandoening het dagelijks leven negatief beïnvloedt.

Medicijnen zoals tricyclische antidepressiva (waaronder clomipramine) en selectieve serotoninereceptorremmers (SSRI's) worden vaak gebruikt. Enkele van de meest gebruikte SSRI's zijn:

• Fluoxetine
• Fluvoxamine
• Paroxetine
• Sertraline

Naast het gebruik van medicijnen kan het nuttig zijn om samen te werken met een psycholoog die is opgeleid in desensibilisatie en cognitieve gedragstherapie. In zeer zeldzame gevallen kan een operatie met de implantatie van een diepe hersenstimulator worden gebruikt om de symptomen te verlichten.

Een woord van Verywell

Als u denkt dat u aan OCS lijdt, kunt u beginnen met uw huisarts, die u wellicht een verwijzing naar een psychiater voorstelt om u te helpen zich beter te voelen. Wanneer de slaap verstoord raakt, kunnen stemming, denken en functioneren snel uiteenvallen. Door de aandoening te corrigeren, krijgt u mogelijk eindelijk de rust die u nodig heeft om uw gezondheid en welzijn te optimaliseren.