Overschakelen naar een glutenvrije shampoo en andere haarverzorgingsproducten is niet strikt noodzakelijk, aangezien u deze producten op uw haar gebruikt in plaats van ze op te eten.
Maar als u ooit shampooschuim in uw mond krijgt of uw haar aanraakt en uw vingers in uw mond steekt, riskeert u gluten te krijgen, tenzij al uw haarverzorgingsproducten glutenvrij zijn. Sommige mensen met eczeem vinden ook dat hun huid beter aanvoelt als ze gluteningrediënten in hun verzorgingsproducten vermijden.
Als u alleen glutenvrije shampoo en andere haarverzorgingsproducten koopt, kunt u voorkomen dat u per ongeluk wordt blootgesteld, afhankelijk van hoe gevoelig u bent voor het opsporen van gluten.
Hoewel sommigen het risico van gluten in producten voor persoonlijke verzorging misschien afwijzen, meldde een onderzoek uit Japan dat meer dan 1.900 mensen allergisch waren voor gehydrolyseerde tarwe-eiwitzeep, een aandoening die wordt gediagnosticeerd als tarwe-afhankelijk inspanningsastma.
Of glutenvrije shampoos of conditioners beter of slechter zijn voor je haar, is echt een kwestie van persoonlijke ervaring en keuze. Maar als zelfs het kleinste spoor van gluten u problemen bezorgt, probeer de producten dan zonder twijfel eens.
gilaxia / Getty ImagesBeste glutenvrije haarproducten
Gelukkig is er een mooie mix van merken die nu glutenvrije haarverzorgingsproducten maken, waaronder enkele budgetmerken en wat duurdere lijnen. De volgende merken haarverzorgingsproducten bieden glutenvrije shampoos en conditioners:
- Acure: De volledige haarverzorgingslijn van Acure is glutenvrij, inclusief vijf shampoos en zelfs een droogshampoo (plus de bijbehorende conditioners). Acure is ook sulfaatvrij, parabenenvrij, dierproefvrij en veganistisch. Als u het lokaal niet kunt vinden, is het online beschikbaar op Amazon.
- Avalon Organics: Deze volledig natuurlijke lijn van haarverzorgingsproducten biedt één shampoo die gecertificeerd glutenvrij is: glutenvrije komkommershampoo. Ze bieden ook glutenvrije komkommerconditioner om ermee te combineren. De haarverzorgingslijn is vegan en dierproefvrij. Het is direct online beschikbaar als uw winkels het niet in voorraad hebben.
- Desert Essence: het bedrijf maakt zes shampoos met het label glutenvrij: groene appel en gember, geurvrij, rode framboos, citroentheeboom, Italiaanse rode druif en kokosnoot. Het maakt ook conditioners om met elk van deze te combineren. De producten zijn vegetarisch en testen niet op dieren.
- Dove: Dove, dat tonnen producten voor persoonlijke verzorging maakt, is een merk van Unilever, wat betekent dat het duidelijk alle glutenbevattende ingrediënten zal onthullen. Veel van de shampoos en conditioners van Dove zijn glutenvrij. Ze zijn ook redelijk geprijsd en overal verkrijgbaar.
- Jason: Jason heeft zeven producten in hun gecertificeerde glutenvrije lijn, waaronder glutenvrije dagelijkse shampoo en glutenvrije dagelijkse conditioner die aan de norm voldoen. Zoek naar de felgroene labels. Het is beschikbaar op Amazon als uw plaatselijke winkel het niet heeft. Hun producten zijn niet op dieren getest.
- Kirkland Signature: Dit Costco-merk bevat een Professional Salon Formula Moisture Shampoo die als glutenvrij en veganistisch is geëtiketteerd.
- Paul Mitchell: Verschillende van hun producten worden als glutenvrij beschouwd, waaronder Forever Blonde-shampoo (maar geen conditioner), Spring-Loaded Frizz-Fighting Shampoo and Conditioner en Baby Don't Cry Shampoo. Bezoek hun website om productdetails te bekijken. Paul Mitchell is wreedheidvrij.
- Pravana: Alle Nevo-haarverzorgingsproducten van Pravana zijn gelabeld als glutenvrij (de lijn gebruikt gehydrolyseerde quinoa en soja-eiwit). Ze zijn ook veganistisch. Zoek naar Pravana in haarverzorgingssalons (inclusief Ulta-winkels).
- Suave: Net als Dove is Suave een merk van Unilever, dus alle glutenbevattende ingrediënten zouden in de ingrediëntenlijst worden vermeld, maar de meeste of alle zijn glutenvrij. Suave is overal verkrijgbaar en biedt een aantal kindvriendelijke shampoo / conditioner / body wash-combinaties.
Producten om te vermijden
Als u een of meer van de volgende termen in de ingrediëntenlijst ziet, betekent dit dat de shampoo of een ander haarverzorgingsproduct ingrediënten bevat die zijn gemaakt van tarwe, gerst of rogge. Dit omvat ingrediënten die haver aangeven, omdat velen van ons ze ook moeten vermijden.
- Triticum vulgare(tarwe)
- Hordeum vulgare(gerst)
- Secale cereale(rogge)
- Avena sativa(haver)
- Tarwekiemolie
- Gehydrolyseerd tarwe-eiwit
- Stearyldimoniumhydroxypropyl (gehydrolyseerd tarweproteïne)
- Laurdimonium hydroxypropyl (gehydrolyseerd tarweproteïne)
- Colloïdaal havermout
- Gehydrolyseerd plantaardig eiwit (kan tarwe bevatten)
- Dextrinepalmitaat (zetmeel, mogelijk op basis van gluten)
- Vitamine E (vaak afgeleid van tarwe)
- Moutextract (meestal gerst)
- Beta-glucaan (vaak afgeleid van tarwe)
- Plantaardig eiwit (kan tarwe, gerst, rogge en / of haver bevatten)
Het ontbreken van deze ingrediënten betekent niet dat een product glutenvrij is. Er zijn talloze cosmetische chemicaliën die zijn afgeleid van tarwe, gerst, rogge of haver, waarvan sommige verborgen zijn achter dergelijke allesomvattende etiketten als 'geur'.
Een woord van Verywell
Staat uw product niet op de lijst en wilt u weten of het veilig is, bel dan de fabrikant om te vragen of het glutenvrij is. Neem bij twijfel geen risico en koop alleen producten die gecertificeerd glutenvrij zijn.
Hoewel veel fabrikanten hun producten niet indienen voor certificering, stijgt de vraag van de consument naar gecertificeerde glutenvrije producten voor persoonlijke verzorging. Certificerende instanties in Noord-Amerika zijn de Celiac Sprue Association, Gluten Intolerance Group en de National Foundation for Celiac Awareness.