Natuurlijke neuspoliepenbehandelingen

Neuspoliepen zijn gezwellen die zich vormen in de weefsels in uw neus. Hoewel ze niet kankerachtig zijn, kunnen ze uw vermogen om te ademen beïnvloeden, uw reukvermogen verminderen en andere problemen veroorzaken. Medicijnen en operaties zijn veel voorkomende behandelingen voor neuspoliepen, maar natuurlijke remedies kunnen ook helpen.

Catherine Falls Commercial / Getty Images

Er zijn verschillende soorten natuurlijke behandelingen voor neuspoliepen die u misschien wilt overwegen.

Raadpleeg altijd uw arts voordat u natuurlijke gezondheidsremedies probeert, om er zeker van te zijn dat ze uw medicatie en andere behandelingen niet verstoren.

Neusspoelingen

Een nasale spoeling, spoeling of spray maakt gebruik van gesteriliseerd zout water om de neusholtes te hydrateren en te reinigen. Neusspoelingen kunnen helpen bij de symptomen en sommige oorzaken van poliepen.

Het gebruik van een neusspoeling kan bijvoorbeeld poliepen als gevolg van allergieën helpen voorkomen. Door de sinussen te wassen, kunt u mogelijk allergenen en irriterende stoffen wegspoelen.

Eucalyptus olie

Onderzoek naar 1,8-cineol - een stof die voorkomt in eucalyptusolie (eucalyptol) - toont aan dat het mensen met neuspoliepen kan helpen. De verbinding heeft antimicrobiële eigenschappen, dus het kan de bacteriegroei in de sinussen helpen stoppen, wat schadelijk kan zijn. Het kan ook de congestie verbeteren, zodat u gemakkelijker kunt ademen.

U kunt een kleine, verdunde druppel eucalyptusolie gebruiken om de binnenkant van uw neus te deppen. Een andere optie is om eucalyptusolie in te ademen via een inhalatieapparaat zoals een diffuser.

Waarschuwing

Slik geen eucalyptusolie door. Neem in dat geval contact op met uw plaatselijke gifbestrijding.

Vitamine D

Vitamine D is een essentiële voedingsstof die uw lichaam nodig heeft om gezond te blijven. Onderzoek toont aan dat vitamine D kan helpen bij het voorkomen van neuspoliepen. Ook hebben sommige mensen met neuspoliepen een tekort aan vitamine D. Eerdere studies toonden aan dat vitamine D ontstekingsremmende eigenschappen heeft en mogelijk een belangrijke rol speelt bij de gezondheid van de luchtwegen.

Een vorm van vitamine D is D3, dat vaak in supplementen wordt aangetroffen. Toen deelnemers aan een onderzoek gedurende een hele maand vitamine D3-tabletten met een dosis van 4000 IE eenmaal per dag kregen, hadden ze een verbetering van hun neuspoliepen.

Capsaïcine

Capsaïcine is een stof die voorkomt in chilipepers. Hoewel het een branderig gevoel veroorzaakt, kan het pijn verlichten en bloedvaten verwijden. Capsaïcine kan de symptomen van neuspoliepen helpen verbeteren door het gemakkelijker te maken om te ademen. Het kan een loopneus veroorzaken, waardoor slijm uit de sinussen kan worden verwijderd.

U kunt neussprays met capsaïcine vinden, maar overleg met uw arts voordat u ze gebruikt.

Probiotica

Je microbioom bestaat uit de micro-organismen die in je leven. Sommige van deze micro-organismen, zoals bacteriën, kunnen gunstig zijn voor uw algehele gezondheid. Onderzoek toont aan dat uw microbioom ook invloed kan hebben op de gezondheid van uw sinus.

Probiotica kunnen helpen om het microbioom in uw lichaam in balans te brengen en kunnen de symptomen van neuspoliepen verlichten. Probiotica vind je in supplementen en voedingsmiddelen.

Voedingsmiddelen die rijk zijn aan probiotica zijn onder meer:

• Yoghurt
• Kefir
• Zuurkool
• Kimchi
• Kombucha
• Ingemaakte groenten

Bevochtiger

Luchtbevochtigers werken door vocht toe te voegen aan de lucht om je heen. Ze kunnen uitdroging voorkomen en uw neuspassages hydrateren om het ademen te vergemakkelijken. Door het slijm uit de sinussen te helpen wegvloeien, is het risico op blokkades en ontstekingen kleiner.

Houd de luchtbevochtiger schoon om te voorkomen dat er schimmels en bacteriën in groeien.

Ademhalingsoefeningen

Ademhalingsoefeningen kunnen u helpen door congestie en andere symptomen van neuspoliepen te verminderen. Volgens onderzoek kan Bhramari pranayama - een soort yoga-ademhalingsoefening - je sinussen openen. Dit soort oefeningen helpt je ook om je ademhaling onder controle te houden.

Een woord van Verywell

Neuspoliepen kunnen moeilijk te behandelen zijn en kunnen zelfs terugkeren na inname van medicijnen of een operatie. U moet al uw behandelingsopties, inclusief natuurlijke remedies, met een arts bespreken. Sommige mensen vinden extra verlichting van hun symptomen door natuurlijke behandelingen te combineren met medicijnen.

Raadpleeg uw arts voordat u supplementen inneemt of uw levensstijl verandert. Supplementen kunnen uw medicatie verstoren en bijwerkingen veroorzaken.

Het is belangrijk om geduld te hebben bij het zoeken naar de juiste behandelingsopties om uw neuspoliepen te behandelen. Sommige mensen reageren anders op zowel voorgeschreven als natuurlijke behandelingen. Ga door met het verkennen van uw keuzes en zoek naar de beste voor u.