De manier waarop ziektekiemen worden verspreid, is een sleutelfactor bij het voorkomen van ziekten en varieert voor verschillende bacteriën, virussen en andere pathogenen. In sommige gevallen moet u mogelijk in direct contact komen met een besmette persoon om besmet te raken. In andere gevallen kan de kiem worden verneveld (bijvoorbeeld wanneer iemand niest) en zijn weg naar uw lichaam vinden wanneer u gewoon inademt.
Door deze en andere vormen van overdracht van ziektekiemen te begrijpen, kunt u uw gezondheid en die van de mensen om u heen beschermen.
Druppeloverdracht
De overdracht van druppeltjes is de gebruikelijke manier waarop verkoudheids- en griepvirussen en sommige bacteriën van persoon tot persoon worden verspreid. Je stuurt druppels via je speeksel en slijm de omgeving in als je hoest, niest of praat.
Druppels kunnen de ogen, neus of mond binnendringen van degenen die zich dicht bij elkaar bevinden. Druppels blijven over het algemeen lange tijd niet in de lucht, maar kunnen worden ingeademd; Kiemen kunnen ook worden overgedragen wanneer iemand in contact komt met een oppervlak waarop druppeltjes zijn geland.
Ademhalingsdruppels kunnen tot 6 voet van hun bron worden verspreid.
Verkoudheids- en griepvirussen kunnen enkele uren besmettelijk blijven op oppervlakken.Als iemand het oppervlak aanraakt en vervolgens zijn mond, neus of ogen aanraakt, kan hij geïnfecteerd raken.
Om de overdracht van druppeltjes te voorkomen of te verminderen, hoest of niest u in een tissue of in uw elleboog. Was vervolgens uw handen zodat u uw ziektekiemen niet doorgeeft. Evenzo, om uzelf te beschermen tegen ziektekiemen die u zou kunnen oppikken, was uw handen regelmatig, gebruik handdesinfecterend middel als u geen zeep en water beschikbaar heeft, en probeer uw gezicht niet aan te raken.
Luchttransmissie
Bij overdracht via de lucht kan een virus of bacterie lange tijd in de lucht blijven, door de luchtstroom worden verspreid en worden ingeademd. Om dit te laten gebeuren, moet de grootte van de druppelkernen die overblijven en worden verneveld nadat de druppel is uitgedroogd, erg klein zijn, en de kiem moet kunnen overleven als hij uitgedroogd is.
Ziektekiemen die via de lucht kunnen worden overgedragen, kunnen bij inademing de onderste luchtwegen bereiken. Er zijn misschien niet veel ziektekiemen nodig voordat een infectie optreedt.
Gelukkig worden slechts een paar ziektekiemen gewoonlijk verspreid via overdracht via de lucht. Deze omvatten waterpokken, mazelen en tuberculose. Er is wetenschappelijke discussie over de vraag of griep in de lucht kan plaatsvinden, hoewel de meesten het erover eens zijn dat druppeloverdracht de gebruikelijke route is.
Wanneer er een uitbraak is van een nieuwe ziekteverwekker, zoals de coronavirusziekte COVID-19 en het Middle East Respiratory Syndrome (MERS), kijken onderzoekers nauwkeurig naar transmissiepatronen om te zien of het in de lucht kan zijn, aangezien dit veel gevolgen heeft voor het beheersen van de verspreiding ervan. .
Het is veel moeilijker om het overdragen of oplopen van infecties via de lucht te voorkomen. Het isoleren van zieke personen is een belangrijke manier om de verspreiding te beheersen. In een medische setting zorgen onderdrukisolatiekamers ervoor dat lucht van buitenaf de kamer in wordt gezogen en dus niet wordt gerecirculeerd van / naar andere patiënten. Het gebruik van N95-ademhalingstoestellen in plaats van chirurgische maskers is nodig om medisch personeel te beschermen tegen ziekten die via de lucht worden overgedragen.
Aangezien N95-ademhalingstoestellen duur zijn en goed moeten worden aangepast, en gebruikers moeten worden opgeleid in het gebruik ervan, is het belangrijk om te weten wanneer ze echt nodig zijn. In het geval van influenza (waar discussie is over verspreiding via de lucht) hebben onderzoeken aangetoond dat het dragen van chirurgische maskers net zo effectief is voor het beschermen van medisch personeel als N95-ademhalingsmaskers.
Vaccinatie kan de verspreiding van waterpokken en mazelen voorkomen, maar vaccins tegen tuberculose worden in de VS niet gebruikt.
Directe contacttransmissie
Nauw lichamelijk contact is vereist om sommige ziekten over te brengen, aangezien de ziektekiemen geen tijd kunnen overleven buiten de gastheer (het lichaam). Ze worden verspreid via speeksel, wondafscheiding, seksueel contact of contact met bloed. Seksueel overdraagbare aandoeningen vallen in deze categorie. Voor andere ziektekiemen kan dit een extra transmissiewijze zijn (bijv. Verkoudheid door zoenen).
Door bloed overgedragen ziekten (waaronder hepatitis en HIV) vereisen echter niet altijd nauw lichamelijk contact, aangezien overdracht kan plaatsvinden via gedeelde persoonlijke voorwerpen, zoals naalden.
In het dagelijks leven zijn veiligere sekspraktijken stappen die kunnen worden genomen om directe contactoverdracht te voorkomen. In gezondheidszorgomgevingen kunnen standaardvoorzorgsmaatregelen, waaronder het dragen van handschoenen, maskers en handen wassen, directe overdracht voorkomen.
Indirecte contactoverdracht
Sommige ziektekiemen kunnen korter of langer leven op een besmet oppervlak. Ze kunnen worden verspreid naar oppervlakken via druppeltjes of overdracht van slijm, bloed, speeksel, ontlasting of wondsecretie. De objecten die deze ziektekiemen herbergen, worden fomites genoemd.
Oppervlakken die vaak door verschillende mensen worden aangeraakt, brengen het grootste risico met zich mee, zoals deurgrepen, tafels, toiletoppervlakken, eet- en drinkgerei, schrijfgerei, gedeelde elektronische apparaten, enzovoort. Het delen van persoonlijke spullen verhoogt ook het risico dat ze kunnen worden besmet, zoals scheermesjes, keukengerei en naalden.
Indirecte contactoverdracht kan worden voorkomen door handen te wassen na gebruik van het toilet, voor en na het bereiden van eten en eten, en na het aanraken van gedeelde oppervlakken, en ook door je gezicht niet aan te raken. Het kan ook helpen om deze oppervlakken te desinfecteren.
Norovirus is een klassiek voorbeeld van een virus dat wordt verspreid door indirect contact. Het kan dagenlang op oppervlakken overleven.
Fecaal-orale overdracht
Besmet voedsel en water zijn de manieren waarop veel bacteriën en virussen worden overgedragen die het spijsverteringsstelsel infecteren en in de ontlasting terechtkomen. Veel soorten buikgriep vallen in deze categorie, evenals salmonella en E. coli.
Door water overgedragen ziekten kunnen het gevolg zijn van inslikken, baden of zwemmen in vervuild water. Hoewel gemeentelijke watervoorzieningen in ontwikkelde landen zelden een risico vormen, kunt u worden blootgesteld tijdens het reizen, in tijden van rampspoed of in een rivier, beek of vijver.
Door voedsel overgedragen ziekten zijn vaak te wijten aan onjuiste hygiëne. Als u uw handen niet grondig wast na gebruik van het toilet, kunnen ziektekiemen worden overgedragen op voedsel dat u aan het bereiden of opdienen bent.
Onjuiste hygiëne kan ook fecale bacteriën en virussen overbrengen naar oppervlakken, waar anderen ze kunnen oppakken en naar de mond kunnen overbrengen (vandaar de naam fecaal-orale route).
Transmissie via vectoren
Muggen, teken, ratten, honden en andere dieren kunnen ziekteverwekkende ziektekiemen op mensen overbrengen. In deze gevallen is de kiemmoetpasseert de dierlijke gastheer voordat het mensen kan infecteren, zoals bij malaria. De kiem hoeft echter niet altijd in de vector te zijn, maar kan zich aan de buitenkant van het lichaam van de vector bevinden, hoewel dit niet het gebruikelijke scenario is bij door vectoren overgedragen ziekten.
In gevallen zoals malaria, is het misschien mogelijk om de verspreiding te beheersen door de mugvector te elimineren. In andere gevallen, waaronder door teken overgedragen ziekte van Lyme en Rocky Mountain spotted fever, is het het beste om de vector te vermijden. Vaccinatie van honden en katten kan de verspreiding van hondsdolheid voorkomen.
Een woord van Verywell
Veel soorten overdracht kunnen worden voorkomen door goede gezondheids- en hygiënepraktijken. Als u ziek bent, blijf dan uit de buurt van anderen, vooral degenen die het meeste risico lopen op complicaties als ze ziek worden. Reinig de oppervlakken die u aanraakt zoveel mogelijk en wees ijverig met handen wassen.
