Merk je dat je op vreemde momenten druipt van het zweet, zonder aanwijsbare reden? Dit is een van die bizarre, verwarrende symptomen van fibromyalgie en chronisch vermoeidheidssyndroom die je niet ziet op die ontoereikende lijsten met kleine symptomen. Artsen en onderzoekers storen zich er niet echt aan omdat we zoveel grotere problemen hebben, maar als je hier elke dag mee te maken krijgt, kan het een grote impact hebben op je leven. Hier zijn enkele van de opmerkingen die ik heb gezien:
Paula Winkler / Getty Images"Wat veroorzaakt precies het overmatige zweten? Is het hormonale, bijwerking van al mijn medicijnen? Of een combinatie van beide? Ik doe niet de moeite om make-up te dragen in de zomer omdat het geen zin heeft - het smelt gewoon weg."
"Ik heb een probleem dat ik nog niet heb gezien .. onverklaarbaar overmatig zweten ... zoals gewoon uit de douche stappen ... haar druipnat .. kleren ... doorweekt! ... Het heeft een grote domper gezet mijn levensstijl."
'Mijn ledematen worden in die tijd zo koud en pijnlijk, en toch zweet mijn gezicht van de hitte van binnen.'
"Ik kan ook niet tegen te veel hitte, mijn hart begint te snel te kloppen en ik zweet hevig. Ik kan tegelijkertijd zweterig zijn en mijn huid te koud!"
"Ik zweet hevig - vooral van mijn hoofd en nek - van de minste inspanning."
Wat veroorzaakt overmatig zweten?
Er kunnen verschillende dingen verantwoordelijk zijn voor ons zweten, alleen of in combinatie. Ze bevatten:
- Autonoom zenuwstelsel disfunctie
- Hittegevoeligheid / Overreactie op hitte
- Hoge norepinefrine, natuurlijk of door medicatie (antidepressiva)
- Ongerustheid
De enige oorzaak die "geneesbaar" is, is de bijwerking van de medicatie, en dat is misschien niet aantrekkelijk voor u als het medicijn meer goed dan kwaad doet.Dit is een van die symptomen waarmee we moeten leven of manieren moeten vinden om ermee om te gaan. Een van de belangrijkste dingen is om gehydrateerd te blijven - vervang zowel het water als de elektrolyten die je uitzweet, want uitdroging is echt niet leuk. En het kan moeilijk voor ons zijn om te zien wanneer we uitgedroogd zijn, omdat de symptomen vergelijkbaar kunnen zijn met de symptomen die we al hebben. (Je kunt ze hier vinden: Symptomen van uitdroging.)
Mijn grootste zweetprobleem zit op mijn voorhoofd. Het is over het algemeen het ergst direct nadat ik uit bad of douche kom, en het kan belachelijk worden als ik mijn haar meteen droog blaas. Soms stopt het met een grondige veegbeurt, maar soms blijft het gewoon komen. Op die dagen moet ik een hoed dragen omdat de voorkant van mijn haar er vreselijk uitziet. Ik heb in de zomer vaak een hoed bij me, voor het geval het zweten weer begint. Ik heb anti-transpirant op mijn voorhoofd en in mijn haarlijn geprobeerd, maar het helpt niet.
Ik denk dat de mijne afkomstig is van zowel hittegevoeligheid als autonome disfunctie. Mijn lichaam lijkt te veel "vast te houden" om te verwarmen, en dan kan mijn systeem zichzelf niet goed reguleren om de stroom uit te schakelen zodra deze begint.
Foto © Jupiterimages / Getty Images
.jpg)
