De term "sick building syndrome" is een verkeerde benaming. Het is tenslotte niet het gebouw dat ziek is, maar de bewoners die zich ziek voelenomdathet gebouw.
Met betrekking tot SBS zijn er meer vragen dan antwoorden. Het is erg moeilijk om SBS in experimenten te testen. Ten eerste variëren de fysieke effecten van SBS sterk van persoon tot persoon en zijn ze subjectief. Ten tweede is het moeilijk om een oorzaak van SBS vast te stellen - vocht, blootstelling aan chemicaliën en onvoldoende ventilatie zijn allemaal geïmpliceerd. Ten derde is er geen overeengekomen manier om een gebouw te 'diagnosticeren'. Ten vierde zijn gebouwen zelf van nature ongecontroleerde omgevingen die moeilijk en duur zijn om in grote aantallen te testen.
Afbeeldingsbron / Getty-afbeeldingenSymptomen
Er zijn verschillende slijmvlies-, huid- en ademhalingssymptomen gemeld bij SBS, waaronder de volgende:
- Jeukende en tranende ogen
- Loopneus
- Droge en jeukende huid
- Verstopte neus
- Sinus infectie
- Duizeligheid
- Hoofdpijn (saai, niet-kloppend, niet-migraineachtig, "druk" in het hoofd)
- Misselijkheid
- Vermoeidheid
- Problemen met concentratie
- Hoesten
Deze symptomen worden ervaren terwijl een persoon zich in het beledigende gebouw bevindt, en bij vertrek zouden de meeste van deze symptomen moeten verdwijnen, om pas weer te beginnen zodra een persoon terugkeert naar het gebouw. Gebouwen die SBS uitlokken, zijn onder meer werkplekken, scholen, ziekenhuizen, verzorgingstehuizen en huizen.
Hoewel twee mensen die aan hetzelfde gebouw worden blootgesteld, verschillende symptomen kunnen ervaren, hebben onderzoeken symptoompatronen aangetoond onder respondenten uit verschillende landen.
Met name woningen als een algemene oorzaak van SBS zijn onderzocht in Zweden. Specifiek hebben Zweedse onderzoekers zich gericht op waterschade en ventilatie als stofvangers. Bovendien hebben Zweedse studies ook gewezen op woningisolatie als een mogelijke oorzaak van het sick building-syndroom.
Hier zijn factoren die verband houden met SBS:
- Sigarettenrook
- Papierstof
- Kantoorstof
- Blootstelling aan computerschermen
- Airconditioning
- Lage ventilatie van verse lucht in gebouwen met airconditioning
- Weinig controle over verlichting en temperatuur
- Warme omgevingen (meer dan 73 graden Fahrenheit)
- Slecht serviceonderhoud van het gebouw
- Waterschade
- Isolatie
- Onreine omgevingen
Onderzoek toont aan dat vrouwen, rokers en mensen met allergieën (d.w.z. atopie) meer kans hebben op SBS. Mensen met meer ondergeschikte posities in de beroepshiërarchie van het kantoor hebben ook meer kans om SBS te ervaren. Merk op dat mensen met meer ondergeschikte posities op kantoor vaak meer tijd achter computers doorbrengen.
Mensen die klagen over SBS werken vaak in kantoren die voldoen aan de huidige normen voor design, temperatuur, ventilatie en verlichting. Voor het grootste deel is aangetoond dat natuurlijk geventileerde gebouwen met beperkte temperatuurregeling minder bewoners hebben die klagen over SBS.
De Occupational Health and Safety Organisations (OSHA) erkennen het sick building-syndroom als te wijten aan een slechte luchtkwaliteit binnenshuis.
De Environmental Protection Agency (EPA) definieert SBS als het volgende:
"De term" sick building syndrome "(SBS) wordt gebruikt om situaties te beschrijven waarin bewoners van gebouwen acute gezondheids- en comforteffecten ervaren die verband lijken te houden met de tijd die in een gebouw wordt doorgebracht, maar waarbij geen specifieke ziekte of oorzaak kan worden geïdentificeerd. kan gelokaliseerd zijn in een bepaalde kamer of zone, of kan wijdverspreid zijn door het hele gebouw. "
In 1984 schatte de WHO dat wereldwijd tot 30% van de gebouwen van nieuwe en verbouwde gebouwen een slechte binnenluchtkwaliteit kan hebben, wat bijdraagt aan SBS. Problemen met de luchtkwaliteit binnenshuis kunnen tijdelijk of langdurig zijn. Een slechte luchtkwaliteit binnenshuis kan ondergeschikt zijn aan een slecht ontwerp van het gebouw of de activiteiten van bewoners. Bovendien, wanneer een gebouw wordt gebruikt op een manier die in strijd is met het oorspronkelijke ontwerp, bijvoorbeeld een winkelunit die wordt gebruikt voor fabricage, kunnen er problemen ontstaan met de luchtkwaliteit binnenshuis.
Vochtigheid
Vochtigheid wordt verondersteld een belangrijke bijdrage te leveren aan SBS. In warmere klimaten is een te hoge luchtvochtigheid binnenshuis in verband gebracht met SBS. Verder is het gebruik van luchtbevochtigers in warme, vochtige omgevingen ook in verband gebracht met SBS. In Scandinavië, waar de luchtvochtigheid in de wintermaanden onder de 10% kan dalen, zijn er aanwijzingen dat het gebruik van een luchtbevochtiger verband kan houden met een lagere prevalentie van SBS. Het lijkt er dus op dat inzittenden in omgevingen met een matige luchtvochtigheid minder klagen over SBS.
Sommige experts veronderstellen dat airconditioningunits die luchtbevochtigers bevatten, kunnen dienen als reservoirs voor microbiële groei. Omgekeerd zijn de reservoirs in ontvochtigers, die water uit de lucht halen, ook betrokken bij microbiële groei. Bovendien bevinden plafondairconditioningsunits zich vaak in het plafond boven kantoorruimte waar onderhoud moeilijk is - wat verder bijdraagt aan het risico voor SBS als gevolg van microbiële groei.
Het idee dat bacteriën of schimmels op de een of andere manier kunnen bijdragen aan SBS is echter omstreden. Sommige deskundigen zijn van mening dat schimmel alleen een systemische infectie kan veroorzaken bij mensen met een gecompromitteerd immuunsysteem. Bij mensen die verder gezond zijn, zou schimmel geen ziekte veroorzaken.
In een artikel uit 2017 met de titel 'Mold and Human Health: a Reality Check', schrijven Borchers en co-auteurs dat 'er geen wetenschappelijk bewijs is dat blootstelling aan zichtbare zwarte schimmel in appartementen en gebouwen kan leiden tot de vage en subjectieve symptomen van geheugenverlies. , onvermogen om zich te concentreren, vermoeidheid en hoofdpijn. "
In een ander onderzoek uit 2017 ontdekten Zweedse onderzoekers dat 40% van de eengezinswoningen waterschade had aan de stichting, die verband hield met SBS. Bovendien meldde 23% van de respondenten recente SBS-symptomen.
Interessant genoeg ontdekten de Zweedse onderzoekers dat gebouwen met een lage warmtedoorgangswaarde - of gebouwen die energiezuinig waren - minder bewoners hadden die klaagden over SBS-symptomen. Vaker wordt gesuggereerd dat energiezuinige constructies zouden resulteren in een slechtere binnenluchtkwaliteit.
Ventilatie
Veel experts geven SBS de schuld van de slechte luchtkwaliteit binnenshuis en onvoldoende ventilatie.
Tussen 1900 en 1950 vereisten ventilatienormen voor gebouwen ongeveer 15 kubieke voet buitenlucht per minuut die aan elke gebruiker van het gebouw werd geleverd. Deze hogere ventilatiesnelheid was nodig om lichaamsgeuren en onaangename geuren te verwijderen.
In de nasleep van het olie-embargo van 1973 werden energiebesparende maatregelen genomen en om energie te besparen, werd slechts 5 kubieke voet buitenlucht per minuut voor elke gebruiker van het gebouw aanbevolen. De hypothese is dat deze verminderde ventilatie ongezond was en de inzittenden ongemakkelijk maakte. Dit probleem werd verergerd door airconditioning- en verwarmingssystemen, die er niet in slaagden frisse lucht te verspreiden naar mensen in energiezuinigere gebouwen.
In de afgelopen jaren hebben experts opnieuw aanbevolen om meer luchtventilatie aan de bewoners van gebouwen te bieden. Kantoorbewoners moeten bijvoorbeeld minimaal 20 kubieke voet buitenlucht per minuut per bewoner ontvangen. Bovendien wordt 15 kubieke voet ventilatie per minuut als minimum beschouwd voor alle gebouwen, waarbij in bepaalde omgevingen, zoals rookruimtes binnenshuis, tot 60 kubieke voet per minuut nodig is.
Er wordt verondersteld dat hogere niveaus van luchtventilatie het risico op SBS-symptomen kunnen verminderen. Resultaten van onderzoek dat deze hypothese test, zijn echter gemengd. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat verhoogde ventilatiesnelheden SBS-symptomen bij kantoormedewerkers verminderen, en andere onderzoeken hebben geen verandering aangetoond.
Een probleem met veel eerdere experimenten die het effect van verhoogde ventilatie op de prevalentie van SBS onderzochten, is dat in deze studies airconditioning-units werden gebruikt die al in gebouwen aanwezig waren om de ventilatie te verhogen. De airconditioningunits kunnen vervuild zijn, waardoor de resultaten kunnen worden verstoord.
Meer recent onderzoek suggereert dat ongeveer de helft van de lucht in een gebouw per uur moet worden ververst om de symptomen van SBS te minimaliseren. Bovendien moeten ventilatie-units regelmatig worden onderhouden en moeten de drukverschillen in omhullende constructies tot een minimum worden beperkt om te voorkomen dat schadelijke verontreinigende stoffen het gebouw binnendringen.
Behandeling
Het Sick Building Syndroom wordt niet formeel erkend als een evidence-based diagnose; daarom is er geen evidence-based behandeling. Niettemin wordt het erkend als een aandoening door OSHA, de EPA en andere organisaties. Bovendien doet de NHS, of het nationale gezondheidszorgsysteem in het Verenigd Koninkrijk, bepaalde aanbevelingen over hoe om te gaan met het sick building-syndroom.
Hier zijn enkele aanbevelingen van verschillende organisaties met betrekking tot SBS:
- Regel de temperatuur en vochtigheidsgraad.
- Controleer de netheid van het gebouw.
- Controleer of schoonmaakmaterialen veilig zijn en op de juiste manier worden bewaard.
- Controleer alle luchtbevochtigers, luchtfilters en koeltorens.
- Open ramen om ventilatie te garanderen.
- Pauzeer regelmatig het scherm.
- Ga naar buiten en loop rond tijdens pauzes.
- Zorg voor een goede werkhouding.
Een voor de hand liggende remedie voor het sick building-syndroom is om het beledigende gebouw helemaal te vermijden. Omdat de meeste mensen hun baan - en hun bed - nodig hebben, is deze oplossing echter vaak onhaalbaar.
Een woord van Verywell
Hoewel het bestaan van het sick building-syndroom vaak in twijfel wordt getrokken, hebben genoeg mensen geklaagd over bouwgerelateerd ongemak en symptomen dat het moeilijk is om de realiteit te negeren dat er iets aan de hand is.
Op dit moment, omdat we niet precies weten wat de oorzaak is van het sick building-syndroom, is het moeilijk om het probleem op te lossen. Veel experts noemen luchtventilatie als oorzaak; Daarom is het een goed idee om ervoor te zorgen dat alle gebouwen voldoende worden geventileerd. Bovendien speelt vochtigheid waarschijnlijk een rol en mogen omgevingen niet te vochtig of te droog zijn. Als u in een toch al vochtige omgeving woont, kunt u het beste geen luchtbevochtiger gebruiken.
Veel artsen doen het sick building-syndroom af als een triviale klacht. Het Sick Building Syndroom wordt vaak beschouwd als een pseudo-diagnose, met niet-specifieke symptomen en zonder objectieve tekenen of biologische markers.
Als meer dan 20% van de bewoners van een gebouw SBS-symptomen ervaart, wordt het gebouw bestempeld als een 'ziek gebouw'. Als u vermoedt dat u in een ziek gebouw werkt, is het een goed idee om met andere bewoners te praten om te zien of zij ook symptomen hebben. Documenteer bovendien uw zorgen (d.w.z. maak foto's van waterschade en onreine omgevingen) en benader het beheer. Omdat zieke gebouwen vaak aan de code voldoen, kan het management deze zorgen wegnemen. In deze gevallen kan het een goed idee zijn om contact op te nemen met OSHA of de EPA voor een luchtkwaliteitsonderzoek.
Naast het onder de aandacht brengen van het probleem, is het een goed idee om uzelf te beschermen terwijl u in een ziek gebouw werkt. Om de symptomen tot een minimum te beperken, moet u proberen om voldoende frisse lucht te krijgen en uw best te doen om een schone omgeving te behouden en de schermtijd tot een minimum te beperken, wat is gekoppeld aan SBS. Omdat er een grote overlap is tussen allergieën en het sick building-syndroom, is het waarschijnlijk een goed idee om een afspraak te maken met een allergoloog voor verdere evaluatie.
