Het is geen geheim dat roken slecht voor je is. We kennen het allemaal sinds gezondheidswaarschuwingen in 1965 op sigarettenpakjes verschenen.Het heeft wat langer geduurd voordat we erachter kwamen dat het inademen van tweedehandse rook even ongezond is, maar nu weten we ook daarover de waarheid. Iedereen die regelmatig wordt blootgesteld aan passief roken, loopt het risico dezelfde soorten ziekten te ontwikkelen als degenen die roken, maar mensen met cystische fibrose (CF) hebben een nog groter risico op complicaties door blootstelling aan passief roken.
Scholastic Studio 10 / Getty ImagesWaarom tweedehands rook slecht is
Sigarettenrook bevat honderden giftige chemicaliën waarvan bekend is dat ze kanker en andere ziekten veroorzaken bij mensen die roken. Rokers krijgen de grootste concentratie chemicaliën binnen, maar passief roken bevat genoeg gifstoffen om ziekten te veroorzaken bij mensen die het regelmatig inademen.
Sigarettenrook bevat ook irriterende stoffen die een ontsteking van de luchtwegen veroorzaken, en het beschadigt de trilhaartjes die langs de luchtwegen lopen, waardoor slijm vast komt te zitten. Ontsteking en slijmopbouw zijn problemen die al bestaan bij mensen met cystische fibrose. Het inademen van passief roken maakt deze problemen erger.
Wat tweedehands rook doet met mensen met CF
Studies hebben aangetoond dat blootstelling aan passief roken voor mensen met cystische fibrose problemen kan veroorzaken die verder gaan dan de problemen die het voor andere mensen veroorzaakt.
Gewichtsverlies of slechte gewichtstoename: de eerste studie over CF en passief roken werd uitgevoerd tijdens een zomerkamp in 1990. Uit de studie bleek dat kinderen met CF die regelmatig thuis werden blootgesteld aan passief roken veel meer in gewicht aankwamen tijdens de behandeling. twee tweedehands rookvrije weken kamperen dan de kinderen die thuis niet regelmatig werden blootgesteld aan passief roken.
Verhoogde luchtweginfecties: sinds het onderzoek uit 1990 zijn er veel onderzoeken gedaan waaruit bleek dat mensen met cystische fibrose die worden blootgesteld aan passief roken, vaker last hebben van en ernstiger longinfecties dan degenen die niet zijn blootgesteld aan rook.
Verminderde longfunctie: een studie uitgevoerd aan de Johns Hopkins University in 2008 leverde enkele verrassende resultaten op. De Hopkins-studie wees uit dat mensen met cystische fibrose die thuis worden blootgesteld aan passief roken 10% lagere longfuncties hebben dan mensen met CF die niet worden blootgesteld aan rook.
Hoeveel rookblootstelling is oké?
Er is echt geen veilige hoeveelheid rook; zelfs een klein beetje blootstelling kan problemen veroorzaken voor mensen met cystische fibrose. Idealiter zou je helemaal geen rook moeten inademen, maar dat is best moeilijk te doen in een wereld vol rokers. Dus, hoe zou je moeten opschieten in de samenleving zonder de gevolgen te ondervinden van het inademen van passief roken? Het beste antwoord is dat je een balans moet vinden tussen de dingen die je wel en niet kunt controleren.
Enkele dingen die u kunt doen:
- Sta erop uw eigen huis en auto volledig rookvrij te houden.
- Als u vrienden of familieleden heeft die roken, vraag hen dan om niet in de buurt van u of uw kind met CF te roken.
- Leg de omvang van de problemen uit die passief roken kan veroorzaken, en vraag uw vrienden en familie om hun medewerking.
- Als uw familie en vrienden sceptisch of koppig zijn, roep dan de hulp in van uw CF Care Center-team en vraag hen een brief te schrijven over de gevaren van passief roken.
- Blijf uit de buurt van restaurants en andere openbare plaatsen waar roken binnenshuis is toegestaan. Zelfs als u in de niet-rokersgedeelten zit, wordt u nog steeds blootgesteld aan passief roken.
-overview.jpg)
