Overleven en genezen na verkrachting

De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) schat dat 1 op de 5 vrouwen in de VS op een bepaald moment in hun leven verkrachting heeft meegemaakt en 1 op de 38 mannen heeft meegemaakt dat zij verkracht is of heeft geprobeerd te verkrachten. Nauwkeurige statistieken over seksueel geweld zijn moeilijk te verkrijgen. kom langs, maar het maakt niet uit welke rapporten u leest, het aantal is te hoog.

Als je bent mishandeld, kan het aanvoelen alsof je niet meer terugkomt van de ervaring. En in werkelijkheid kan het voor velen de rest van hun leven kleur geven. Maar er zijn stappen die u onmiddellijk na een aanranding kunt nemen om de zorg te krijgen die u nodig hebt, gerechtigheid te vinden en uw leven als een heel mens te blijven leiden.

Wat te doen als u bent verkracht

Vanaf het allereerste begin kan uw eerste instinct zijn om een ​​douche of bad te nemen om weg te spoelen wat er met u is gebeurd. Deze drang is begrijpelijk. Als u dit doet, kan er echter fysiek bewijs worden weggespoeld dat voor vervolging kan worden gebruikt. Het is uitermate belangrijk dat u, voordat u zich wast of verschoont, zo snel mogelijk een arts bezoekt. Bel een vriend, familielid of verkrachtingscrisisadviseur om u naar het ziekenhuis te begeleiden als u zich niet op uw gemak voelt om alleen te gaan. Het is altijd oké om hulp te vragen.

Wat gebeurt er tijdens het ziekenhuisonderzoek?

Wanneer u in het ziekenhuis aankomt, zal een arts op zoek gaan naar tekenen van trauma en bewijs verzamelen voor het geval u besluit een strafrechtelijke of civiele aanklacht in te dienen. Hoewel u kunt weigeren om onderzocht te worden op bewijs, hebben veel ziekenhuizen speciale programma's om te verzekeren dat slachtoffers van verkrachting de steun en informatie krijgen die nodig is om de beste beslissingen te nemen met betrekking tot de gezondheidsdiensten die ze accepteren.

Het onderzoek omvat ook een verbale geschiedenis van verkrachting of aanranding. Misschien vindt u het moeilijk om de gebeurtenis te vertellen, maar deze details kunnen belangrijke informatie geven over lichamelijk letsel dat anders misschien onopgemerkt zou zijn gebleven.

Er zal ook een bekkenonderzoek worden gedaan om de aanwezigheid van sperma en eventuele verwondingen vast te stellen, hoewel het mogelijk is dat er na een verkrachting geen sperma aanwezig is. Je schaamhaar wordt gekamd om te zoeken naar de aanwezigheid van het schaamhaar van je aanvaller. Het fysieke bewijs dat tijdens dit examen wordt verzameld, wordt alleen met uw schriftelijke toestemming aan de politie ter beschikking gesteld. Er worden ook foto's van uw verwondingen gemaakt als bewijsmateriaal.

Het is een goed idee voor jou en een vriend of adviseur om het verslag van je verkrachtingsexamen binnen 24 uur te bekijken om zeker te zijn dat het juist is.

Welke gezondheidsdiensten worden mij aangeboden?

Noodanticonceptie kan een optie zijn, afhankelijk van de wetten op de spoedafdeling van uw staat als u denkt dat zwangerschap mogelijk is als gevolg van uw verkrachting. Een antibioticum kan ook via een injectie worden toegediend om seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's) te voorkomen; dit zal worden gevolgd door een dosis orale antibiotica. U hoeft de behandeling niet te accepteren, maar als u op symptomen vertrouwt om u te helpen bij het nemen van uw beslissing, moet u er rekening mee houden dat sommige soa's mogelijk enkele weken. De CDC beveelt aan dat slachtoffers van aanranding twee, zes, 12 en 24 weken na een verkrachting opnieuw worden beoordeeld op soa's en hiv.

Hoe kunt u helpen als iemand die u kent, is verkracht?

Als u iemand kent die is verkracht, begrijp dan dat slachtoffers als gevolg van deze ervaring een breed scala aan krachtige emoties ervaren. Er zijn een aantal dingen die u kunt doen om een ​​verkrachte vriend of familielid te steunen:

• Laat ze gewoon hun gevoelens uiten; luister naar hen en valideer wat ze zeggen
• Help ze veranderingen in hun omgeving aan te brengen waardoor ze zich veiliger voelen
• Herinner hen eraan dat de verkrachting niet hun schuld was
• Pleit voor hen wanneer ze uw hulp nodig hebben bij het omgaan met de medische en juridische systemen
• Laat ze weten dat je in hen gelooft en dat je weet dat ze de kracht en moed hebben om te genezen en te overleven

De sleutel om een ​​overlevende van verkrachting te zijn

Overlevenden van verkrachting ervaren vaak veranderingen in hun algehele gezondheid. Slaapstoornissen zoals slapeloosheid of eetstoornissen komen vaak voor na verkrachting of aanranding Sommige vrouwen en mannen ervaren nachtmerries en flashbacks. Anderen krijgen te maken met lichamelijke pijn, hoofdpijn en vermoeidheid.

Posttraumatische stressstoornis (PTSD) komt vaak voor bij mensen die verkrachting of aanranding hebben meegemaakt. Degenen die verkrachting hebben meegemaakt, hebben soms last van angst, depressie, zelfverwonding en / of zelfmoordpogingen, evenals andere emotionele stoornissen . Overlevenden van verkrachting proberen soms met hun gevoelens om te gaan door zich over te geven aan alcohol of drugs.

Mensen die zijn verkracht, worden vaak geconfronteerd met een enorme emotionele strijd om hun zelfrespect, zelfrespect, zelfverzekerdheid en zelfbeheersing te herwinnen. Het is een strijd die kan worden gewonnen met de hulp van zorgzame en ondersteunende vrienden, familie, raadgevers en artsen.

Het Rape, Abuse, and Incest National Network (RAINN) biedt een gratis 24-uurs hotline voor slachtoffers van aanranding op 1-800-656-HOPE, evenals een online chat-hotline. RAINN houdt ook een doorzoekbare database bij van verkrachtingscrisiscentra die zijn ontworpen om u te helpen bij het vinden van advies in uw omgeving.

Er is hoop - maar je moet de eerste stap zetten en erom vragen.