In 2015 hebben naar schatting ongeveer 43,5 miljoen volwassenen in de VS onbetaalde zorg verleend aan een kind of een andere volwassene. Dat aantal is in 2020 gestegen tot 53 miljoen, zoals gerapporteerd door de National Alliance for Caregiving (NAC) en AARP.
Tegenwoordig vertegenwoordigen mantelzorgers meer dan een op de vijf Amerikanen en dat aantal blijft groeien naarmate de vergrijzing toeneemt, en meer mensen worden gediagnosticeerd met slopende aandoeningen die dagelijkse zorg vereisen.
Het rapport van 2020 onthulde ook dat zorgverleners tegenwoordig een slechtere gezondheid hebben dan in 2015.Een fenomeen dat gewoonlijk 'stress bij de zorgverlener' wordt genoemd, is het gevolg van de vele taken en verantwoordelijkheden die zorgverleners op zich nemen als ze op het bord stappen om voor een verzwakte geliefde of een kind met een chronische ziekte te zorgen.
Als gevolg hiervan hebben zorgverleners meer kans op het ontwikkelen van lichamelijke aandoeningen (zoals diabetes en hoge bloeddruk) en lopen ze een hoog risico op zelfverouderingstoornissen, zoals de ziekte van Alzheimer. Zorgverleners lopen ook risico op psychische stoornissen zoals depressie en angst.
Andere statistieken uit het NAC 2020-rapport zijn onder meer:
- 61% van de zorgverleners was in dienst
- 21% toename van het aantal mantelzorgers tussen 2015 en 2020
- 26% van de zorgverleners gaf aan dat het moeilijk was om de zorg te coördineren
- 21% van de zorgverleners gaf aan zelf in een redelijke tot slechte gezondheid te verkeren
Deze statistieken geven aan dat er tegenwoordig meer reden dan ooit is voor zorgverleners om zich bewust te zijn van de noodzaak van zelfzorg. Een factor die het algehele welzijn van zorgverleners verbetert, is het voordeel van het bijwonen van regelmatige bijeenkomsten van steungroepen.
Uit een milieustudie uit 2018 met realtime chat in een virtuele omgeving bleek zelfs dat ondersteunende groepsinterventies de deelnemers effectief hielpen mentale gezondheidsproblemen te verminderen en het psychologische welzijn te verbeteren. Met dat in gedachten zijn hier onze topkeuzes voor ondersteuningsgroepen voor zorgverleners .
De 7 beste ondersteuningsgroepen voor zorgverleners van 2021
- Beste algemeen: Het Caregiver Action Network
- Beste voor zorgverleners met dementie: De Alzheimer's Foundation of America
- Beste lokaal (persoonlijk): De Alzheimer-vereniging
- Beste voor werkende dochters: Werkende dochter
- Beste voor LGBT-zorgverleners: Alliantie mantelzorgers
- Beste voor ouders met kinderen met speciale behoeften: Ouder tot ouder VS.
- Beste voor psychische aandoeningen: Nationale alliantie voor psychische aandoeningen (NAMI)
Beste algemeen: Het Caregiver Action Network
Het Caregiver Action Network
Meld u nu aanHet Caregiver Action Network (CAN) is een landelijke non-profitorganisatie die zich richt op het ondersteunen van alle soorten zorgverleners, inclusief mantelzorgers die ouders zijn van kinderen met speciale behoeften, zorgverleners die gewonde veteranen helpen, evenals zorgverleners voor mensen met dementie en andere leeftijdsgebonden invaliderende aandoeningen.
CAN is gespecialiseerd in het verstrekken van onderwijs en peer-ondersteuning (via een grote gemeenschap van verschillende zorgverleners) en middelen aan mantelzorgers in het hele land en alle aangeboden diensten zijn gratis.
CAN biedt ook een gratis helpdesk (via chat, e-mail of telefoon) om al uw vragen over de organisatie te beantwoorden, hoe u een steungroep kunt vinden of over specifieke zorguitdagingen. Andere manieren om telefonisch contact op te nemen met het Care Support Team is 855-227-3640 te bellen tussen 8.00 uur 's ochtends. en 19:00 uur EST.
U kunt ook toegang krijgen tot de sociale mediapagina's van het Caregiver Action Network en lid worden van de Twitter- of Facebook-pagina van de organisatie
Er is een forum voor zorgverleners, een blog met verhalen over zorgverleners en een lijst met bronnen van organisaties en stichtingen die gespecialiseerd zijn in het ondersteunen van alle soorten zorgverleners.
Een andere geweldige functie voor zorgverleners is de lijst met lokale vrijwilligers die advocacy-training en -educatie geven over verschillende medische aandoeningen. Deze vrijwilligers hebben ervaring als verzorger, daarom bieden ze u een geweldige kans om uw gevoelens te uiten en te ontstressen terwijl ze een luisterend oor bieden, terwijl ze echt begrijpen wat u allemaal doormaakt.
De Family Caregiver Toolbox biedt bronnen over alles, van respijtzorg tot huidige klinische onderzoeken, maar ook over hoe om te gaan met depressie en nog veel meer.
Er zijn veel ondersteunende bronnen voor verschillende speciale categorieën, waaronder een chatforum voor echtgenoten die zorgverleners zijn en informatie over steungroepen voor degenen die zorgen voor mensen met deze aandoeningen:
- Mensen met psychische problemen
- Chronische obstructieve longziekte (COPD)
- Ziekte van Alzheimer
- De ziekte van Huntington
- Ziekte van Parkinson
Beste voor zorgverleners met dementie: De Alzheimer's Foundation of America
De Alzheimer's Foundation of America
Meld u nu aanAls u zorgt voor een persoon met dementie, is de Alzheimer's Foundation of America (AFA) een geweldige plek om in contact te komen met een steungroep. De AFA is gespecialiseerd in het bieden van educatieve en ondersteunende diensten aan mensen die zorgverleners zijn voor een persoon met de ziekte van Alzheimer (AD) en aanverwante vormen van dementie.
Het is een landelijke non-profitorganisatie die in 2002 is opgericht door een verzorger van dementie die 12 jaar lang (van 1980 tot 1992) zorgde voor een moeder met de ziekte van Alzheimer. Gedurende die tijd waren er naar verluidt zeer weinig middelen voor zorgverleners, de oprichter van de AFA beloofde te helpen om dat te veranderen.
De AFA weet dat, hoewel zorgverleners in veel kringen bekend staan als helden, er één ding is waar de meeste zorgverleners een tekort aan hebben: dat is tijd. Daarom biedt de organisatie een nationale gratis hulplijn op 866-232-8484, bemand door erkende professionele maatschappelijk werkers, die zijn opgeleid om antwoorden op vragen te geven en zorgverleners in de juiste richting te wijzen (bij het zoeken naar steungroepen en andere diensten) via de 24/7 hulplijn.
Daarnaast biedt de AFA gratis wekelijkse telefonische ondersteuningsgroepen die professioneel worden gefaciliteerd door erkende maatschappelijk werkers.
De meeste door organisaties gesponsorde groepen worden beheerd en gefaciliteerd door leken. AFA biedt een zeldzame kans om professionele hulp te krijgen bij het verbinden en delen met andere zorgverleners in het hele land.
De groepen worden gehouden op maandag en donderdag van 19.00 - 20.00 uur (EST). Om u aan te melden voor een ondersteuningsgroep voor zorgverleners, belt u de AFA's Nationale HelpLine van 9.00 uur tot 21.00 uur op weekdagen en van 9.00 uur tot 15.00 uur in het weekend op 866-232-8484.
Beste lokaal (persoonlijk): De Alzheimer-vereniging
De Alzheimer-vereniging
Meld u nu aanVoor sommige mensen is er geen vervanging voor het krijgen en geven van persoonlijke ondersteuning. Er zijn een paar belangrijke dingen die een virtuele vergadering niet kan bieden, zoals de impact van menselijke aanraking.
Omdat zorgverlening een breed scala aan zorgverleningsdiensten kan omvatten (waaronder verschillende aandoeningen, leeftijden van zorgontvangers en meer), kan het doen van een lokale Google-zoekopdracht in uw omgeving tot op zekere hoogte de beste resultaten opleveren.
Maar als u zorgt voor een geliefde met AD of andere vormen van dementie, biedt The Alzheimer's Association een breed scala aan steungroepen in veel geografische gebieden in de VS.De groepen worden geleid door getrainde facilitators en alle steungroepen zijn gratis .
De Alzheimer's Association is een non-profitorganisatie die onderwijs en ondersteuning biedt aan mensen met de ziekte van Alzheimer en aanverwante vormen van dementie. Via hun landelijke netwerk van lokale kantoren biedt de organisatie persoonlijke ondersteuningsgroepen voor zorgverleners in het hele land. De groepen worden gefaciliteerd door getrainde individuen.
U kunt de zoekfunctie gebruiken om uw geografische locatie in te voeren en te achterhalen waar en wanneer een bijeenkomst bij u in de buurt plaatsvindt. Als u hulp nodig heeft bij het navigeren op de website of het vinden van een lokale bijeenkomst, kunt u de 24/7 hulplijn bellen op 800-272-3900.
Beste voor werkende dochters: Werkende dochter
Werkende dochter
Meld u nu aanWorking Daughter is zowel een website als een online op Facebook gebaseerde ondersteuningsgroep voor werkende dochters die voor hun bejaarde ouders (of andere zorgvragers) zorgen.
Wanneer een persoon de vele taken van de zorg op zich neemt terwijl hij een parttime of fulltime baan heeft, kan het jongleren een echte uitdaging zijn. Voeg daarbij de verantwoordelijkheden van het hebben van een eigen gezin, en iets kan voelen alsof het iets te geven heeft. Dit is de reden dat Liz O'Donnell in 2015 Working Daughter heeft opgericht.
Liz was een marketingmanager van beroep, maar nadat ze voor elk van haar bejaarde ouders had gezorgd, legde ze zich toe op het helpen van andere werkende dochters om hun werk en gezinsleven te combineren met zorg.
O'Donnell schreef ook een bekroond boek met de titel 'Working Daughter: A Guide to Caring for Your Aging Parents While Thving Awning'. Het boek werd doorBibliotheek JournalVoor zorgverleners die een baan proberen te behouden, voor hun eigen gezin zorgen en voor een bejaarde ouder zorgen, kan het boek u praktisch advies geven.
Liz startte ook de WorkingDaughter online ondersteuningsgroep op Facebook. Het is een gratis privégroep waarmee u in contact kunt komen met andere werkende zorgverleners. Om toegang te krijgen, moet u zich eerst aanmelden. Je kunt ook naar de Working Daughter Podcast luisteren
De op Facebook gebaseerde ondersteuningsgroep en podcastaudio's zijn gratis voor degenen die willen deelnemen of luisteren.
Beste voor LGBT-zorgverleners: Alliantie mantelzorgers
Alliantie mantelzorgers
Meld u nu aanFamily Caregiver Alliance is de LGBT-caregiver-groep van Caregiver.org. Volgens het National LGBT Cancer Network komt onbetaalde zorg voor een chronisch (langdurig) zieke volwassene vaker voor onder LGBT-individuen dan in de heteroseksuele gemeenschap.
Uit een onderzoek uit 2014 bleek zelfs dat, hoewel één op de zes volwassenen in de Verenigde Staten onbetaalde zorg verleent aan een zieke volwassene, één op de drie LGBT-volwassenen de rol van onbetaalde verzorger vervult.
Het National LGBT Cancer Network meldt dat zorgverleners die lesbisch, homoseksueel, biseksueel of transgender zijn, minder sociale steun kregen dan anderen, waardoor de LGBT-zorgverlenende gemeenschap een solide steungroep nodig heeft.
De Family Caregiver Alliance biedt een online community voor LGBT-individuen (lesbiennes, homoseksuelen, biseksuelen en transgenders). De groep biedt online chat via een e-mailformaat; Zodra u zich aanmeldt, kunt u 24 uur per dag, 7 dagen per week e-mails verzenden naar en ontvangen van andere zorgverleners in de LGBT-gemeenschap.
U kunt vragen stellen, steun krijgen van andere groepsleden of uw ideeën en strategieën delen over wat voor u als verzorger heeft gewerkt. Het idee is dat leden ervaringen delen en elkaar helpen bij het oplossen van de vele uitdagingen van de dagelijkse zorg, of u nu zorgt voor een kind met speciale behoeften, voor een ouder familielid zorgt of een partner die gehandicapt is geworden en in nood verkeert. van voortdurende zorg.
Zodra u zich op de lijst hebt geabonneerd, kunt u berichten plaatsen door dit e-mailadres te gebruiken: [email protected].
Beste voor ouders met kinderen met speciale behoeften: Ouder tot ouder VS.
Ouder tot ouder VS.
Meld u nu aanAls ouder of verzorger die voor een gehandicapt kind zorgt, kunt u veel dingen gemeen hebben met anderen die door soortgelijke omstandigheden gaan; maar sommige uitdagingen zijn specifiek voor het type handicap van elk kind. Bedenk hoe een kind met autisme drastisch verschilt in het soort zorg dat vereist is, vergeleken met een kind met spierdystrofie.
Parent to Parent USA is een non-profitorganisatie die zich bewust is van de unieke uitdagingen die ouders hebben bij het omgaan met verschillende soorten handicaps; dus creëerden ze een gratis programma dat bij ouders past via een 1-op-1 ondersteuningspartnerschapsrelatie.
De match wordt gemaakt op basis van het type handicap dat bij elk kind is vastgesteld. Op die manier kunnen zorgverleners informatie over specifieke bronnen en ervaringen delen, problemen oplossen en emotionele steun geven en krijgen. U kunt lokale bronnen in uw lokale gemeenschap vinden op de Parent to Parent USA-website, inclusief hoe u zich kunt aanmelden en een Spaanstalige versie van de website.
Beste voor psychische aandoeningen: Nationale Alliantie voor psychische aandoeningen (NAMI)
Nationale Alliantie voor psychische aandoeningen (NAMI)
Meld u nu aanEen verzorger die voor een persoon met een psychische aandoening zorgt, houdt meestal in dat iemand met schizofrenie of andere soorten ernstige en aanhoudende psychische aandoeningen wordt geholpen. Leren hoe u op een positieve manier psychische aandoeningen kunt accepteren en ermee om kunt gaan, kan een uitdaging zijn. Dat is een van de redenen dat NAMI doorlopende ondersteuningsgroepen biedt voor zorgverleners en familieleden.
NAMI is een nationale non-profitorganisatie die een peer-geleide Family Support Group aanbiedt. Het doel van de groep is om zorgverleners en familieleden te ondersteunen van iedereen die lijdt aan symptomen van een psychische aandoening.
De steungroepen die door NAMI worden aangeboden, volgen een zeer gestructureerd model waarin facilitators worden getraind. De groepen duren 60 tot 90 minuten en komen om de week of maandelijks samen (afhankelijk van de locatie).
NAMI hoopt groepsdeelnemers te helpen sterker te worden door ervaringen te delen met degenen die niet oordelen. Alle groepen zijn gratis voor deelnemers. Zoek een NAMI-steungroep bij u in de buurt op hun website.
Veelgestelde vragen
Wat zijn ondersteuningsgroepen voor zorgverleners?
Steungroepen voor zorgverleners zijn in feite een plek om meer te leren over zorgverlening (voor verschillende soorten omstandigheden), emotionele steun te krijgen en te geven en ervaringen te delen.
Iemand die op de weg is geweest waar u nu op reist, heeft misschien een aantal behoorlijk goede tips over hoe om te gaan met de uitdagingen waarmee u te maken kunt krijgen. Als u op uw beurt meer opgeleid en ervaren wordt als verzorger, zult u waarschijnlijk over waardevolle informatie beschikken die anderen in de groep zal helpen, met name nieuwkomers.
Elk type groep is anders gestructureerd. Sommige bieden telefonische vergaderingen aan, andere vinden online, via chat of e-mail plaats en de lokale bijeenkomsten vinden persoonlijk plaats. Maar alle ondersteuningsgroepen voor zorgverleners zijn gericht op het vergemakkelijken van een verbinding tussen zorgverleners die elkaar kunnen helpen tijdens hun reis.
Is een ondersteuningsgroep voor zorgverleners geschikt voor mij?
Geen twee mensen zijn precies hetzelfde als het gaat om de behoefte aan ondersteuning. Sommige mensen voelen zich op hun gemak in een groep, anderen worden angstig als het gaat om spreken in het bijzijn van anderen, vooral vreemden. Daarom staan er verschillende soorten groepen op onze lijst.
Een online forum kan perfect werken voor degenen die hun gevoelens beter schriftelijk kunnen uiten, terwijl anderen echt een ander mens moeten zien (en soms omhelzen). Zorg verlenen kan voor sommige mensen een zeer isolerende ervaring zijn, die misschien echt sociale interactie met mensen nodig hebben tijdens hun steungroepbijeenkomsten.
Anderen kunnen overweldigd raken tijdens de zorgverlening en hebben niets anders nodig dan een rustige plek te vinden om te gaan zitten, contempleren en hun emoties te uiten terwijl ze hun gedachten schriftelijk delen.
Als u het type persoon bent dat meer structuur nodig heeft dan een door leeftijdsgenoten geleide groep kan bieden, kunt u een van de genoemde zorgverlenersgroepen overwegen die bevoegde moderators aanbieden, of u kunt liever de mogelijkheid onderzoeken om professionele hulp van een therapeut te zoeken. of counselor via 1-op-1 counseling of groepstherapie.
Hoe zijn de ondersteuningsgroepen voor zorgverleners gestructureerd?
Elke groep heeft zijn eigen format, sommige zijn erg gestructureerd, terwijl andere een meer informele interactieve benadering bieden. Over het algemeen zullen de groepen die worden begeleid door een professionele of een getrainde moderator, diegenen zijn die meer structuur bieden en groepen onder leiding van een groep kunnen een meer ontspannen benadering vereisen.
Het specifieke type structuur dat de groep biedt, is een vraag die u kunt stellen wanneer u voor het eerst contact opneemt om te informeren naar een groep. Maar voor het grootste deel biedt elke groep elk lid de gelegenheid om hun ervaringen te delen, vragen te stellen of hun emoties te uiten in een niet-oordelende omgeving.
Wat kosten ze?
Elk van de steungroepen op onze lijst met aanbiedingsgroepen is gratis om mee te doen en gratis om aan deel te nemen.
Accepteren deze groepen verzekeringen?
Voor de groepen op onze lijst is een verzekeringsuitkering niet van toepassing omdat ze gratis zijn. Als u echter besluit om professionele individuele counseling of groepstherapie te bekijken, kunt u bij uw verzekeringsmaatschappij navragen of de service wordt gedekt.
Hoe we de beste ondersteuningsgroepen voor zorgverleners hebben gekozen
De ondersteuningsgroepen voor mantelzorgers zijn geselecteerd door een expert op het gebied van dementie, de ziekte van Alzheimer en mantelzorg. De belangrijkste overweging bij het kiezen van de organisaties was de legitimiteit van de website en de organisatie als geheel.
We hebben gekeken hoe lang de organisatie bestaat, wie de groepen modereert / faciliteert, wat voor soort training facilitators hebben en meer.
Vervolgens hebben we een brede selectie van verschillende groepsmodellen gekozen, waaronder online forums, sociale mediagroepen en persoonlijke groepen, in de hoop dat er ten minste één geschikt is voor elke zorgverlener die op zoek is naar een geldige informatiebron en een solide doorlopende steungroep.
