Heel goed / Anastasia Tretiak
Calcium-D-glucaraat is een calciumzout gemaakt van calcium en glucarzuur, een chemische verbinding die van nature in het lichaam en in voedingsmiddelen zoals sinaasappels, grapefruit, appels en broccoli voorkomt. Calcium D-glucaraat wordt gebruikt om bepaalde soorten kanker. Aangenomen wordt dat het de niveaus van het hormoon oestrogeen in het lichaam verlaagt, waardoor uw verdediging tegen hormoonafhankelijke kankers, zoals borst- en prostaatkanker, wordt versterkt.
Bovendien zou calcium-D-glucaraat helpen bij ontgifting door kankerverwekkende stoffen, toxines en steroïde hormonen uit het lichaam te verwijderen.
Gezondheidsvoordelen
Voorlopig onderzoek suggereert dat calcium-D-glucaraat bepaalde kankers kan helpen voorkomen. De vermeende voordelen van dit supplement zijn afkomstig van de D-glucaraatcomponent, niet van het calcium.
De meeste bevindingen over de gezondheidseffecten zijn echter afkomstig uit laboratoriumonderzoek en dierstudies. De resultaten zouden bij mensen moeten worden gerepliceerd om als toepasbaar te worden beschouwd.
Hier is een blik op waar onderzoek naar dit supplement staat.
Prostaat-, borst- en darmkanker
In een rapport uit 2002 gepubliceerd inAlternatieve geneeskunde recensieonderzoekers analyseerden het beschikbare onderzoek naar calcium-D-glucaraat en ontdekten dat het bèta-glucuronidase kan remmen - een enzym dat geassocieerd is met een verhoogd risico op verschillende hormoonafhankelijke kankers, zoals borst-, prostaat- en karteldarmkanker - wanneer het optreedt bij verhoogde niveaus .
Longkanker
Een studie uit 2007 gepubliceerd inOncologie brievenvastgesteld dat calcium-D-glucaraat longkanker kan helpen bestrijden.
In tests op muizen ontdekten onderzoekers dat calcium-D-glucaraat hielp de groei van kankertumoren in de longen te remmen door ontstekingen te beteugelen en apoptose te induceren (een soort geprogrammeerde celdood die essentieel is voor het stoppen van de proliferatie van kankercellen).
Huidkanker
Er zijn ook aanwijzingen dat calcium-D-glucaraat kan beschermen tegen huidkanker. Bijvoorbeeld, een studie uit 2007 gepubliceerd in deJournal of Environmental Pathology, Toxicology, and Oncologyontdekte dat de behandeling van muizen met calcium-D-glucaraat de ontwikkeling van huidkanker hielp onderdrukken door apoptose te induceren.
Hoewel calcium-D-glucaraat veelbelovend is als antikankermiddel, is er momenteel een gebrek aan klinische onderzoeken die het gebruik ervan bij de behandeling van een gezondheidstoestand testen.
Mogelijke bijwerkingen
Er is niet veel onderzoek gedaan naar de bijwerkingen van calcium-D-glucaraat, maar er wordt aangenomen dat het veilig is en goed wordt verdragen door mensen.
Vanwege het gebrek aan onderzoek mag het echter niet worden ingenomen door vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven.
Er bestaat enige bezorgdheid dat het nemen van calcium-D-glucaraat in combinatie met bepaalde medicijnen die onderhevig zijn aan glucuronidering, de effectiviteit van de medicijnen kan verminderen. Sommige van deze medicijnen zijn onder meer Lipitor (atorvastatine), Ativan (lorazepam) en Tylenol (paracetamol).
Calcium-D-glucaraat kan ook tijdelijk de hoeveelheid andere steroïdhormonen in het lichaam verlagen, zoals testosteron.
Dosering en bereiding
Er is geen standaarddosis voor calcium-D-glucaraat en er is meer onderzoek nodig. In een studie uit 2004, gepubliceerd in het tijdschriftBorst,doses tussen 1,5 gram (g) en 9 g per dag werden goed verdragen door proefpersonen.
Gezien het gebrek aan klinische studies en informatie over de veiligheid van de dosering, is het misschien niet verstandig om calcium-D-glucaraat in te nemen voor kankerpreventie of enige andere gezondheidstoestand. Als u overweegt het te gebruiken, bespreek dit dan eerst met uw zorgverlener.
Waarnaar te zoeken
Calcium-D-glucaraat is op grote schaal online te koop en wordt in supplementvorm verkocht in veel natuurvoedingswinkels, drogisterijen en winkels die gespecialiseerd zijn in voedingssupplementen.
Voedingssupplementen worden niet gereguleerd door de Amerikaanse Food & Drug Administration (FDA). Let bij het kopen van calcium-D-glucaraat op een merk dat is getest door een vertrouwde onafhankelijke derde partij, zoals U.S. Pharmacopeia, NSF International of ConsumerLab. Hoewel certificering door een dergelijke instantie de effectiviteit van een supplement niet garandeert, zorgt het er wel voor dat wat het etiket van een product zegt dat in de fles zit, is wat u daadwerkelijk krijgt.
Overige vragen
Is calcium-D-glucaraat een goede bron van calcium?
Het supplement bevat ongeveer 9% elementair calcium. Betere bronnen van calcium zijn calciumcitraat, dat ongeveer 21% elementair calcium bevat, en calciumcarbonaat, dat ongeveer 40% elementair calcium is. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid calcium is 1.000 milligram (mg) tot 1.200 mg voor volwassenen.
Kan ik de voordelen van calcium-D-glucaraat uit voedsel halen?
Ja. U kunt uw inname van glucaarzuur verhogen door bepaalde voedingsmiddelen in uw dieet op te nemen. Glucaarzuur is bijvoorbeeld verkrijgbaar in:
- Appels
- Broccoli
- spruitjes
- Kool
- Grapefruit
- Boerenkool
- Sinaasappels
- Squash
Volgens een rapport uit 2003 gepubliceerd inIntegratieve kankertherapieën, het consumeren van fruit en groenten die van nature rijk zijn aan glucaarzuur "biedt een veelbelovende aanpak voor kankerpreventie." De auteurs van het rapport merken op dat glucaarzuur kan helpen beschermen tegen kanker door bèta-glucuronidase te remmen.
Een woord van Verywell
Bedenk bij het zoeken naar manieren om uw risico op kanker te verkleinen dat er andere, bewezen strategieën zijn die u in overweging moet nemen. Praat met uw zorgverlener over het volgen van een uitgebalanceerd dieet met veel antioxidantrijke groenten en fruit, regelmatig sporten en het onder controle houden van uw gewicht. Er zijn ook aanwijzingen dat mensen die groene thee drinken en een optimaal vitamine D-gehalte behouden, een lager risico hebben op bepaalde soorten kanker.
