Hoewel acne niet wordt veroorzaakt door het niet reinigen van uw gezicht, lijdt het geen twijfel dat regelmatige reiniging een belangrijke stap is in uw behandelingsroutine voor acne. Maar hoeveel keer per dag moet u uw gezicht precies wassen?
Westend61 / Getty-afbeeldingenTweemaal daags wassen
Over het algemeen wordt aangenomen dat het aantal magische gezichtswassers twee is. Een tweemaal daagse reiniging, 's ochtends en' s avonds, is net genoeg om make-up, vuil en extra olie die op de huid rondhangen, weg te halen, maar niet te veel om te verwijderen. irriterend. Als u bezweet of bijzonder vies wordt, kan een derde reiniging nodig zijn.
Welke producten je gebruikt om je gezicht te reinigen is ook belangrijk De huid van je gezicht is kwetsbaar, dus je wilt geen agressieve reinigingsmiddelen of zeep gebruiken. De antibacteriële handzeep is uit, net als de zeep die je huid strak en gestript laat aanvoelen. Gebruik nooit ontsmettingsalcohol om uw gezicht te reinigen.
Sterker is niet altijd beter. Kies in plaats daarvan een reiniger die je huid schoon laat aanvoelen, maar niet overdreven droog of gestript.
Acne wordt niet veroorzaakt door een vies gezicht
Het is belangrijk om te onthouden dat acne niet wordt veroorzaakt door een vies gezicht.Als u vatbaar bent voor uitbraken, betekent dit niet dat u uw huid niet goed verzorgt.
De meeste mensen met acne zijn kieskeurig om hun huid schoon te houden, maar er komen nog steeds puistjes voor. Dit komt omdat acne wordt veroorzaakt door factoren die volledig onafhankelijk zijn van het huidverzorgingsregime.
Mensen met acne hebben huidcellen die niet goed afstoten en zijn gevoeliger voor irritatie veroorzaakt door de zogenaamde acne veroorzakende bacteriënPropionibacteria acnes.Hormonen spelen ook een rol bij de ontwikkeling van acne.
Te vaak wassen kan acne verergeren
Je gezicht te veel wassen kan net zo slecht (of zelfs erger) zijn als helemaal niet reinigen. Als je je gezicht te vaak wast, kun je gemakkelijk alle goede oliën verwijderen die je huid nodig heeft om soepel te blijven.
U kunt dezuurmantel,dat is een beschermende laag die we over onze huid hebben, bestaande uit zweet, olie en goede bacteriën. Voor een sterke, gezonde huid heb je een sterke, gezonde zuurmantel nodig.
Reinig te vaak en u kunt gemakkelijk eindigen met een droge, rode, schilferige en geïrriteerde huid. Waarschijnlijk niet het resultaat dat u zoekt. Schrobben is ook een no-no. Harde scrubs maken je huid niet sneller schoon, maar kunnen je huid irriteren en puistjes verergeren.
Alleen reinigen is niet genoeg voor acne
Een goede huidverzorging helpt uiteraard bij het verwijderen van vuil, overtollige olie, make-up en dergelijke, en kan poriënblokkades helpen verminderen. Maar reinigen met eenvoudige zeep of gezichtswas en water is gewoon niet genoeg om acne op te ruimen.
Beschouw uw tweemaal daagse reiniging als stap één in uw behandelingsroutine voor acne. Stap twee zou het regelmatige gebruik van een acnebehandelingsproduct moeten zijn.
Voor milde puistjes kun je eerst vrij verkrijgbare acneproducten proberen, die met salicylzuur of benzoylperoxide zijn het meest effectief. Gebruik ze een paar weken regelmatig en kijk of dat helpt bij het wegwerken van bultjes en het verwijderen van puistjes.
Ernstigere of ontstoken puistjes zullen niet verbeteren met acneproducten die in de winkel worden gekocht.In plaats daarvan heeft u een recept voor acnemedicatie van uw arts nodig. Deze geven je een betere kans om je huid schoon te maken.
Onthoud gewoon dat alle actuele medicatie voor de behandeling van acne, of ze nu zonder recept verkrijgbaar of op recept verkrijgbaar zijn, het beste werken wanneer ze worden aangebracht op een pas gewassen en grondig gedroogde huid.
.jpg)
