Het risico op complicaties na een heup- en knievervangende operatie kan worden verminderd met een aantal levensstijlstrategieën, waaronder gewichtsbeheersing, alcohol vermijden en niet roken.
Chirurgische complicaties kunnen infecties, aanhoudende pijn, onvoldoende wondgenezing en gewrichtsstijfheid omvatten. Wanneer u een heup- of knievervangende operatie overweegt, is het belangrijk dat u klaar bent om de stappen te nemen die complicaties kunnen helpen voorkomen.
Gewichtsverlies
Tetra-afbeeldingen / Getty-afbeeldingenObesitas kan gewrichtspijn verergeren en kan bijdragen aan de behoefte aan gewrichtsvervanging. Obesitas maakt knie- en gewrichtsvervangende operaties ook riskanter.
Mensen met een body mass index (BMI) van meer dan 40 lopen een hoger risico op postoperatieve infectie en hebben een grotere kans op revisie van een gewrichtsvervangende operatie.
Als u aan overgewicht lijdt, is het belangrijk dat u zich concentreert op afvallen voordat u uw gewrichtsvervangende operatie uitvoert. Oefening kan moeilijk zijn als u chronische gewrichtspijn heeft, maar er zijn manieren om te oefenen die de gewrichten niet te zwaar belasten. Uw arts of fysiotherapeut kan u begeleiden als het gaat om veilig en pijnloos bewegen.
Stoppen met roken
GARO / PHANIE / Getty-afbeeldingenRoken en tabaksproducten hebben invloed op de microvasculaire circulatie, wat een directe invloed heeft op de genezing na een operatie, inclusief een gewrichtsvervangende operatie.
Roken vergroot de kans op het ontwikkelen van wondinfecties, het ervaren van wondgenezingsproblemen en heropname in het ziekenhuis na een gewrichtsvervangende operatie.
Stoppen met roken voorafgaand aan een operatie kan het resultaat na gewrichtsvervanging verbeteren. De meeste chirurgen raden u aan om minimaal zes weken, zo niet langer, te stoppen met roken voordat u een operatie ondergaat - en sommige chirurgen beginnen met preoperatieve nicotinetests om de best mogelijke chirurgische resultaten te garanderen.
Vermijd alcohol
David Silverman / Getty ImagesHoewel het onwaarschijnlijk is dat het af en toe of met mate drinken van alcohol leidt tot risico's in verband met gewrichtsvervangende operaties, kan vaak of zwaar drinken de kans op chirurgische complicaties vergroten.
Indien mogelijk kan het beperken van het alcoholgebruik voorafgaand aan een electieve operatie complicaties helpen voorkomen. En het is even belangrijk om uw zorgteam te informeren over de hoeveelheid alcohol die u gebruikt.
Het is bekend dat mensen de hoeveelheid alcohol die ze consumeren vaak onderschatten. Als u niet zeker weet hoeveel u drinkt, houdt dan een dagelijks logboek bij door op te schrijven hoeveel drankjes u elke dag gedurende een paar weken drinkt. Geef deze informatie aan uw zorgverzekeraar om hen te helpen uw zorg te beheren wanneer u een operatie ondergaat.
Langdurige ziekenhuisopname is de meest voorkomende chirurgische complicatie bij mensen die zware alcohol gebruiken.
Adres bloedarmoede
THOMAS FREDBERG / SCIENCE FOTOBIBLIOTHEEK / Getty Images
Bloedarmoede is een aandoening waarbij u een laag aantal rode bloedcellen (RCB's) heeft of een verminderde RBC-functie. RBC's zijn zuurstofdragende cellen en een tekort kan problemen veroorzaken die verband houden met chirurgische genezing. Bloedarmoede verhoogt ook de kans dat u een bloedtransfusie nodig heeft na een gewrichtsvervanging.
Oorzaken van bloedarmoede zijn onder meer:
- Ijzertekort
- Nierfunctiestoornis
- Ontstekingsaandoeningen
Meestal kan postoperatieve bloedarmoede worden voorkomen met behandeling voorafgaand aan de operatie.
De behandeling van verschillende soorten bloedarmoede varieert. Bloedarmoede door ijzertekort wordt vaak behandeld met voedingssupplementen, terwijl andere soorten bloedarmoede mogelijk medicijnen of interventies vereisen.
Geestelijke gezondheid behouden
Jose Luis Pelaez Inc / Getty ImagesGeestelijke gezondheid speelt een belangrijke rol bij de kans op een succesvol resultaat na een gewrichtsvervangende operatie. Mensen met een klinische depressie zijn vatbaarder voor ernstige postoperatieve pijn, ontwikkelen chirurgische complicaties, zijn minder tevreden met de resultaten van de operatie en hebben een grotere kans op revisie van gewrichtsvervanging.
Het is belangrijk om een klinische depressie te identificeren voordat u een gewrichtsvervangende operatie ondergaat.
Als u de diagnose depressie heeft, kunt u zich laten behandelen door een professional in de geestelijke gezondheidszorg voordat u een operatie ondergaat, zodat u de resultaten van uw gewrichtsvervangende operatie kunt optimaliseren.
Een woord van Verywell
De beslissing of u een gewrichtsvervangende operatie moet ondergaan, vereist een zorgvuldige afweging. De resultaten van dit soort operaties zijn over het algemeen erg goed. Er kunnen echter complicaties optreden, en het vermijden van deze complicaties zou een van uw topprioriteiten moeten zijn. Door deze stappen te volgen, kunt u uw risico op complicaties enigszins onder controle krijgen.
