Naarmate vrouwen de menopauze naderen, een tijd die bekend staat als de perimenopauze, lopen ze mogelijk een groter risico om een depressie te ervaren, vooral als ze een voorgeschiedenis hebben. Uit een achtjarig onderzoek bleek zelfs dat vrouwen met een voorgeschiedenis van depressie een vier keer groter risico hadden op een hoge depressiescore tijdens de perimenopauzale periode. Bovendien hadden ze het dubbele risico op een depressie die ernstig genoeg was om de diagnose van een depressieve stoornis te krijgen toen ze in de menopauze kwamen.
Ghislain en Marie David de Lossy / Getty Images
Nog een andere studie, waarbij vrouwen zonder voorgeschiedenis van depressie betrokken waren, ontdekte dat deze vrouwen ook kwetsbaarder waren voor depressie tijdens de overgang naar de menopauze.In deze studie werd vastgesteld dat vrouwen in de menopauze tweemaal zoveel risico hadden als vrouwen in de pre-menopauze om significante depressiesymptomen te ontwikkelen. Andere vergelijkbare onderzoeken hebben ook resultaten opgeleverd die de bevindingen van deze twee onderzoeken ondersteunen.
Waarom vrouwen tijdens de menopauze een groter risico lopen op depressie
Depressie tijdens de menopauze en perimenopauze kan om verschillende redenen optreden. Ten eerste vindt de menopauze plaats op middelbare leeftijd, een tijd waarin vrouwen ouder worden en te maken hebben met veel ouderdomskwesties, zoals ziekte en verlies van jeugdig functioneren.
Ten tweede gaat de menopauze zelf gepaard met veel onaangename symptomen, zoals opvliegers en slapeloosheid, waardoor vrouwen zich moe en prikkelbaar kunnen voelen, wat bijdraagt aan gevoelens van frustratie en depressie.
En ten slotte brengt de menopauze afnemende niveaus van het hormoon oestrogeen met zich mee, wat waarschijnlijk een grote factor is die bijdraagt aan een slecht humeur tijdens de menopauze.
Symptomen van depressie
Als een vrouw vóór de menopauze nog nooit vatbaar is geweest voor depressie, kan ze de symptomen ervan over het hoofd zien of geloven dat ze gewoon het gevolg zijn van het ouder worden. Het is erg belangrijk dat alle vrouwen, zelfs degenen zonder een voorgeschiedenis van stemmingsstoornissen, zich bewust zijn van de volgende symptomen wanneer de menopauze nadert:
- Verdriet en depressie
- Een verlies van interesse in dingen die ooit genoten waren
- Prikkelbaarheid of rusteloosheid
- Slaapproblemen
- Veranderingen in eetlust of gewicht
- Problemen met denken, onthouden of beslissingen nemen
- Vermoeidheid
- Schuldig voelen
- Je waardeloos voelen
- Hopeloos voelen
- Hulpeloos voelen
- Zelfmoordgedachten hebben
Wanneer u hulp moet zoeken
- Als uw symptomen erg genoeg zijn dat ze u hinderen bij het leiden van een normaal leven en ze lijken niet beter te worden, dan is dit een zeer goede reden om hulp te zoeken. Bovendien, als u gedachten heeft over de dood of zelfmoord, is dit een heel duidelijk teken dat u met iemand moet praten over hoe u zich voelt. Een goede plek om te beginnen is om met uw OB / GYN-arts of uw huisarts te praten, die dit soort problemen vaak behandelt.
Hoe depressie wordt behandeld tijdens de menopauze
Hoewel de steunpilaar van de behandeling van depressie die optreedt tijdens de perimenopauze of de menopauze antidepressiva zijn, kan hormoonvervangende therapie (HRT) ook een rol spelen. Hoewel het enigszins onzeker is welke rol oestrogeen precies speelt bij menopauzale depressie, kan suppletie ook helpen om zowel de stemmingssymptomen als andere symptomen van de menopauze, zoals opvliegers en slaapproblemen, te helpen.
Praat met uw arts over de risico's en voordelen van de verschillende vormen van HST, aangezien deze in verband zijn gebracht met een verhoogd risico op bepaalde vormen van kanker en cardiovasculaire problemen.
.jpg)
