Het kan overweldigend zijn om te horen dat u polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) heeft, een levenslange aandoening die gewichtstoename, insulineresistentie, onvruchtbaarheid en andere gezondheidsproblemen kan veroorzaken. Als uw gynaecoloog of huisarts de diagnose PCOS heeft gesteld, zullen zij u waarschijnlijk naar een endocrinoloog sturen - een arts die gespecialiseerd is in medische problemen die met hormonen te maken hebben.
Agnieszka Wozniak / caiaimages / Getty ImagesOf u nu wordt behandeld door uw vaste arts of een specialist voor PCOS, u wilt antwoord op specifieke vragen over behandeling, complicaties en meer. Deze gids kan u helpen bepalen welke vragen u moet stellen.
Moet ik anticonceptiepillen gebruiken?
Jonathan Nourok / The Image Bank / Getty Images
Hormonale anticonceptiva worden vaak voorgeschreven om PCOS te behandelen. Deze medicijnen kunnen de menstruatie herstellen of normaliseren en ook veel voorkomende symptomen zoals acne en hirsutisme (overmatige haargroei) voorkomen of verlichten. Ze kunnen ook endometriumkanker voorkomen bij patiënten met PCOS zonder menstruatie (geen menstruatie).
Sommige vrouwen vinden het misschien niet prettig om anticonceptiepillen in te nemen. Veelvoorkomende redenen zijn onder meer een geschiedenis van bijwerkingen veroorzaakt door orale anticonceptiva, religieuze overtuigingen, sociale misvattingen zoals gewichtstoename en onvruchtbaarheid, of de wens om hormonen op een meer natuurlijke manier in evenwicht te brengen.
Als u om welke reden dan ook in dit kamp valt, hoeft u geen anticonceptiepillen te nemen om uw PCOS te behandelen. Er zijn andere opties. Met name medicijnen die het lichaam helpen insuline te verwerken, zoals metformine (ook verkrijgbaar als Glucophage Fortament, Riomet en andere merknamen) en Actos (pioglitazon), worden vaak voorgeschreven, samen met gewichtsverlies en andere veranderingen in levensstijl.
Als ik insulineresistent ben, hoe zal dat dan mijn behandeling beïnvloeden?
Astronaut-afbeeldingen / Caiaimage / Getty-afbeeldingen
Insulineresistentie treedt op wanneer het lichaam de insuline die het produceert niet kan gebruiken om de bloedsuikerspiegel te verlagen. Het is een veelvoorkomend probleem bij vrouwen met PCOS. Om deze reden zal uw arts waarschijnlijk een bloedtest uitvoeren op insulineresistentie als onderdeel van uw onderzoek naar PCOS.
Als u wordt gediagnosticeerd met insulineresistentie, kan een medicijn zoals metformine uw lichaam helpen insuline op de juiste manier te gebruiken en uw risico op diabetes verminderen. Onderzoek heeft uitgewezen dat insuline-verlagende medicijnen ook kunnen helpen bij het bevorderen van ovulatie bij vrouwen met PCOS.
Moet ik afvallen?
ilarialuciani / RooM / Getty-afbeeldingen
Gewichtsverlies is een belangrijk element van de PCOS-behandeling. Afvallen helpt bij het verlagen van het insulinegehalte en het gehalte aan androgenen - mannelijke hormonen die vaak verhoogd zijn bij vrouwen met PCOS.
Afvallen kan ook het risico op slaapapneu verlagen, dat wordt geassocieerd met zowel extra gewicht als hoge niveaus van androgenen, samen met andere PCOS-symptomen, hoewel het deze niet volledig zal elimineren.
Aangezien insulineresistentie doorgaans op zijn minst gedeeltelijk verantwoordelijk is voor extra kilo's, kan het vooral voor vrouwen met PCOS een uitdaging zijn om ze kwijt te raken. Vraag uw arts om advies. Naast het eten van minder calorieën en meer lichaamsbeweging, kunt u er goed aan doen om samen te werken met een voedingsdeskundige of diëtist en / of lid te worden van een steungroep.
Hoe kan ik het risico op complicaties verminderen?
Heldenafbeeldingen / Getty-afbeeldingen
PCOS wordt in verband gebracht met een aantal potentieel ernstige ziekten en aandoeningen. Ze omvatten hartaandoeningen, diabetes, endometriumkanker en metabool syndroom.
U kunt uw risico op complicaties door PCOS verlagen door u strikt te houden aan het behandelplan dat uw arts u voorschrijft. Afvallen, een dieet volgen dat rijk is aan groenten en wat fruit (aangezien te veel fructose de insulineresistentie kan verergeren) en voldoende lichaamsbeweging kunnen ook helpen. In sommige gevallen kan hormonale therapie het risico op endometriumkanker helpen verminderen.
Welke invloed heeft PCOS op mijn vruchtbaarheid?
MARK GARLICK / SCIENCE PHOTO LIBRARY / Getty Images
Tot 80% van de vrouwen met PCOS heeft moeite om zwanger te raken. Als u een van hen bent of als u zich zorgen maakt dat uw PCOS ervoor kan zorgen dat u in de toekomst problemen krijgt om zwanger te worden, bespreek dit dan met uw arts. Er zijn een aantal behandelingsopties, waaronder het eten van een dieet dat rijk is aan antioxidanten en matige hoeveelheden onverwerkte koolhydraten bevat.
Ook meer lichaamsbeweging kan helpen. En er is wat onderzoek dat suggereert dat suppletie met vitamine D sommige vrouwen met PCOS die onvruchtbaarheid ervaren, kan helpen.
Als aanpassingen aan de levensstijl niet voldoende zijn, worden meestal medicatie of hormonale behandelingen geprobeerd, gevolgd door procedures zoals kunstmatige voortplantingstechnologie. Wees gerust, onderzoek toont aan dat de meeste vrouwen met onvruchtbaarheidsproblemen als gevolg van PCOS gezonde zwangerschappen en baby's krijgen.
