Heel goed / Anastasia Tretiak
Andrographis (Andrographis paniculata) is een kruid dat lang wordt gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde en ayurveda. Andrographis, ook bekend als "Indiase echinacea", is een kruid met een bittere smaak dat rijk is aan verbindingen die bekend staan als andrographolides. Deze verbindingen worden verondersteld ontstekingsremmende, antivirale en antioxiderende eigenschappen te hebben.
Gezondheidsvoordelen
Andrographis wordt het meest gebruikt om verkoudheids- en griepsymptomen te behandelen. Andrographis zou ook werken als een natuurlijke immuunversterker. Het kruid is gebruikt om bepaalde andere aandoeningen te behandelen. Waaronder:
- Kanker
- Reumatoïde artritis
- Allergieën
- Anorexia
- Hartziekte
- HIV / AIDS
- Infecties
- Leverproblemen
- Parasieten
- Sinus-infecties
- Huidziektes
- Zweren
Er is niet genoeg wetenschappelijk bewijs om het gebruik van andrographis voor de meeste van deze gezondheidsvoordelen te ondersteunen.
Tot dusverre is de wetenschappelijke ondersteuning voor de mogelijke voordelen van andrographis beperkt. Voorlopige studies suggereren dat andrographis deze gezondheidsvoordelen kan bieden:
Infecties van de bovenste luchtwegen
In een onderzoeksrecensie die in 2017 werd gepubliceerd, beoordeelden wetenschappers 33 eerder gepubliceerde klinische onderzoeken en ontdekten dat andrographis gunstig lijkt te zijn voor het verlichten van symptomen van acute infecties van de bovenste luchtwegen in vergelijking met andere kruiden, standaardzorg of een placebo. bleek ook de duur van hoest, keelpijn en ziektedagen te verkorten in vergelijking met standaardzorg.
De onderzoekers merkten echter op dat de algehele kwaliteit van de onderzoeken slecht was en dat goed opgezette klinische onderzoeken nodig zijn.
Colitis ulcerosa
Voor een recensie gepubliceerd inAlimentaire farmacologie en therapeutica, hebben onderzoekers 21 eerder gepubliceerde studies geanalyseerd over het gebruik van kruidengeneesmiddelen bij de behandeling van colitis ulcerosa en de ziekte van Crohn Voor colitis ulcerosa werd andrographis-extract als superieur beschouwd aan een placebo bij het induceren van remissie of een reactie.
Multiple sclerose
Andrographis kan helpen om vermoeidheid bij mensen met multiple sclerose te verminderen, blijkt uit een kleine studie die is gepubliceerd inBMC NeurologyIn vergelijking met deelnemers die een placebo namen, hadden degenen die andrographis tweemaal daags gedurende 12 maanden gebruikten een significante vermindering van de ernst van vermoeidheid. Er was geen verschil in terugvalpercentage, ontstekingsmaatregelen of invaliditeitsstatus.
Mogelijke bijwerkingen
Andrographis kan bijwerkingen veroorzaken zoals hoofdpijn, vermoeidheid, allergische reacties, misselijkheid en diarree.
Iedereen die medicijnen gebruikt (inclusief bloedverdunnende medicijnen, bloeddrukmedicijnen en medicijnen voor chemotherapie) moet een arts raadplegen voordat hij Andrographis gebruikt.
Andrographis mag niet intraveneus worden toegediend. Acuut nierletsel is opgetreden na intraveneus gebruik van Andrographis-verbindingen.
Door gebrek aan onderzoek is er weinig bekend over de veiligheid van het gebruik van Andrographis. Het is belangrijk om in gedachten te houden dat supplementen niet zijn getest op veiligheid en dat voedingssupplementen grotendeels ongereguleerd zijn. In sommige gevallen kan het product doses afgeven die verschillen van de gespecificeerde hoeveelheid voor elk kruid. In andere gevallen kan het product verontreinigd zijn met andere stoffen zoals metalen.
Ook is de veiligheid van supplementen bij zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven, kinderen en mensen met medische aandoeningen of die medicijnen gebruiken, niet vastgesteld.
Heel goed / Anastasia Tretiak
Dosering en bereiding
Er is geen enkele aanbevolen dosis Andrographis. In onderzoek zijn verschillende doses onderzocht.
In onderzoeken naar het effect van het kruid op verkoudheid werd bijvoorbeeld driemaal daags een combinatieproduct (4-5,6 mg andrographolide en 400 mg Siberische ginseng) ingenomen. Een andere studie gebruikte Andrographis-extract (KalmCold) 200 mg per dag gedurende 5 dagen.
Voor de verlichting van keelpijn werd dagelijks een dosis van 3-6 gram Andrographis gebruikt. En voor colitis ulcerosa werd Andrographis-extract gedurende acht weken dagelijks 1200-1800 mg gebruikt.
De juiste dosis voor u kan afhankelijk zijn van factoren zoals uw leeftijd, geslacht en medische geschiedenis. Neem contact op met uw zorgverlener voor persoonlijk advies.
Waarnaar te zoeken
Andrographis is verkrijgbaar in capsule- en tinctuurvorm, Andrographis is te vinden bij de meeste reformwinkels.
Vanwege het beperkte onderzoek is het te vroeg om Andrographis aan te bevelen als behandeling voor welke aandoening dan ook. Als u nog steeds overweegt het kruid te gebruiken, raadpleeg dan eerst uw arts in plaats van zelfbehandeling en het vermijden of uitstellen van standaardzorg.
.jpg)
