Wereldwijd nemen voedselgevoeligheden toe, en medische experts beginnen het op te merken. Mensen beginnen in te zien hoe bepaalde voedingsmiddelen ervoor kunnen zorgen dat ze zich traag voelen, spijsverteringsproblemen veroorzaken of zelfs huidproblemen zoals eczeem. Als je het gevoel hebt dat je gevoelig bent voor voedsel, is het verstandig om er eerder dan later achter te komen.
Voedselgevoeligheidstests worden steeds populairder, vooral tests die u kunt doen vanaf de bank in de woonkamer. Het probleem is echter dat niet alle voedselgevoeligheidstests thuis hetzelfde zijn. We hebben enkele van de beste opties voor u en uw gezin gevonden om meer te weten te komen over eventuele voedselgevoeligheden.
De beste voedselgevoeligheidstests voor thuisgebruik van 2021
- Beste beoordelingen: Everlywell
- Minst invasief: 5Strands-test van Walmart
- Meest uitgebreide: Controleer de gezondheid van mijn lichaam
- Meest accuraat: CRI Genetics
- Beste ademtest: VoedselMarmer
- Beste laboratoriumtest: Vraag een test aan
Beste beoordelingen: Everlywell
EverlyWell
Meld u nu aanVoordelenMeer dan 4.000 vijfsterrenrecensies
Een onafhankelijke, door het board gecertificeerde specialist beoordeelt de resultaten voordat deze naar u worden verzonden
Niet gedekt door een verzekering
Everlywell neemt veel werk weg van het doen van een voedselgevoeligheidstest met deze thuiskit. Nadat u de kit per post heeft ontvangen, hoeft u alleen maar de eenvoudige instructies te volgen om een bloedmonster af te geven, eenvoudig te doen met een enkele vingertopprik. Vervolgens retourneert u het monster om te testen.
Everlywell gebruikt verschillende controlepunten in zijn systeem om uw privacy te waarborgen als het gaat om testresultaten.
Zodra u uw resultaten heeft ontvangen, kunt u een reeks voedselgevoeligheden zien voor bijna 100 voedingsmiddelen die u misschien wilt proberen te verwijderen via een eliminatiedieet. Deze test is een uitstekend hulpmiddel om uw gezondheid te begeleiden.
De voedselgevoeligheidstest van Everlywell kost ongeveer $ 159 en onderzoekt gerelateerde symptomen zoals vermoeidheid, maagpijn, opgeblazen gevoel na het eten, indigestie, migraine en hoofdpijn.
Minst invasief: 5Strands-test van Walmart
5Strands-test van Walmart
Meld u nu aanVoordelenScreent op 600 voedselintoleranties en gevoeligheden
Niet gedekt door een verzekering
5Strands biedt geen testen voor IgE- of IgG-gemedieerde reacties (echte allergie waarbij het immuunsysteem betrokken is en anafylaxiereactie veroorzaakt)
De 5Strands-test van Walmart is een eenvoudige beoordeling die gebruikmaakt van bioresonantietechnologie op strengen van je haar om je voedselgevoeligheden te ontcijferen. Dit kan het antwoord zijn op symptomen zoals maagklachten, hoofdpijn, opgeblazen gevoel, gewrichtspijn of zelfs het vasthouden van water die u mogelijk heeft.
Zodra je je haarlokken hebt opgestuurd, hebben technici zeven tot tien dagen nodig om te testen op 600 voedselgevoeligheden zoals gluten, lactose, echte eiwitten en meer. Met uw resultaten kunt u in de toekomst verstandige keuzes maken voor uw dieet.
De 5Strands-voedselintolerantietest kost ongeveer $ 88 en controleert op gevoeligheden rond eiwitten, granen, zuivelproducten, fruit, groenten, noten, alcoholen, conserveermiddelen, additieven en meer. Opmerking: 5Strands test geen IgE- of IgG-gemedieerde reacties. De resultaten zullen de ernst van de reactie van blootstelling aan elk getest item onthullen.
Meest uitgebreide: Controleer de gezondheid van mijn lichaam
Controleer de gezondheid van mijn lichaam
Meld u nu aanVoordelenTests voor meer dan 970 voedsel- en niet-voedselgevoeligheden in uw lichaam
Biedt familie- en koppelpakketten
Goed geprijsd
Matig in voedingsadviezen nadat de resultaten zijn ontvangen
De beoordeling van voedselintolerantie aangeboden door Check My Body Health wordt geprezen als de meest uitgebreide voedselgevoeligheidstest in de Verenigde Staten.
Het bedrijf gebruikt de nieuwste technologie om uw lichaam te controleren op meer dan 970 voedsel- en niet-voedselgevoeligheden. Het gebruik van bioresonantietesten maakt het een van de wereldleiders op het gebied van voedselgevoeligheidstests thuis, omdat het een breed scala aan gevoeligheden onderzoekt.
Bij de beoordeling wordt gekeken naar eten en drinken, milieugevoeligheid, zware metalen, mineralen, vitamine A-K, additieven, darmgezondheid en spijsvertering. U krijgt uw resultaten tussen drie en vijf dagen, gratis dieetadvies voor eliminatie en een gratis voedingsdagboeksjabloon.
De standaard Maxi Health-kit (één test) kost ongeveer $ 90, terwijl de Maxi Test Couples-kit (twee tests) ongeveer $ 144 kost en de Maxi Test Family-kit (vier tests) ongeveer $ 252.
Meest accuraat : CRI Genetics
CRI Genetics
Meld u nu aanVoordelenDe test wordt uitgevoerd door middel van een monduitstrijkje
Bewezen als de meest nauwkeurige voedselgevoeligheidstest
Goed geprijsd
Resultaten duren zes tot acht weken
Vrouwen kunnen de Y-DNA-test niet doen, dus de informatie is beperkt in vergelijking met mannen
Er wordt gespeculeerd dat de CRI Genetics-test de meest nauwkeurige en uitgebreide voedselgevoeligheidstest voor thuis is. CRI Genetics was vastbesloten de meest nauwkeurige beoordeling te zijn voor zijn DNA-gids.
Deze beoordeling is gemaakt door wetenschappers die het leven van mensen willen verbeteren en gebruikt je DNA om je voedselgevoeligheden te ontcijferen. Deze voedselgevoeligheidstest heeft verschillende prijzen gewonnen met zijn nauwkeurigheid in 2020 en is de moeite waard om te onderzoeken als u vermoedt dat u allergische problemen met eten en drinken heeft.
De Allergy + Health-test van het bedrijf kost ongeveer $ 199 en biedt rapporten voor alle allergieën, gezondheid en gewichtsverlies. De DNA-gids helpt u uw resultaten te maximaliseren en helpt u om uw gezondste te zijn.
Het wordt beschermd door een efficiëntiegarantie van acht weken, wat betekent dat het bedrijf ervoor zorgt dat er een snelle doorlooptijd is vanaf het moment dat u de test koopt tot het moment waarop u uw rapport ontvangt - anders krijgt u uw geld terug. En CRI Genetics bewaart uw rapporten en DNA-monsters zo lang als u wilt.
Beste ademtest: VoedselMarmer
VoedselMarmer
Meld u nu aanVoordelenGedetailleerd testen
Het consequent loggen van voedsel zal de aandacht bij het eten aanmoedigen
Meer werk aan uw kant - u moet al uw voedselinname registreren
FoodMarble werd in 2016 opgericht door Aonghus Shortt en creëerde de allereerste spijsverteringstracker.
De voedselgevoeligheidstest van het bedrijf is een van de meest interessante, omdat deze je adem gebruikt om resultaten te creëren. FoodMarble stuurt je een ademtestapparaat dat aan een app kan worden gekoppeld om je te helpen bij het maken van de beste voedingskeuzes.
Eerst logt u uw eten in de app in en blaast u vervolgens in het ademtestapparaat. De test houdt het waterstofgehalte in uw adem bij, waardoor het voedsel wordt blootgelegd dat uw lichaam niet goed kan verteren. Hoe langer u uw voedsel volgt, hoe gedetailleerder u een analyse zult hebben.
De spijsvertering-ademtracker van FoodMarble kost ongeveer $ 159. Je kunt ook een FODMAP-programma toevoegen voor ongeveer $ 29 om een aantal standaard en moeilijk verteerbare voedselcomponenten te testen, waaronder lactose, fructose, sorbitol en inuline.
Beste laboratoriumtest: Vraag een test aan
Vraag een test aan
Meld u nu aanVoordelenTesten controleert bloed op specifieke antilichamen, die het lichaam aanmaakt wanneer voedselgevoeligheden aanwezig zijn
Betaalbaar
De tests van het bedrijf zoeken niet naar elk voedsel of allergeen, dus het kan zijn dat u er meerdere moet bestellen
Request A Test, opgericht in 2002, is een toonaangevende naam in direct-to-consumer laboratoriumtests. Dit testbedrijf is een van de meest betaalbare laboratoriumtestcentra die beschikbaar zijn voor het publiek. Voor zijn voedselgevoeligheidstests thuis is het Voedselallergiepanel 1 de beste optie voor iemand die onderzoek doet naar voedselgevoeligheden die hun lichaam kan hebben.
Bij Request A Test biedt het bedrijf deze voedselgevoeligheidstest aan door middel van een bloedtest thuis (een lichte vingerprik) met een snelle doorlooptijd zodat je snel je dieet kunt aanpassen. De bloedallergietests van het bedrijf zoeken naar specifieke antilichamen (IgE), die het lichaam aanmaakt als reactie op stoffen waarvoor een persoon allergisch is.
De voedselallergiepanelen van Request A Test variëren van ongeveer $ 149 tot $ 209, terwijl panelen voor specifieke allergieën ongeveer $ 39 per stuk kosten. Resultaten zijn doorgaans beschikbaar tussen vijf en acht werkdagen.
Veelgestelde vragen
Wat is voedselgevoeligheid?
Net als allergieën hebben voedselgevoeligheden invloed op het spijsverteringsproces, zodat uw lichaam op volle kracht kan presteren. Ze worden vaak weergegeven bij symptomen waardoor u zich ongemakkelijk voelt, en het is een uitdaging om een diagnose te stellen. Hoewel medische professionals voedselgevoeligheden eindelijk als een serieuze diagnose erkennen, is het essentieel om te vermelden dat voedselgevoeligheden zelden levensbedreigend zijn.
Je lichaam kan op elk moment in je leven voedselintoleranties ontwikkelen, daarom zijn de thuistests die in dit artikel worden genoemd zo geweldig. Ze testen op tientallen voedselallergieën, waaronder de top 10 voedselgevoeligheden.
Wat is een voedselgevoeligheidstest thuis?
Een voedselgevoeligheidstest thuis is uitstekend om die voedingsmiddelen te ontdekken die het lichaam niet goed kan verteren. Nadat u het pakket per post heeft ontvangen, dient u een lichaamsmonster toe (meestal in de vorm van bloed, monduitstrijkje of zelfs uw adem), en na een paar weken kunt u uw resultaten van een arts analyseren.
Deze tests zijn vaak zeer geloofwaardig bij het testen van voedselgevoeligheden, maar ze zullen u niet goed van pas komen bij een allergietest. Het is essentieel om het verschil tussen voedselgevoeligheden en voedselallergieën te erkennen.
Zijn voedselgevoeligheidstests thuis betrouwbaar?
De testactiviteiten voor voedselgevoeligheid thuis zijn steeds betrouwbaarder geworden; bedrijven hebben nauw samengewerkt met klinische artsen om betere resultaten voor patiënten vast te stellen. Hierboven staan enkele van de meest geloofwaardige thuistests voor voedselgevoeligheden die u kunt vinden met de hoogste nauwkeurigheid gerapporteerd in hun vakgebied.
Is voedselgevoeligheid hetzelfde als voedselallergie?
Een voedselallergie is anders dan voedselgevoeligheid op basis van hoe het lichaam reageert op bepaalde voedingsmiddelen. Als u op zoek bent naar een allergietest thuis, heeft VeryWell een lijst samengesteld met enkele van de beste allergietests voor thuis. Deze beoordelingen werken vrijwel hetzelfde als de hierboven genoemde voedselgevoeligheidstests, waarbij u een bloedmonster van het lichaam of een monduitstrijkje aflevert en u de resultaten binnen een paar weken ontvangt.
Welke monsters moet ik opsturen voor een voedselgevoeligheidstest thuis?
De voedselgevoeligheidstests thuis die in dit artikel worden vermeld, zijn gekozen vanwege hun nauwkeurigheid en gemak bij het verstrekken van een monster. Deze beoordelingen zijn de minst ingrijpende, meest moeiteloze monsters om uw resultaten te ontvangen. De monsters die bij deze tests worden gebruikt, variëren van een ademtest en een wanguitstrijkje tot een simpele vingerprik en een druppel bloed.
Wat houdt een voedselgevoeligheidstest thuis in?
Elke voedselgevoeligheidskit voor thuis bevat de test: een item zoals een wattenstaafje voor je wang, een apparaatje om in je vinger te prikken en een druppel bloed op te vangen, of een ademteller die de hoeveelheid waterstof in je adem bijhoudt. Zodra u uw test opstuurt met het retourpakket (dat ook is inbegrepen), zal het bedrijf uw resultaten virtueel terugsturen nadat ze zijn beoordeeld door een medische professional.
Hoeveel kosten voedselgevoeligheidstests thuis?
De kosten van de tests in dit artikel variëren in prijs van ongeveer $ 40 tot $ 200, afhankelijk van de voedselgroepen die u hoopt te testen en de methode die u wilt gebruiken.
Dekt mijn verzekering voedselgevoeligheidstests thuis?
De meeste verzekeringsmaatschappijen dekken de kosten van een voedselgevoeligheidstest thuis niet. U kunt naar uw huisarts gaan en zich laten testen, waar uw kansen groter zijn om gedekt te worden, hoewel dit niet gegarandeerd is.
Hoe we de beste voedselgevoeligheidstests voor thuis hebben gekozen
Bij het evalueren van deze bedrijven hebben we naar tientallen bedrijven gekeken om de beste voedselgevoeligheidstests thuis voor u en uw gezin te verfijnen. Na ze uitgebreid te hebben bekeken, kwamen we tot de conclusie dat kosten vermengd met nauwkeurigheid ons in staat stelden de beste opties voor de lezers van VeryWell Health te ontcijferen.
Door ons onderzoek hebben we geleerd dat verschillende thuistests niet de wetenschappelijke onderbouwing hebben om ervoor te zorgen dat hun resultaten 100% nauwkeurig zijn. Hoewel het tot acht weken duurt voordat sommige resultaten naar u worden verzonden of extra werk aan uw kant vereisen, kunt u er zeker van zijn dat deze resultaten op de lange termijn uw dieet ten goede zullen komen.
Vitagene kreeg de titel van beste overall vanwege de verscheidenheid aan tests en het vermogen om te ontdekken welke voedselgevoeligheden u in de toekomst waarschijnlijk zult ontwikkelen. Het onthult ook het beste type training voor uw lichaam en een lijst met supplementen waar uw lichaam naar verlangt. CRI Genetics was vastbesloten de meest nauwkeurige beoordeling te zijn voor zijn DNA-gids, die mensen helpt hun gezondste te worden. FoodMarble viel op als de eerste spijsverteringstracker en een ademtest in plaats van een bloedtest.