Als bij u kanker is vastgesteld, kan het roken van sigaretten tijdens de behandeling met chemotherapie of bestraling zeer schadelijk zijn. U moet stoppen met roken op het moment dat kanker bij u wordt vastgesteld, met name longkanker. Maar dat kan voor sommigen ongelooflijk moeilijk zijn, vooral voor zware rokers die al jaren roken.
quintanilla / IstockphotoVolgens een recensie uit 2019 inTranslationeel longkankeronderzoek,de meerderheid van de mensen met longkanker zal proberen te stoppen na een diagnose van longkanker, maar slechts 50% van hen stopt permanent met sigaretten.
Naast de uitdagingen van nicotineverslaving, zijn mensen met kanker vaak minder gemotiveerd om te stoppen als de ziekte vergevorderd is of als ze denken dat hun vooruitzichten op lange termijn slecht zijn. Jongere leeftijd, depressie, pijn, angst en de bijwerkingen van de behandeling kunnen iemand er ook van weerhouden om na de diagnose te stoppen.
Als u kanker heeft, is het belangrijk om te onthouden dat het nooit te laat is om te stoppen - en dat er zeer goede redenen zijn om dat te doen. Hier zijn 10 manieren waarop stoppen uw leven kan verbeteren als bij u longkanker of een andere vorm van kanker is vastgesteld.
Verhoogde overlevingstijden
Het roken van tabak is verantwoordelijk voor ten minste 30% van alle sterfgevallen door kanker en bijna 90% van alle sterfgevallen door longkanker Stoppen in elk stadium van de ziekte kan een enorm verschil maken in uw algehele overlevingskansen.
Een studie gepubliceerd in het tijdschriftOncologiemeldde dat onder 250 mensen met gevorderde longkanker de mediane overlevingstijd voor degenen die stopten 28 maanden was, versus 18 maanden voor degenen die bleven roken.
Mediane overleving is de tijdsduur waarin de helft van de mensen in een groep nog in leven is na de eerste diagnose. Dit betekent dat veel mensen met vergevorderde longkanker 28 maanden kunnen levenof meerals ze stoppen.
Stoppen met roken is niet alleen gunstig voor mensen met longkanker, maar kan ook de overlevingstijden verbeteren bij mensen met borst-, prostaat-, colon-, slokdarm-, baarmoederhals-, endometrium- en eierstokkanker.
Minder risico op overlijden
Stoppen met roken kan niet alleen de overlevingstijden bij mensen met kanker verlengen, maar ook het risico op overlijden door alle andere oorzaken (ook wel sterfte door alle oorzaken genoemd) verminderen.
In vergelijking met voormalige rokers met longkanker, hebben huidige zware rokers met de ziekte een hoger risico op overlijden door alle oorzaken. Bij mannen die zware rokers zijn, is het risico 1,75-voudig verhoogd; bij vrouwen is het risico bijna verdubbeld.
Een studie uit 2014 in deJournal of Breast Cancer ResearchEvenzo werd geconcludeerd dat zwaar roken onafhankelijk het overlijdensrisico door alle oorzaken bij vrouwen met borstkanker verhoogde van 32% naar 56%.
Hetzelfde is ook gemeld bij mensen met testiculaire, colorectale en prostaatkanker.
Minder chirurgische complicaties
Studies suggereren dat het stoppen met roken een jaar voorafgaand aan een grote operatie het risico op postoperatieve dood vrijwel elimineert, terwijl het risico op vasculaire en respiratoire complicaties wordt verminderd.
Chirurgie is een integraal onderdeel van de behandeling bij mensen met longkanker, net als bij andere soorten solide tumorkankers. Stoppen met roken kan het risico op postoperatieve complicaties verminderen, waarvan sommige levensbedreigend kunnen zijn of uw kwaliteit van leven aanzienlijk kunnen verminderen.
Volgens een analyse uit 2013 inJAMA-operatie, maar liefst 21% van de huidige rokers en 13% van de ex-rokers ervoer ernstige en mogelijk levensbedreigende complicaties na een grote operatie.
Deze omvatten:
- Arteriële complicaties (zoals een hartaanval en beroerte)
- Veneuze voorvallen (waaronder diepe veneuze trombose en longembolie)
- Ademhalingsproblemen (vooral longontsteking) en overlijden
Het is niet verrassend dat het risico hoger is bij huidige rokers dan bij ex-rokers en de neiging toeneemt samen met de hoeveelheid die een persoon rookt (gemeten in pakjaren).
Verbeterde stralingstherapie
Stralingstherapie die wordt gebruikt bij de behandeling van kanker, lijkt niet zo effectief te zijn bij mensen die roken.
Een van de redenen hiervoor is dat zuurstofrijke weefsels nodig zijn om straling maximaal te laten werken. Zuurstof produceert moleculen, vrije radicalen genaamd, die kankercellen doden. Roken veroorzaakt de aanhoudende vernauwing van bloedvaten, waardoor de hoeveelheid zuurstof die de weefsels bereikt, afneemt. Wanneer het zuurstofniveau laag is, wordt de impact van bestralingstherapie verminderd.
Roken verlengt en verergert ook de bijwerkingen van straling, waaronder mucositis (ontsteking van slijmvliesweefsel), xerostomie (droge mond), xerosis (droge huid), ageusie (smaakverlies), pneumonitis en beschadiging van botten en weke delen. kan ook het risico op vroegtijdig overlijden verhogen bij mensen die een hoge dosis bestraling van de borstkas ondergaan.
Volgens een studie uit 2017 in deJournal of Clinical Oncology,rokers met borstkanker die bestralingstherapie ondergaan, hebben een ten minste viervoudig verhoogd risico op overlijden door hartaandoeningen in vergelijking met een vergelijkbare groep personen die nog nooit hebben gerookt.
Door te stoppen met roken worden niet alleen de effecten van bestralingstherapie versterkt, maar kan ook het risico op complicaties worden verkleind.
Verbeterde chemotherapie
Roken kan ook de effectiviteit van chemotherapie verminderen door de bloedstroom naar de plaats van de tumor te verminderen. Sigaretten hebben een vaatvernauwend effect en veroorzaken vernauwing van de bloedvaten waardoor de hoeveelheid van het kankerbestrijdende medicijn dat kankercellen kan bereiken, wordt verminderd.
Bovendien schaadt roken de leverfunctie en kan het de productie van leverenzymen verminderen die nodig zijn om chemotherapiemedicijnen om te zetten (af te breken) in hun actieve metaboliet.
Stoppen met roken maakt chemotherapie niet alleen effectiever, maar het kan ook de algehele prognose verbeteren.
Een studie uit 2018 uit Braziliëmeldde dat stoppen voorafgaand aan chemotherapie de overlevingstijden verbetert, vooral bij mensen met kleincellige longkanker (een minder vaak voorkomende maar agressievere vorm van de ziekte). Volgens de onderzoekers hadden mensen die stopten met roken een mediane overlevingstijd van zeven maanden, vergeleken met 2,5 maanden voor degenen die niet stopten.
Verbeterde gerichte therapieën
Gerichte therapieën zijn een nieuwere categorie geneesmiddelen die kankercellen met specifieke genetische mutaties herkennen en aanvallen. Als u positief test op deze mutaties, komt u mogelijk in aanmerking voor therapieën die niet alleen de overlevingstijd kunnen verlengen, maar die ook minder bijwerkingen hebben dan de meeste geneesmiddelen voor chemotherapie.
Studies suggereren dat roken de effectiviteit van bepaalde gerichte geneesmiddelen ondermijnt, met name Tarceva (erlotinib), dat wordt gebruikt bij de behandeling van alvleesklierkanker en niet-kleincellige longkanker.
De redenen hiervoor zijn niet helemaal duidelijk, maar er werd aangenomen dat de vasoconstrictie van bloedvaten de hoeveelheid geneesmiddel die de doelwitplaats bereikt, beperkt. Van opmerkelijke zorg,het risico op resistentie tegen gerichte therapieën blijft zelfs bij lichte rokers hoog.
De enige effectieve manier om dit risico te verkleinen, is door te stoppen met roken. Dit geldt met name gezien het feit dat kankercellen snel resistent kunnen worden tegen gerichte medicijnen, vaak binnen zes maanden. Door de gewoonte te schoppen, kunt u de duur van de effectiviteit en potentie van de kankerbestrijdende medicijnen verbeteren.
Sneller herstel na behandeling
Kankertherapieën kunnen een negatieve invloed hebben op uw lichaam. Van roken is aangetoond dat het de ernst en duur van veel voorkomende bijwerkingen verhoogt, zelfs nadat de behandeling is beëindigd.
Volgens een studie uit 2011 inDe oncoloog,mensen die zes maanden na voltooiing van de therapie zijn blijven roken, hebben een grotere kans op ernstige symptomen in vergelijking met hun niet-rokende tegenhangers.
Waaronder:
- Concentratieproblemen: 2,46-voudig verhoogd risico
- Depressie: 2,93 maal verhoogd risico
- Vermoeidheid: 2,9 maal verhoogd risico
- Haaruitval: 2,53 keer verhoogd risico
- Geheugenproblemen: 2,45-voudig verhoogd risico
- Pijn: 1,91-voudig verhoogd risico
- Huidproblemen: 3,3-voudig verhoogd risico
- Slaapproblemen: 3,1 keer verhoogd risico
- Gewichtsverlies: 2,19 keer verhoogd risico
De onderzoekers concludeerden dat deelnemers die stopten significante en soms ingrijpende verbeteringen hadden in de scores voor de ernst van de symptomen, wat het belang van het stoppen met roken benadrukte bij het herstellen van de gezondheid en kwaliteit van leven na de behandeling van kanker.
Minder risico op tweede kankers
Roken kan het risico op een tweede primaire kanker vergroten. Dit is geen kanker die is uitgezaaid (uitgezaaid) vanuit de oorspronkelijke tumor, maar een geheel nieuwe kanker die geen verband houdt met de oorspronkelijke.
Studies suggereren dat de combinatie van roken en kankerbehandelingen dit risico soms kan vergroten. Roken kan dit risico vergroten, vooral bij mensen met schildklierkanker bij wie de kans op een tweede kanker meer dan verdubbeld is.
Dit geldt vooral voor kleincellige longkankers waarbij roken en alkylerende middelen zoals Cytoxan (cyclofosfamide) het risico op een tweede kanker met een factor negentien kunnen verhogen.
Andere studies hebben aangetoond dat mensen met hoofd-halskanker die roken een vijfvoudig verhoogd risico hebben op een tweede primaire kanker in vergelijking met tegenhangers die niet roken.
Op dezelfde manier dat stoppen met roken het risico op tabaksgerelateerde kankers vermindert, kan het het risico op tweede primaire kankers verminderen en u helpen secundaire behandelingen te vermijden die doorgaans minder verdraagbaar zijn.
Bescherming van gezinsleden
Roken is niet alleen schadelijk voor de roker, maar ook voor degenen die ermee leven of werken. Passief roken veroorzaakt naar schatting jaarlijks ongeveer 3.000 sterfgevallen door longkanker in de Verenigde Staten en is vandaag de derde belangrijkste oorzaak van de ziekte na blootstelling aan radon.
Wetenschappers beginnen ook meer te weten te komen over de impact van derdehands rook, waarbij kankerverwekkende stoffen uit sigaretten zich maanden en zelfs jarenlang op oppervlakken, kleding en voorwerpen kunnen nestelen, wat gezondheidsrisico's met zich meebrengt - met name voor zuigelingen en peuters.
Door rekening te houden met de impact van roken op dierbaren, kunnen gedragingen veranderen. Een onderzoek uit 2016 met zwarte gezinnen wees uit dat het verschuiven van het gesprek over de risico's van roken van de roker naar de kinderen van de roker werd beschouwd als de meest effectieve motivatie om te stoppen.
Kostenbesparingen
Een andere veel voorkomende motivatie om te stoppen met roken zijn de kosten. Bedenk dat als u een pakje sigaretten per dag rookt, u tegen het einde van het jaar ongeveer $ 5.000 zult uitgeven. Wanneer u een kankerbehandeling ondergaat, kan dat bedrag helpen om de contante uitgaven voor uw gezondheidszorg te dekken en een deel van de stress te verlichten die medische rekeningen kunnen veroorzaken.
Een veel voorkomende misvatting onder rokers is dat de kosten van stoppen met roken, inclusief Zyban (bupropion) en Chantix (varenicline), exorbitant hoog zijn. Wat velen niet beseffen, is dat deze en andere rookhulpmiddelen onder de Affordable Care Act worden geclassificeerd als essentiële gezondheidsvoordelen (EHB's) en mogelijk volledig worden gedekt door een verzekering.
Iedereen vindt op verschillende plaatsen de motivatie om voorgoed te stoppen met roken. Uw portemonnee kan degene zijn die dit voor u doet.
.jpg)
