Comorbide aandoeningen en diabetes

Een comorbiditeit is een lichamelijke of geestelijke ziekte of aandoening die samengaat met een primaire ziekte. Comorbiditeit variërend van hypertensie en obesitas tot leverziekte en slaapapneu komen vaak voor bij diabetes type 2: een recente studie onder meer dan 1,3 miljoen mensen toonde aan dat bijna 98% van de volwassenen met diabetes type 2 ten minste één comorbide chronische ziekte heeft en bijna 90% ten minste twee hebben (bekend als multimorbiditeiten).

Als u diabetes heeft, zal uw arts u waarschijnlijk nauwlettend volgen op tekenen en symptomen van comorbide aandoeningen die kunnen bijdragen aan uw algehele gezondheid en welzijn en die van invloed kunnen zijn op uw behandeling.

Gemeenschappelijke comorbiditeiten

Bij diabetes en comorbide aandoeningen is er vaak een kip-of-ei-dynamiek: bepaalde ziekten kunnen het risico op het ontwikkelen van diabetes vergroten, maar tegelijkertijd kan diabetes zich soms ontwikkelen vóór een comorbide aandoening.

Hoe dan ook, er zijn verschillende aandoeningen die nauw verband houden met diabetes type 2: ongeacht welke het eerst kwam, elke comorbide aandoening kan de ziekte aanzienlijk verergeren:

Hypertensie

Hoge bloeddruk of hypertensie is een aandoening waarbij uw bloeddruk regelmatig hoger is dan 130 mmHg systolisch en 80 mmHg diastolisch. Maar liefst 75% van de mensen met diabetes heeft ook hypertensie.

Dit is niet verrassend, aangezien de twee aandoeningen veel van dezelfde risicofactoren gemeen hebben, waaronder een zittende levensstijl en overgewicht. Het is ook vermeldenswaard dat mensen met hoge bloeddruk vaak tekenen van insulineresistentie vertonen, wat een voorloper kan zijn van diabetes type 2.

Zwaarlijvigheid

Obesitas wordt gedefinieerd als een abnormale of overmatige ophoping van lichaamsvet die de gezondheid negatief beïnvloedt. Het is belangrijk om te onthouden dat comorbiditeit niet noodzakelijk symptomen van de primaire aandoening zijn, maar nog steeds nauw verwant kan zijn. Obesitas kan leiden tot diabetes of kan gewoon voorkomen in combinatie met diabetes. Volgens een recente studie kan diabetes ook leiden tot obesitas.

Dyslipidemie

Deze aandoening wordt gekenmerkt door een abnormaal niveau van lipiden (vetten) in het bloed. Dit omvat gewoonlijk verhoogde niveaus van lipoproteïnen met lage dichtheid (LDL), het zogenaamde "slechte" cholesterol en verhoogde niveaus van triglyceriden.

Dyslipidemie kan ook gepaard gaan met abnormaal lage niveaus van de lipoproteïnen met hoge dichtheid (HDL) die helpen om LDL uit het bloed te verwijderen. Dyslipidemie kan genetisch zijn en / of verband houden met leefstijlfactoren. Het deelt veel van dezelfde risicofactoren als diabetes en is een veel voorkomende comorbiditeit.

Niet-alcoholische leververvetting

Gekenmerkt door verhoogde leverenzymen en vergroting van het orgaan als gevolg van vetophoping, neemt het risico op niet-alcoholische leververvetting (NAFLD) toe met obesitas en buikvet en kan zich ontwikkelen als gevolg van of naast diabetes type 2.

NAFLD is een ernstig probleem: als het niet wordt behandeld, kan het leiden tot littekens op de lever, een verhoogd risico op leverkanker of leverfalen. Veel van dezelfde levensstijlmaatregelen die kunnen helpen bij het beheersen van diabetes type 2, kunnen ook helpen bij het omkeren van niet-alcoholische leververvetting, waaronder het volgen van een gezond dieet, meer lichaamsbeweging en gewichtsverlies.

Obstructieve slaapapneu

Slaapapneu is een chronische ademhalingsstoornis waarbij een persoon tijdens het slapen gedurende korte tijd stopt met ademen. Het kan worden veroorzaakt door een gedeeltelijke instorting van de luchtwegen als gevolg van overgewicht of obesitas. Diabetes wordt beschouwd als een risicofactor voor slaapapneu, maar het kan ook een comorbiditeit zijn.

Comorbiditeit bij diabetes voorkomen

Als u diabetes heeft, kunt u het risico op het ontwikkelen van comorbiditeit verminderen door de levensstijlfactoren te wijzigen die u in gevaar brengen, zoals:

• Een gezond gewicht behouden (en indien nodig afvallen)
• Stoppen met roken
• Fysiek actief zijn
• Uw bloedsuikerspiegel onder controle houden
• Voldoende slaap krijgen
• Stress verminderen

Bovendien is het van vitaal belang om regelmatig medische controles en aanbevolen gezondheidsonderzoeken te krijgen. Deze kunnen aandoeningen eerder in hun ontwikkeling identificeren en kunnen volledige ziekten voorkomen.

Beheer van comorbiditeiten bij diabetes

Als u een comorbide aandoening heeft, kunt u worden behandeld door meer dan één arts die samenwerkt. Uw huisarts en / of een gecertificeerde diabetes-opvoeder kan helpen bij het coördineren van deze zorg. Het is belangrijk dat al uw zorgverleners op de hoogte zijn van uw huidige medicatie-, bloedonderzoek- en behandelingsschema's.

Dezelfde veranderingen in levensstijl die kunnen helpen voorkomen dat comorbide aandoeningen zich naast diabetes ontwikkelen, kunnen ook nuttig zijn bij de behandeling ervan. Het is nooit te laat om veranderingen in uw levensstijl aan te brengen om uw bloedsuikerspiegel beter onder controle te houden. Als u hulp nodig heeft bij het starten van een gezond eet- of bewegingsregime, zoek dan professionele begeleiding van een voedingsdeskundige, diëtist of gecertificeerde diabetes-opvoeder. De meeste verzekeringsplannen dekken alle of sommige van deze diensten voor mensen met diabetes.