Depo-Provera (medroxyprogesteron) is een omkeerbare anticonceptiemethode op recept. Elke Depo-Provera-injectie geeft langzaam een synthetische vorm van progestageen af, medroxyprogesteronacetaat, die u gedurende 11 tot 14 weken tegen zwangerschap kan beschermen.
macniak / Getty-afbeeldingenMaakt gebruik van Depo-Provera
Dawn StaceyDepo-Provera voorkomt zwangerschap op drie manieren:
- Het voorkomt ovulatie, dus er is geen eicel beschikbaar om sperma te bevruchten.
- Het verdikt uw baarmoederhalsslijm - dit maakt het voor sperma moeilijker om te zwemmen.
- Het progestageen in Depo-Provera kan ook het baarmoederweefsel dat zich elke maand opbouwt, verdunnen of voorkomen. Dit maakt het moeilijk voor een bevruchte eicel om in de baarmoederwand te implanteren, omdat er niet genoeg voering is om het op te nemen.
Depo-Provera-shots kunnen ook helpen bij de behandeling van de pijn die gepaard gaat met endometriose.
Om een heel jaar zwangerschapsbescherming te hebben, is het belangrijk om uw Depo-Provera of Depo-subQ Provera 104-shots ongeveer elke 12 weken te plannen. In de loop van een jaar zou u vier depo-shots moeten ontvangen.
Bijwerkingen
Uw lichaam kan veranderingen ondergaan terwijl het zich aanpast aan het progestageen in Depo-Provera. Om uw succes met depo te vergroten, kan het handig zijn om te weten wat u kunt verwachten tijdens het eerste jaar van gebruik.
Voordat u met uw eerste depotopname begint, is het belangrijk dat u op de hoogte bent van de mogelijke bloedingsbijwerkingen die kunnen optreden tijdens het gebruik van Depo-Provera. Helaas is er geen manier om van tevoren te weten of deze bijwerkingen zullen optreden of hoe lang ze zullen duren.
Onderzoek suggereert dat vrouwen die van tevoren weten over de mogelijkheid van onregelmatige (spotting) bloeding of langdurige, aanhoudende bloeding, Depo-Provera waarschijnlijk blijven gebruiken.
Hoewel bloedingseffecten kunnen optreden wanneer u depo begint te gebruiken, was meer dan een derde van de vrouwen gestopt met menstruatie tegen de zesde maand van gebruik. Tegen 12 maanden is meer dan de helft van de periodes van vrouwen gestopt.
Veel vrouwen zijn bereid om de eerste bloeding te ondergaan in ruil voor de kans dat ze geen menstruatie meer hoeven te hebben.
Eerste depotopname (maand 1-3)
Westend61 / Getty-afbeeldingenAls u uw eerste depo-injectie ontvangt tijdens een van de eerste vijf dagen van uw menstruatie, begint Depo-Provera onmiddellijk te werken (wat betekent dat u beschermd bent tegen zwangerschap). Bij perfect gebruik is Depo-Provera 99,7% effectief (97% bij normaal gebruik).
Depo biedt u ook doorlopende zwangerschapsbescherming als u bent overgestapt van een andere hormonale methode en uw eerste depo-injectie hebt ontvangen in de afgelopen zeven dagen na het gebruik van die methode (zoals gecombineerde anticonceptiepillen, NuvaRing of de Ortho-Evra-pleister). Het is een feit dat u zich geen zorgen hoeft te maken.
Over het algemeen duurt het ongeveer drie maanden voordat uw lichaam zich aan Depo-Provera heeft aangepast. Net als bij andere hormonale anticonceptiemethoden, heeft uw lichaam deze tijd nodig om te wennen aan het hormoon (progestageen) in Depo.
Verwachte bijwerkingen
Aangezien uw lichaam zich aanpast aan Depo-Provera, is het waarschijnlijk dat u een onregelmatige bloeding (spotting) of langdurige bloeding (zoals een aaneengesloten menstruatie) zult krijgen. Dit symptoom wordt als volkomen normaal beschouwd.
Als u merkt dat uw bloeding erg hevig is of als u zich ongerust voelt, kan het een goed idee zijn om contact op te nemen met uw arts.
Andere Depo-bijwerkingen die u kunt ervaren, zijn onder meer huidreacties, gewichtstoename en pijn (die verband houden met de daadwerkelijke injectie).
Minder vaak voorkomende bijwerkingen zijn: verandering in geslachtsdrift, depressie, nervositeit, duizeligheid, misselijkheid, verandering in eetlust, hoofdpijn, huiduitslag of vlekkerige donkere verkleuring van de huid, pijnlijke borsten, haaruitval of meer haar op het gezicht of lichaam.
Naarmate uw lichaam zich aanpast aan het progestageen, zouden deze bijwerkingen moeten verminderen en verdwijnen. Voor sommige vrouwen kunnen deze bijwerkingen aanhouden totdat de Depo-injectie is uitgewerkt (11 tot 14 weken).
Volgende afspraak maken
Het wordt aanbevolen om een afspraak te maken voor uw volgende geplande Depo-injectie tijdens hetzelfde doktersbezoek waar u uw eerste injectie krijgt:
- Als u de originele Depo-Provera-injectie gebruikt, maak dan binnen 11 tot 13 weken een afspraak voor uw tweede injectie.
- Als u Depo-subQ Provera 104 gebruikt, zou uw volgende opname binnen 12 tot 14 weken moeten zijn.
Second Depo Shot (maanden 4-6)
10.000 uur / Getty-afbeeldingen
Na uw tweede Depo-Provera-injectie of Depo-subQ 104-injectie, zal uw lichaam zich nog steeds aanpassen aan het progestageenhormoon. Inmiddels bent u waarschijnlijk blij geweest met het gemak dat u niet aan anticonceptie hoeft te denken.
Als u tevreden bent met uw beslissing (of nog steeds niet zeker bent, maar Depo-Provera wilt blijven gebruiken), is het tijd voor uw tweede Depo-Provera-opname.
Gedurende de maanden vier tot en met zes wordt het nog steeds als normaal beschouwd als u sporadisch bloedt. De meeste vrouwen die Depo-Provera gebruiken, melden dat hun onregelmatige vlekken bij elke opname afnemen. Sterker nog, tegen het einde van maand zes was bij 39% van de vrouwen de menstruatie meestal volledig gestopt.
Gewichtstoename
Op dit punt kunt u al dan niet veranderingen in uw gewicht opmerken. Gewichtstoename is een veel voorkomende bijwerking. Gebruik het bezoek van deze arts om een mogelijk oefenings- en dieetplan met uw arts te bespreken. Als u verstandig eet en vaak traint, kunt u de veranderingen in uw gewicht helpen verminderen die kunnen voortvloeien uit het gebruik van Depo-Provera.
Botverlies voorkomen
Depo-Provera heeft een black box-waarschuwing die vrouwen adviseert dat langdurig depo-gebruik verlies van botmineraaldichtheid kan veroorzaken. Daarom is deze depotafspraak ook een goed moment om uw arts te vragen naar aanbevelingen om een voldoende calciuminname te behouden.
Hier zijn enkele algemene suggesties om voldoende calcium binnen te krijgen om te voorkomen dat de botmineraaldichtheid verloren gaat bij het gebruik van Depo-Provera:
- Calciumsupplementen en vitamine D
- Om voldoende calcium in uw dieet te krijgen, onder meer door veel groenten te eten
- Oefening om osteoporose te voorkomen, inclusief gewichtdragende en spierversterkende oefeningen die kunnen helpen om mogelijk calciumverlies aan uw botten tegen te gaan
Uw arts kan u ook aanraden om te stoppen met roken (als u een roker bent) en elk alcoholgebruik te beperken of stop te zetten.
Volgende afspraak maken
U moet ook een afspraak maken voor uw volgende geplande depotopname tijdens hetzelfde doktersbezoek waar u uw tweede injectie krijgt.
- Als u de Depo-Provera-injectie gebruikt, maak dan binnen 11 tot 13 weken uw afspraak voor uw derde injectie.
- Als u Depo-subQ Provera 104 gebruikt, zou uw volgende opname binnen 12 tot 14 weken moeten zijn.
Dit zorgt ervoor dat uw zwangerschapsbescherming voortduurt.
Derde Depo Shot (maanden 7-9)
Heldenafbeeldingen / Getty-afbeeldingenTegen de tijd dat u klaar bent voor uw derde Depo-Provera-injectie of Depo-subQ Provera 104-injectie, is de kans groot dat uw onregelmatige bloeding en menstruatie zijn gestopt omdat uw lichaam zich bij deze methode heeft aangepast aan het progestageen.
Op dit punt is het belangrijk om een gezonde levensstijl aan te houden om gewichtstoename of calciumverlies in verband met Depo-Provera tegen te gaan. Blijf uw calciumsupplementen gebruiken als uw arts het gebruik ervan heeft aanbevolen.
Oefening
Je zou ook moeten sporten. Je routine moet gewichtdragende oefeningen bevatten die helpen om je botten sterk te houden. Plus, een regelmatige, hart-gezonde oefening die zal helpen om extra calorieën te verbranden:
- Gewichtdragende oefeningen kunnen bestaan uit wandelen, wandelen of hardlopen.
- Hart-gezonde vormen van lichaamsbeweging kunnen fietsen, yoga of zwemmen zijn.
Volgende afspraak maken
Om ervoor te zorgen dat uw zwangerschapsbescherming voortduurt, maakt u een afspraak voor uw volgende depotopname tijdens hetzelfde doktersbezoek dat u uw derde injectie krijgt:
- Als u Depo-Provera gebruikt, maak dan binnen 11 tot 13 weken een afspraak voor uw vierde injectie.
- Als u Depo-subQ Provera 104 gebruikt, zou uw volgende opname binnen 12 tot 14 weken moeten zijn.
Vierde Depo Shot (maand 10 tot 12)
Tetra-afbeeldingen / Getty-afbeeldingenOp dit punt geniet u waarschijnlijk van de probleemloze aard van deze anticonceptie-methode. Zolang u uw Depo-Provera-injecties op tijd ontvangt, heeft u een continue zwangerschapsbescherming. Vanaf dit punt moet u doorgaan met een oefenings- en dieetplan om een goede gezondheid en gewicht van uw botten te behouden.
Mogelijk ervaar je ook het extra voordeel dat je je menstruatie niet meer hebt. Als uw menstruatie aan het einde van het eerste jaar niet helemaal is gestopt, hoeft u zich geen zorgen te maken. Bij voortgezet gebruik van Depo-Provera zal het waarschijnlijk binnen de volgende maanden stoppen.
Na negen maanden Depo-Provera of Depo-subQ Provera 104 te hebben gebruikt, is ongeveer de helft van de menstruatie van vrouwen bijna gestopt of helemaal gestopt. Van de overige vrouwen zegt 57% dat hun menstruatie is gestopt aan het einde van een heel jaar Depo-gebruik.
Volgende afspraak maken
Nadat u Depo-Provera een jaar hebt gebruikt, moet u waarschijnlijk uw jaarlijkse gynaecologische onderzoek plannen. Tijdens deze afspraak kunt u ervoor zorgen dat u uw vierde depotopname ontvangt.
Dit is een goed moment om met uw arts te bespreken of u al dan niet door wilt gaan met uw depots. Als u ervoor kiest om op Depo-Provera te blijven, maak dan een afspraak voor uw volgende geplande injectie (11-14 weken).
Laatste overwegingen
Dawn StaceyHet is superbelangrijk dat u uw Depo-Provera-opname elke keer op tijd ontvangt. Als u uw Depo-Provera-injectie mist of als er meer dan 13 weken zijn verstreken sinds uw laatste injectie (14 weken als u Depo-subQ Provera 104 gebruikt), zorg er dan voor dat u een back-upmethode voor anticonceptie gebruikt, zoals condooms, vrouwencondooms , of de spons.
Vruchtbaarheid herstellen
Als u zwanger wilt worden, moet u uw Depo-Provera-opnamen een jaar voordat u van plan bent zwanger te worden, stoppen. Het duurt enkele maanden voordat de vruchtbaarheid terugkeert en begint te ovuleren na het ontvangen van uw laatste Depo-Provera-injectie, en gemiddeld negen tot tien maanden (soms meer dan een jaar) om zwanger te worden.
Beperking van twee jaar
Een FDA-advies uit 2004 adviseerde dat vrouwen stoppen met het gebruik van Depo-Provera of Depo-subQ Provera 104 na twee jaar continu gebruik vanwege het potentieel voor verlies van botdichtheid.
U moet doorgaan met uw depotopnamen (langer dan twee jaar) nadat u de voordelen en risico's van voortgezet gebruik hebt afgewogen, en u en uw arts hebben vastgesteld dat dit de anticonceptiemethode is die u kunt gebruiken.
