Handen wassen is de nummer één manier om infectie te voorkomen. Hoewel desinfecterende handlotions steeds populairder worden, tonen onderzoeken aan dat een goede handen wassen met water en zeep nog steeds effectiever is als je zichtbaar vervuilde handen hebt. Met de hand wassen kan zelfs voorkomen dat u verkouden wordt.
Voor chirurgische patiënten kan een grondige handwas voorafgaand aan het wisselen van verband het verschil betekenen tussen een snel herstel en een geïnfecteerde incisie. Handen wassen is van cruciaal belang om infectie te voorkomen en moet regelmatig worden gedaan. Uw handen moeten onmiddellijk worden gewassen voordat u uw genezende incisie aanraakt.
Andersen Ross / Photographer's Choice / Getty ImagesHanden wassen 101
- Gebruik warm of lauw stromend water, maak uw handen nat en breng zeep aan - antibacterieel is niet vereist om schone handen te hebben. Warm of lauw heeft de voorkeur. Dit komt omdat koud water niet zo effectief is en warm water moet worden vermeden omdat het uitdroogt voor de huid. Een droge huid heeft meer kans op kleine scheurtjes, die tot infectie kunnen leiden.
- Wrijf je handen tegen elkaar om een schuim te maken. Als je vuil onder je nagels hebt, maak dan van deze gelegenheid gebruik om eronder schoon te maken. Wrijf je handpalmen tegen elkaar en verstreng je vingers om er zeker van te zijn dat je er tussen komt. Vergeet de rug van uw handen niet!
- Blijf je handen tegen elkaar wrijven! Voor een goede handwas moet deze stap worden genomenniet minder dan20 seconden. Weet u niet zeker wanneer u klaar bent? Probeer je ABC's twee keer te zingen, en het komt goed.
- Spoel je handen goed af. Idealiter begint u met het spoelen van uw polsen en laat u het water van uw vingertoppen aflopen. Spoel vervolgens de rest van uw handen af om al het schuim te verwijderen.
- Droog uw handen goed af met een schone papieren handdoek of laat uw handen aan de lucht drogen. Verpleegkundigen en artsen zijn opgeleid om de kraan dicht te draaien met een papieren handdoek of met een elleboog. Waarom? De kraan is met vuile handen aangezet, dus u wilt hem misschien niet aanraken met uw pas schoongemaakte handen. Sommige gootstenen in ziekenhuizen gebruiken zelfs voetpedalen om dit proces gemakkelijker te maken.
Wanneer u uw handen moet wassen
- Als uw handen zichtbaar vuil of vuil zijn
- Na gebruik van het toilet of wanneer u in contact bent met lichaamsvloeistoffen (niezen, luiers verschonen)
- Voor en na het aanraken van een chirurgische incisie
- Voor het eten en bereiden van voedsel
Wat moet ik doen als ik mijn handen niet kan wassen?
Als je geen toegang hebt tot een gootsteen, gebruik dan een antibacterieel handdesinfecterend middel. Zorg ervoor dat het minstens 60% alcohol is en gebruik er voldoende van. Het verwijdert geen zichtbaar vuil, maar het helpt wel om verspreiding van ziektekiemen te voorkomen.
Het is belangrijk om te onthouden dat handdesinfecterend middel het beste werkt wanneer voldoende wordt gebruikt om beide handen licht te coaten en volledig moet drogen om effectief te zijn. Om er zeker van te zijn dat beide handen volledig bedekt zijn, is het het beste om de handen tegen elkaar te wrijven terwijl ze nat zijn en de vingers ineen te vlechten om de binnenkant van elke vinger te bedekken.
Wanneer handdesinfecterend middel niet werkt
Handdesinfecterend middel is niet effectief voor handen die zichtbaar vervuild zijn. Als u kijkt en uw handen en kunt zien dat ze vuil zijn, moet u uw handen wassen met water en zeep.
Als u contact heeft met een persoon die clostridium difficile heeft, algemeen bekend als C. Diff, moet u uw handen wassen met water en zeep, aangezien handdesinfecterend middel de bacteriën niet effectief uit de handen verwijdert. Hetzelfde geldt voor cryptosporidium en norovirus.
Na blootstelling aan alle drie deze infecties, is handen wassen de beste methode en moet dit zo snel mogelijk gebeuren.
Een woord van Verywell
Handen wassen is een van de gemakkelijkste en goedkoopste manieren om uzelf en anderen tegen ziekten te beschermen. Goed handen wassen is de beste verdediging tegen verkoudheid en andere ziekten die zich gemakkelijk van persoon tot persoon verspreiden. Na een operatie is handen wassen de beste verdediging tegen een geïnfecteerde incisie, wat vaak voorkomen kan worden door je handen te wassen voor en na wondverzorging.
.jpg)
