Leven met psoriasis is nog uitdagender en stressvoller geworden als gevolg van de wereldwijde pandemie van het coronavirus. Als u zich gedurende deze tijd ongerust of overweldigd voelt, bent u niet de enige.
Gelukkig leren onderzoekers na verloop van tijd meer over hoe mensen met auto-immuunziekten zoals psoriasis kunnen worden beïnvloed door COVID-19. Toch kan veel van die informatie verwarrend zijn, waardoor u met veel vragen blijft zitten.
Lees meer over uw risico op COVID-19 en de complicaties ervan en hoe u psoriasis en uw algehele gezondheid kunt blijven beheersen tijdens de pandemie en terwijl de wereld langzaam weer normaal wordt.
Persoonlijk risico voor COVID-19
Infecties worden beschouwd als veel voorkomende complicaties bij mensen met psoriasis, waardoor uw risico op alle soorten infecties, waaronder COVID-19, kan toenemen.
COVID-19 is een infectie veroorzaakt door het SARS-COV-2-virus. Het kan de bovenste luchtwegen (sinussen, neus of keel) of de onderste luchtwegen (longen en luchtpijp) infecteren en verspreidt zich op dezelfde manier als andere coronavirussen, voornamelijk van persoon tot persoon.
Het risico van COVID-19 voor mensen met psoriasis is onbekend, en er is geen sluitend bewijs dat suggereert dat COVID-19 hen anders zou kunnen beïnvloeden dan mensen zonder de aandoening.
De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) suggereren echter dat mensen die immunosuppressieve medicamenteuze therapieën gebruiken een hoger risico lopen om COVID-19 op te lopen. Zelfs als u geen immunosuppressieve therapieën gebruikt om psoriasis te behandelen, kan coronavirus (de virus dat COVID-19 veroorzaakt) is nog steeds zeer besmettelijk, dus iedereen loopt risico.
Immunosuppressieve medicamenteuze therapieën, waaronder biologische geneesmiddelen en corticosteroïden, worden vaak gebruikt om matige tot ernstige gevallen van psoriasis te behandelen.
Als u naast psoriasis nog andere aandoeningen heeft, loopt u een verhoogd risico op een slechte uitkomst als u COVID-19 ontwikkelt.Dit omvat comorbiditeiten, zoals diabetes en hart-, long- of nieraandoeningen, die vaker voorkomen bij mensen met ernstige psoriasis.
Jezelf beschermen
Omdat het hebben van psoriasis uw risico op COVID-19 of de ernstige complicaties ervan kan vergroten, moet u extra voorzorgsmaatregelen nemen om blootstelling te voorkomen. Dit omvat de standaard CDC-aanbevelingen.
CDC-aanbevelingen
De CDC raadt aan om fysieke afstand te oefenen, gezichtsbedekking te dragen wanneer u zich in openbare omgevingen bevindt waar sociale afstand nemen moeilijk is, en regelmatig uw handen te wassen.
Hoewel het oud kan worden om deze aanbevelingen dag in dag uit, week na week en maand na maand op te volgen, is het belangrijk om waakzaam te blijven. COVID-19 blijft hier een tijdje, dus je moet niet op je hoede zijn.
Elke keer dat u uw huis verlaat, moet u een gezichtsbedekking dragen, volgens de CDC.Het is ook belangrijk om uw masker af te zetten zodra u thuiskomt en uw handen en gezicht voorzichtig te wassen. Dep de huid droog en hydrateer om te voorkomen dat de huid uitdroogt.
Zelfzorg voor psoriasis
Zorgen voor uw gezondheid en huid met psoriasis is altijd belangrijk, maar het is essentieel tijdens een wereldwijde pandemie.
Volg uw behandelplan
Op de hoogte blijven van uw behandelplannen is een van de belangrijkste manieren om gezond te blijven en psoriasis onder controle te houden. U moet al uw medicijnen innemen zoals voorgeschreven, zelfs immunosuppressieve medicamenteuze behandelingen. Er is niet genoeg onderzoek gedaan om het stoppen van deze medicijnen tijdens de pandemie te ondersteunen.
De National Psoriasis Foundation (NPF) raadt aan om deze medicijnen te blijven gebruiken, tenzij u besmet raakt met COVID-19. NPF raadt aan om biologische medicamenteuze therapieën te stoppen als u positief test op COVID-19.
Blijf in contact met uw arts
Als u sinds het begin van de pandemie geen contact heeft gehad met uw arts, is het een goed idee om in te checken. U kunt uw arts bezoeken met een telezorgbezoek (een videochatafspraak). Op die manier ga je niet persoonlijk naar het kantoor van je dokter en blijf je veilig en gezond.
Gebruik onze downloadbare Doctor Discussion Guide hieronder om u te helpen bij de voorbereiding op een telezorg of een persoonlijke afspraak. Het helpt je relevante terminologie te leren, te anticiperen op vragen die je misschien wilt stellen en meer.
Psoriasis Doctor Discussiegids
Download onze afdrukbare gids voor uw volgende doktersafspraak om u te helpen de juiste vragen te stellen.
Stuur naar uzelf of een geliefde.
AanmeldenDeze Doctor Discussion Guide is verzonden naar {{form.email}}.
Er is een fout opgetreden. Probeer het alstublieft opnieuw.
Houd uw huid gezond
Hoewel uw huidsymptomen uw risico op COVID-19 niet zullen verhogen, wilt u toch uw huid gezond houden. Het is belangrijk om uw huid gehydrateerd te houden en huidplaques plaatselijk te behandelen met plaatselijke behandelingen.
Regelmatig handen wassen is belangrijk, maar het is een goed idee om milde zeep te gebruiken en geen handdesinfecterende middelen om irritatie of het verstoren van de buitenste huidlaag te voorkomen.
Profiteer van hulpmiddelen voor stressvermindering
Stress is een bekende trigger voor opflakkeringen van psoriasis Voor veel mensen met psoriasis heeft de pandemie hun stressniveau verhoogd.
Stressverlichtende benaderingen, zoals bewuste meditatie, lichaamsbeweging, ontspannende ademhaling en yoga, kunnen allemaal nuttig zijn om u kalm en evenwichtig te houden en psoriasisopflakkeringen (periodes van hoge ziekteactiviteit) op afstand te houden.
Krijg genoeg slaap
In tijden van stress kunt u de slaap verliezen en het gebrek aan slaap kan de symptomen van psoriasis verergeren. Zorg ervoor dat u elke nacht zeven tot acht uur slaap krijgt. Probeer elke avond op dezelfde tijd naar bed te gaan en elke ochtend op dezelfde tijd op te staan.
Psoriasis behandelen tijdens de pandemie
COVID-19 heeft het omgaan met ernstige gezondheidsproblemen een beetje uitdagender gemaakt. Toch moet u regelmatig met uw arts blijven communiceren, ook al is dit niet hetzelfde als vóór de pandemie.
U kunt nog steeds intramurale afspraken maken. Het kantoor van uw arts doet er alles aan om u te beschermen wanneer u op bezoek komt.
Dit omvat het beperken van het aantal mensen dat hun kantoor binnenkomt en verlaat, het oefenen van maskeren en fysieke afstand nemen, screeningsmaatregelen voor COVID-19, het desinfecteren van vaak aangeraakte oppervlakken en het verstrekken van handdesinfecterende middelen voor personeel en patiënten.
U heeft ook de mogelijkheid om een telegeneeskundig bezoek te brengen. Telemedicine gebruikt een breed scala aan technologieën om artsen in contact te brengen met hun patiënten, waaronder platforms voor videoconferenties zoals Zoom of FaceTime en communicatie via de telefoon en messaging. Telegeneeskunde vindt vaak in realtime plaats.
Onderzoek toont aan dat mensen met psoriasis die via telegeneeskunde werden behandeld, vergelijkbare resultaten hadden als mensen die hun dermatoloog bezochten voor persoonlijke bezoeken. Telegeneeskunde is cruciaal geworden tijdens de pandemie om contact te houden met uw arts en om de zorg te krijgen die u nodig hebt om psoriasis te behandelen. effectief.
Symptomen om op te letten
De meest voorkomende symptomen van COVID-19 zijn een droge hoest, vermoeidheid en koorts, volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO).
Bijkomende symptomen om op te letten zijn onder meer:
- Pijntjes en kwaaltjes
- Spijsverteringssymptomen, waaronder diarree
- Verstopte neus
- Kortademigheid of ademhalingsmoeilijkheden
- Verstopte neus of loopneus
- Keelpijn
- Verlies van smaak of geur
Als u wordt blootgesteld aan het coronavirus, kunt u binnen 2 tot 14 dagen symptomen krijgen.Symptomen van COVID-19 variëren van licht tot ernstig. Sommige mensen kunnen asymptomatisch zijn, wat betekent dat ze geen symptomen van COVID-19 ervaren.
Als u positief test op COVID-19
Als u positief test op COVID-19, zal uw arts u informatie en behandeling geven om u te helpen herstellen. Ze zullen ook instructies geven over hoe u zichzelf kunt isoleren om verspreiding van het virus te voorkomen. De meeste mensen kunnen thuis herstellen.
Neem contact op met uw dermatoloog om te zien of u uw behandelplan voor psoriasis moet wijzigen. Stop niet met het innemen van medicijnen totdat uw arts u toestemming heeft gegeven.
Als uw arts een behandeling stopt, kijk dan wanneer het veilig is om die medicatie opnieuw te starten. U moet ook contact opnemen met uw arts als uw psoriasis oplaait terwijl u herstelt van COVID-19.
Als u ernstige symptomen van COVID-19 ervaart, waaronder ademhalingsproblemen, pijn op de borst of druk, verwardheid, problemen met wakker blijven of lopen, of blauwe lippen of huid, bel dan 911. Vertel de telefoniste en eerstehulpverleners dat u zijn positief getest op COVID-19 en hebben ernstige symptomen.
Terug naar normaal
Het vooruitzicht om weer normaal te worden, lijkt steeds verder in de toekomst te gaan naarmate de pandemie voortduurt. Hoewel normaal nog niet binnen ons bereik ligt, moet u toch uw leven zo goed mogelijk leiden om uw gezondheid te beschermen.
U vraagt zich waarschijnlijk af of het voor u veilig is om het vaccin in te nemen. Zowel de International Psoriasis Council als de National Psoriasis Foundation bevelen aan dat mensen met psoriasis het vaccin innemen zodra het beschikbaar komt.
Een verklaring van de International Psoriasis Council over COVID-19-vaccins en psoriasis stelt dat "er geen bewijs is dat vaccins het begin of de ernst van psoriasis beïnvloeden."
Als u zich zorgen maakt over de nadelige effecten van het vaccin op uw huid of gezondheid, neem dan contact op met uw arts. Zij zijn de beste bron van informatie over het vaccin en kunnen u advies en inzicht bieden op basis van uw unieke situatie.
De COVID-19 Task Force van de National Psoriasis Foundation raadt mensen met psoriasis aan om het vaccin te nemen als ze niet eerder tegenstrijdigheden met vaccins hebben gehad. NPF merkt verder op dat u het vaccin kunt nemen, zelfs als u biologische therapieën gebruikt om psoriasis te behandelen.
Vraag uw arts die psoriasis behandelt of hij denkt dat het COVID-19-vaccin geschikt voor u is. Ze kunnen nauwkeurige informatie over het vaccin geven en al uw vragen beantwoorden.
Het vaccin krijgen betekent niet dat u moet stoppen met het toepassen van preventieve maatregelen, zoals het dragen van een masker, fysieke afstand nemen en handen wassen. Hoewel vaccins een effectief hulpmiddel zijn om COVID-19 te voorkomen, garanderen ze geen volledige immuniteit.
Een woord van Verywell
Leven met psoriasis brengt unieke uitdagingen met zich mee, die duidelijker zijn geworden tijdens de pandemie. En terwijl de pandemie voortduurt, is het belangrijk om kalm te blijven, een open geest te hebben en te vertrouwen op het advies van uw arts om u het beste te begeleiden.
Wees niet bang om uw angsten en vragen te bespreken. Breng nooit wijzigingen aan in uw behandelplan zonder eerst met uw arts te overleggen.Zorg er ten slotte voor dat u contact opneemt met uw arts als u een verandering of toename van psoriasissymptomen ervaart of COVID-19-achtige symptomen ervaart.
-everything-you-need-to-know.jpg)
-hearing-test.jpg)
