Voor die gezinnen met voedselallergieën kost het vaak veel meer tijd en planning om na een drukke dag het avondeten op tafel te krijgen. Terwijl andere gezinnen iets kunnen pakken bij een lokale afhaalrestaurant of gewoon iets van het schap van de supermarkt kunnen halen, is dit geen haalbare optie. Om deze reden is het belangrijk om altijd een aantal "kindvriendelijke" dinermogelijkheden binnen handbereik te hebben.
Ariel Skelley / Getty ImagesProducten om u op weg te helpen
Gelukkig wordt de wereld steeds meer voedselallergievriendelijk en zijn er nieuwe opties. Kijk eens naar deze voedingsmiddelen, die niet alleen gezond en smakelijk zijn, maar ook vrij zijn van veel voedselallergenen. Pas deze voedingsmiddelen natuurlijk aan om aan de behoeften van uw kind te voldoen op basis van hun allergieën. En lees altijd de etiketten voordat u iets koopt om er zeker van te zijn dat er niets is veranderd sinds uw laatste aankoop.
- Veggie friet - Deze heerlijke frietjes zijn gemaakt van een mix van volledig natuurlijke boerengroenten, peulvruchten en aardappelen, gehakt en gemengd met kruiden, specerijen en slechts een snufje zout. Kies uit wortel, broccoli, kikkererwten en rode peper of boerenkool en Toscaanse bonen. Het belangrijkste is dat ze veganistisch, niet-GMO-gecertificeerd en vrij van de top 8 allergenen zijn, waaronder gluten, soja, zuivel en tarwe. Kinderen zullen dol zijn op dit bijgerecht met de knapperigheid van een frietje, verpakt met de voeding van 2 porties groenten. Combineer met kip of een burger voor een geweldig kindvriendelijk, door ouders goedgekeurd diner.
- Amy’s glutenvrije burrito - Deze heerlijke burrito kan in slechts enkele minuten dienen als het perfecte voorgerecht voor lunch of diner. Deze burrito, met pinto bonen, rijst, groenten en Mexicaanse saus, is verpakt in een glutenvrije tortilla. Het is niet alleen glutenvrij, maar het is ook zuivelvrij, lactosevrij, soja-vrij, boomnootvrij en veganistisch. Het belangrijkste is dat het perfect is voor elk gehemelte!
- Ian's Chicken Nuggets - Kies uit de Southwest Gepaneerde Tenders of de Smokin 'Sweet BBQ Gepaneerde Nuggets! Wat u ook verkiest, u kunt niet fout gaan. Deze nuggets en offertes zijn zuivelvrij, zuivelvrij, eivrij, glutenvrij, notenvrij, pindavrij en soja-vrij. Bij elke hap vind je een vochtig en smakelijk stuk kip, waarvan je niet eens zult geloven dat ze ooit bevroren zijn geweest. Dit is een maaltijd waar de volwassenen en kinderen gewoon om vechten!
- Namaste Foods Soepbekers - Perfect om in de kast te bewaren voor een koude avond wanneer soep precies is wat je wilde! Voeg kokend water toe aan deze geportioneerde bekers, die zijn gemaakt in een speciale faciliteit die vrij is van gluten en de top 8 allergenen. Broccoli “Cheddar” of “Kip” Noedel, die beide perfect zijn voor veganisten, zijn slechts twee van de heerlijke smaken om uit te kiezen.
- Cappello's pasta - Deze pasta komt echt op de eettafel met zijn opwindende variëteiten! Liever ziti, lasagnebladen of misschien gnocchi? Waarom kiezen als je ze allemaal kunt proberen! De pasta van Cappello is zuivelvrij / niet-zuivel, glutenvrij, graanvrij, pindavrij, soja-vrij, vegetarisch en paleo.
Laatste gedachten
Of het nu gaat om een nieuw voedingsmiddel dat u besluit te proberen of om een oud familiestapel, het is slim om het etiket na het openen te bewaren. Plak de labels in een notitieboekje zodat u dit gemakkelijk kunt raadplegen als gids voor lastminutermaaltijden. Voor veel mensen die voedsel kopen dat allergeenvrij is, is een reeks van vallen en opstaan. Dus dit zal helpen om degenen die een hit waren bij de kinderen te scheiden van degenen die je misschien niet opnieuw probeert. Bovendien kunt u dit gemakkelijker delen met anderen die voedselallergieën hebben of misschien voor uw eigen kinderen wanneer u voor het avondeten bij een vriend thuis gaat eten. Het gaat er tenslotte om dat uw kind eet als een gewoon kind!
-normals-and-abnormals.jpg)
-side-effects.jpg)
-test.jpg)
