Chlooruitslag is een rode, jeukende uitslag die binnen een paar uur verschijnt na het zwemmen in chloorhoudende baden of bubbelbaden. De uitslag kan verheven en schilferig zijn, en de huid kan gezwollen of gevoelig zijn. In sommige gevallen ontwikkelen zich ook netelroos.
Chlooruitslag wordt veroorzaakt wanneer de huid geïrriteerd raakt door chloor en kan meestal worden behandeld met vrij verkrijgbare hydrocortisoncrèmes. Het verdwijnt meestal binnen een paar dagen.
Brianna Gilmartin / Verywell
Symptomen van chlooruitslag
Chlooruitslag kan optreden wanneer u tijd in chloorwater hebt doorgebracht, zoals een zwembad of bubbelbad. Het verschijnt een korte tijd nadat u in het zwembad bent gekomen, of binnen een paar uur na het zwemmen.
Jeuk is meestal het eerste teken dat er iets mis is. De huid kan droog en schilferig aanvoelen en kan brandwonden veroorzaken. Rode bultjes verschijnen op alle gebieden die zijn blootgesteld aan chloor, maar ze verschijnen niet altijd gelijkmatig over de huid. De hobbels duiken vaak in stukjes op. Uw huid kan ook rood, gezwollen of gevoelig zijn In ernstigere gevallen kunnen netelroos ontstaan.
Chlooruitslag is niet besmettelijk. Het kan zich niet van de ene persoon naar de andere verspreiden. En hoewel je misschien clusters van jeukende bultjes over je lichaam hebt, verspreidt chlooruitslag zich niet na de eerste dag of zo (op voorwaarde dat je op dit punt uit het zwembad blijft).
Oorzaken
Hoewel het soms eenchloorallergie, je hebt niet echt een echte allergie voor chloor, maar eerder een gevoeligheid ervoor. Chlooruitslag is een vorm van irriterende contactdermatitis.
Chloor is een noodzakelijke toevoeging om het zwembadwater hygiënisch en tegen microben te beschermen. Zonder dat chloor als ontsmettingsmiddel zou werken, zou het water in uw zwembad of bubbelbad snel vervelend worden. Algen, bacteriën en virussen kunnen snel ongecontroleerd groeien.
Maar het nadeel is dat chloor irriterend kan zijn voor de huid, vooral als u vaak wordt blootgesteld. Chloor ontdoet de huid van zijn natuurlijke olie, talg genaamd. Daarom voelt uw huid strak en droog aan na het zwemmen, zelfs als u geen uitslag krijgt.
Wanneer het chloorgehalte in het zwembad bijzonder hoog is, zoals net na het schoonmaken of een chloorshockbehandeling, is de kans groter dat u chlooruitslag krijgt.
Maar u kunt ook chlooruitslag krijgen als het chloorgehalte niet bijzonder hoog is. Het zweet, de huidoliën en, ja, de urine in het zwembadwater reageren met de chloorvormende verbindingen die chlooramines worden genoemd. Beschouw ze als het bijproduct van het mengen van chloor met de oliën en zweet op je huid.
Chlooramines geven zwembaden en bubbelbaden hun kenmerkende geur en kunnen behoorlijk irriterend zijn voor de huid. U kunt dus nog steeds chlooruitslag krijgen na het zwemmen in zwembaden met een laag chloorniveau.
Zelfs als u zich afspoelt na het zwemmen, kunt u nog steeds chlooruitslag krijgen. Chloor is buitengewoon moeilijk volledig van de huid en het haar af te spoelen. Daarom kunt u ook na het douchen nog steeds "naar zwembadwater ruiken".
Risicofactoren
Mensen die veel tijd in het zwembad doorbrengen, zijn uitstekende kandidaten voor het ontwikkelen van chlooruitslag. Het is waarschijnlijker dat het zich ontwikkelt bij herhaalde blootstelling, dus u kunt chlooruitslag krijgen, zelfs als u eerder zonder problemen heeft gezwommen.
Zwemmers zijn niet de enige mensen die op chlooruitslag moeten letten. Als u gewoon voor een zwembad of bubbelbad zorgt, kunt u deze ook ontwikkelen. Mensen die verantwoordelijk zijn voor het aanbrengen van chloor in het zwembad, kunnen huiduitslag krijgen als een deel van het chloor op hun huid terechtkomt.
Sommige mensen zijn gevoeliger voor chloor dan anderen, dus u kunt huiduitslag krijgen, terwijl anderen die in hetzelfde zwembad hebben gezwommen dat niet doen. Als u eczeem of psoriasis heeft, kunt u vatbaarder zijn voor het ontwikkelen van chlooruitslag, omdat uw huid al overgevoelig is.
Andere huiduitslag door zwemmen
Er zijn andere uitslag die u kunt krijgen door naast chlooruitslag te zwemmen. Hoewel veel van deze huiduitslag in de volksmond zwemmeruitslag worden genoemd, zijn het verschillende soorten huiduitslag met verschillende oorzaken.
- Folliculitis in de hot tub (uitslag in de hot tub) veroorzaakt ook jeukende uitslag en met etter gevulde bultjes. In tegenstelling tot chlooruitslag, is de boosdoener echter bacteriënPseudomonasFolliculitis in de hot tub is meestal erger in gebieden die door uw zwemkleding werden bedekt. Uitslag in de hot tub verdwijnt meestal na een paar dagen zonder behandeling.
- Jeuk bij zwemmers, meer bepaald cercariële dermatitis, wordt veroorzaakt door kleine parasieten. Je krijgt dit waarschijnlijk niet na het zwemmen in een goed onderhouden zwembad, maar eerder na het zwemmen in rivieren, meren en vijvers.
- De uitbarsting van Seabather wordt veroorzaakt door larven die in de oceaan leven, dit krijg je niet door in zwembaden te zwemmen.
- Bikinibroekje veroorzaakt rode, ontstoken, puistjesachtige bultjes op gebieden die door uw zwempak worden bedekt. Het gebeurt na langdurig in natte badpakken te hebben gezeten, waardoor bacteriën de follikels van de huid kunnen infecteren. Het moet worden behandeld met antibiotica.
Behandeling
Chlooruitslag kan thuis worden behandeld met vrij verkrijgbare medicijnen (OTC). De meeste huiduitslag verdwijnt na enkele dagen. Als u geen verlichting krijgt met vrij verkrijgbare behandelingen, kan uw arts sterkere medicijnen voorschrijven om uw uitslag te helpen verwijderen.
Als u al chlooruitslag heeft, kan deze geïrriteerd raken naarmate u meer in het zwembad gaat. Overweeg een pauze te nemen van het zwemmen of het baden in de hot tub om uw huid te laten genezen.
Behandelingen zonder recept
OTC-hydrocortisoncrèmes verminderen de jeuk, roodheid en zwelling. U kunt deze bij uw plaatselijke apotheek of drogisterij krijgen onder merknamen als Cortaid, Cortisone 10 of gewoon generiek hydrocortison. Gebruik twee tot vier keer per dag. Breng een dunne laag aan op de uitslag en wrijf zachtjes in de huid totdat deze volledig is opgenomen.
Topische Benadryl (difenhydramine) crèmes zijn een andere vrij verkrijgbare optie. Ze helpen jeuk en irritatie door de chlooruitslag te verminderen en kunnen behoorlijk rustgevend zijn. Breng ze tot vier keer per dag aan op het hele uitslaggebied.
Verzachtende lotions en crèmes helpen de huid te hydrateren die uitgedroogd is door chloor. U kunt deze gebruiken tussen het aanbrengen van medicinale crèmes als u ze nodig heeft. Kies een lotion die geurvrij en hypoallergeen is om irritatie van uw uitslag te voorkomen.
Wanneer moet u uw arts bellen?
U moet uw arts raadplegen over uw uitslag als:
- U weet niet zeker of uw uitslag werd veroorzaakt door chloor.
- U heeft ernstige netelroos of galbulten die met de behandeling niet verdwijnen. Elke ernstige allergische reactie vereist een spoedbehandeling.
- Uw uitslag wordt er niet beter op met thuisbehandeling.
- Uw uitslag verspreidt zich, wordt erger of lijkt ernstig.
Preventie
Het oude gezegdeVoorkomen is beter dan genezenis bijzonder passend als het gaat om chlooruitslag. Hoewel u huiduitslag misschien niet volledig kunt voorkomen - vooral als u erg gevoelig bent voor chloor of veel tijd in het water doorbrengt - kunnen deze tips u helpen uw kans op huiduitslag te verkleinen.
Voordat u gaat zwemmen
Spoel af voordat u in het zwembad of de hot tub stapt. Dit helpt bij het wegspoelen van zweet en oliën op de huid die kunnen reageren met chloor, wat een irriterende reactie kan veroorzaken.
Sommigen raden aan om een vochtinbrengende crème, een heel dun laagje vaseline of een lotion voor het zwemmen op de huid aan te brengen, ongeveer 15 minuten voordat ze in het water komen. Het idee is dat hierdoor een extra barrière ontstaat tussen je huid en het chloorwater. Hoewel deze theorie niet is bewezen, wilt u misschien kijken of deze voor u werkt.
Na het zwemmen
Ga niet in een wetsuit of zwembroek zitten. Douchen en zo snel mogelijk verschonen. Douche onmiddellijk nadat u uit het water komt, als uw zwembad douchefaciliteiten heeft.
Alleen een simpele spoeling is echter niet genoeg om chloor te verwijderen, dus je moet ook zo snel mogelijk douchen en zeep nemen, bij voorkeur met een zachte, niet-uitdrogende zeep of body wash.
Als je dat liever hebt, of als je erg vatbaar bent voor chlooruitslag, kun je een chloorverwijderende lichaamsreiniging na het zwemmen proberen. Smeer uw huid na het douchen in met een zachte, geurvrije lotion of crème om te helpen hydrateren en droogheid veroorzaakt door chloor te verminderen.
Gebruik chloorverwijderingsspray na het zwemmen als het niet mogelijk is om direct na het zwemmen te douchen. Zoek er een die vitamine C bevat, omdat dit helpt bij het neutraliseren van chloor.
Controleer de chloorniveaus
Houd de chloorniveaus in uw zwembad of spa in de gaten. Probeer te voorkomen dat ze te hoog worden en gebruik teststrips om het chloorgehalte te meten voordat u een duik neemt.
Als je in een openbaar zwembad zwemt, heb je natuurlijk geen controle over hoeveel chloor er is of wanneer het wordt toegevoegd. Maar je kunt je afvragen wanneer chloor meestal wordt toegevoegd en zwem tijdens die dagen niet, omdat het chloorgehalte hoger zal zijn.
Blijf uit het zwembad als u een zeer sterke chloorgeur opmerkt, omdat dit betekent dat er een hoog gehalte aan huidirriterende chlooramines is.
Een woord van Verywell
De enige waterdichte manier om chlooruitslag te stoppen, is door uit het zwembad te blijven. Dat is natuurlijk niet altijd de beste optie. Als je van zwemmen houdt of een wedstrijdzwemmer bent, zul je spotten met het idee om uit het zwembad te blijven.
Als je ongelooflijk vatbaar bent voor chlooruitslag en je wilt absoluut niet stoppen met zwemmen, dan kun je overwegen om je zwembad om te bouwen naar een ander type ontsmettingssysteem, zoals zout water of ultraviolet ontsmettingsmiddel.
Het ombouwen van uw zwembad kan prijzig zijn en in uw geval misschien niet realistisch, maar het kan iets zijn om naar te kijken als u een doorgewinterde zwemmer bent die vatbaar is voor ernstige chlooruitslag. Als dat niet mogelijk is, bespreek dan met uw arts wat u kunt doen om chlooruitslag te behandelen terwijl u doorgaat met zwemmen.
.jpg)
