franckreporter / Getty Images
Belangrijkste leerpunten
- De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) hebben richtlijnen opgesteld over hoe u uw COVID-19-risico tijdens bijeenkomsten en cookouts deze zomer kunt minimaliseren.
- Het aanmoedigen van sociale afstand en het minimaliseren van direct contact tussen gasten is cruciaal bij deze bijeenkomsten.
- Door contact met gedeelde items, inclusief voedsel, te beperken, kunt u uw risico verkleinen.
Bij het navigeren door sociale interactie tijdens een zomer van COVID-19 komen veel vragen over veiligheid met zich mee. Op 12 juni wilden de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) een aantal van deze vragen beantwoorden door zeer specifieke richtlijnen te geven over wat u kunt doen om uw risico op besmetting met het virus te verkleinen terwijl u een reeks sociale activiteiten uitvoert, waaronder het organiseren van bijeenkomsten en cookouts.
Als u van plan bent gasten te ontvangen, raadt de CDC aan mensen eraan te herinneren thuis te blijven als ze in de afgelopen 14 dagen zijn blootgesteld aan COVID-19 of als ze symptomen van het virus vertonen. Maar er zijn nog veel meer aanbevelingen om zo veilig mogelijk te zijn terwijl u mensen van buiten uw huishouden vermaakt.
Brianna Gilmartin / VerywellOverweeg om een lijst met uitgenodigde gasten bij te houden
Als iemand op uw bijeenkomst COVID-19 contracteert, kan het hebben van een lijst met mensen die bij de bijeenkomst waren nuttig zijn voor het opsporen van contacten, zegt de CDC.
Moedig sociale afstand aan
De CDC raadt aan om uw gezelschap indien mogelijk buiten te houden. Als je binnenshuis moet hosten, zorg dan dat de kamer of ruimte goed wordt geventileerd door een raam te openen. Tafels en stoelen moeten uit elkaar worden geplaatst, hoewel mensen uit hetzelfde huishouden kunnen worden gegroepeerd. Probeer je te concentreren op activiteiten die sociale afstand mogelijk maken voor volwassenen en kinderen, zoals frisbee spelen of krijtkunst op de stoep.
Minimaliseer het contact
Het is het beste om nauw contact te vermijden, zegt de CDC. Schud in het bijzonder geen handen, doe geen elleboogstoten en geef geen knuffels. Zwaai in plaats daarvan naar uw gasten en begroet ze mondeling.
Draag gezichtsbedekking
Stoffen gezichtsbedekking moet worden gedragen als u minder dan 1,8 meter van andere mensen verwijderd bent, of als u binnenshuis bent.
Bevorder goede handhygiëne
De CDC raadt gasten aan om hun handen ten minste 20 seconden te wassen wanneer ze op het feest aankomen en voordat ze vertrekken. Overweeg om tijdens de bijeenkomst handdesinfecterend middel beschikbaar te maken en zorg ervoor dat er voldoende zeep in de badkamer is.
Gebruik papieren wegwerphanddoeken
Houd handdoeken voor eenmalig gebruik of papieren wegwerphanddoeken beschikbaar zodat uw gasten hun handen kunnen drogen, zodat ze geen handdoek delen.
Beperk wie voedsel serveert of verwerkt
Beperk het aantal mensen in de keuken of bij de grill en kies indien mogelijk één persoon om al het eten te serveren, zegt de CDC. Artikelen voor eenmalig gebruik, zoals kleine pakjes specerijen, zijn ideaal, zodat meerdere mensen niet hetzelfde item behandelen. Als dat niet mogelijk is, wijs dan één persoon aan die deelbare items behandelt, zoals saladedressings, bakjes en specerijen. U moet uw gasten zelfs aanmoedigen om hun eigen eten en drinken mee te nemen.
Beperk het contact met gedeelde items
Gebruik indien mogelijk vuilnisbakken of emmers zonder aanraking. Gebruik handschoenen, indien beschikbaar, wanneer u de prullenbak buiten zet, en was uw handen nadat u uw handschoenen hebt uitgetrokken. Je zult ook vaak aangeraakte oppervlakken, zoals tafels en stoelen, na het evenement willen reinigen en desinfecteren.
Wat dit voor u betekent
Hoewel de richtlijnen een nuttig uitgangspunt zijn, hangt de effectieve toepassing ervan af van uw persoonlijke situatie en locatie. Volg de aanbevelingen zo goed mogelijk op en bepaal hoe comfortabel uw gasten zijn in de omgang met andere mensen.
Richtlijnen aanpassen aan uw situatie
Deze aanbevelingen zijn bedoeld om zoveel mogelijk mensen een duidelijke gids te bieden. Maar natuurlijk is elke situatie anders, vertelde Andres Romero, MD, een specialist in infectieziekten bij het gezondheidscentrum van Providence Saint John in Santa Monica, CA, aan Verywell.
"De voorzorgsmaatregelen die u moet nemen, zijn altijd afhankelijk van wat er in uw omgeving gebeurt", zei Romero. "In drukkere steden is de kans groter dat u wordt geïnfecteerd wanneer u de deur uitgaat, omdat u constant omringd bent door mensen. die mogelijk besmet zijn. "
Mensen die zich bijvoorbeeld verzamelen op een terras in een zwaar getroffen gebied als New York City, moeten mogelijk meer rekening houden met hosting dan degenen in een ruime achtertuin in Montana, waar niet veel gevallen zijn geweest. "Elke ruimte, stad en provincie is zo anders," zei Romero.
Wie uit te nodigen
De CDC noemde geen voorgesteld maximum aantal mensen voor deze bijeenkomsten, en daar is waarschijnlijk een reden voor, David Cennimo, MD, directeur van East Orange VA Medical Center en assistent-professor geneeskunde-infectieziekten aan de Rutgers New Jersey Medical School , vertelde Verywell. "Niemand geeft cijfers, want niemand weet het echt", zei hij. "Er is maar één besmet persoon voor nodig."
Cennimo raadt aan om te denken in termen van huishoudens versus het totale aantal mensen, evenals wat die mensen doen als ze niet op uw bijeenkomst zijn. Als je een groep essentiële werknemers samenbrengt die regelmatig contact hebben gehad met het publiek, is de kans groter dat een van die gasten besmet raakt, vergeleken met het samenbrengen van meerdere huishoudens waarvan je weet dat de leden meestal thuis zijn gebleven, zei hij. .
Hou het kort
De hoeveelheid tijd die u met anderen doorbrengt, kan het risico van COVID-19-overdracht beïnvloeden. "COVID-19 verspreidt [gebeurt door] virale uitscheiding, en hoe langer je in contact bent, hoe meer virus wordt vergoten", vertelde Suzanne Willard, PhD, een klinisch professor en universitair hoofddocent voor wereldwijde gezondheid aan de Rutgers School of Nursing, aan Verywell. .
Wat is virale uitscheiding?
Virale uitscheiding vindt plaats wanneer een virus zich in een gastheer vermenigvuldigt en vervolgens wordt vrijgegeven, waardoor het risico op overdracht van ziekten ontstaat.
Over het algemeen benadrukken experts het belang om in gedachten te houden dat elke interactie met mensen buiten uw huishouden risico's met zich meebrengt. "Helaas lichten mensen niet op als ze besmet zijn en is er geen specifieke blik op iemand met COVID-19", zei Willard.
Uiteindelijk, legde Cennimo uit, komt het neer op uw risicotolerantie. "Je kunt zoveel mogelijk doen om de risico's te verkleinen, maar je moet erachter komen welk niveau van comfort je hebt als je met anderen omgaat", zei hij.
Een woord van Verywell's Medical Review Board
"De zomer is de tijd voor barbecues en bijeenkomsten in de buitenlucht. De CDC geeft advies om het risico op coronavirus te verminderen tijdens het socializen. Blijf buiten en minimaliseer fysiek contact. Beperk het aantal gasten en de duur van feesten. Draag gezichtsbedekking en vermijd contact met gedeelde items. . We hebben allemaal menselijke interactie nodig, vooral na maanden van onderdak. De sleutel is om je alleen bezig te houden met het type en de hoeveelheid die je prettig vindt. ' - Anju Goel, MD, MPH