Ergotherapie is vaak een onderdeel van de behandeling van artritis. Dit kan een gezamenlijke beoordeling en oefeningen omvatten die zijn ontworpen om uw vermogen om uw gebruikelijke dagelijkse activiteiten uit te voeren, die kunnen worden beïnvloed door artritis, te verbeteren.
Terry Vine / Getty Images
Beoordeling van ergotherapie
Een ergotherapeut is een getrainde en gediplomeerde zorgverlener die een volledige evaluatie zal maken van de impact die uw ziekte heeft op uw thuis- en werkactiviteiten. Uw ergotherapeut zal ook kijken naar het effect van artritis op uw hobby's en vrijetijdsbesteding.
Uw therapeut begint uw beoordeling door te vragen naar uw medische geschiedenis en uw huidige symptomen.
U zult bespreken of uw artritis uw dagelijks leven beïnvloedt op gebieden zoals:
- Persoonlijke hygiëne
- Uiterlijke verzorging
- Aan het eten
- Drinken
- Dressing
- In en uit bed komen
- Van zitten naar staan
- Het rijden
- Schoonmaak
- Koken
- Boodschappen doen
- Werken
- Seks
Uw therapeut zal een lichamelijk onderzoek doen dat zich richt op uw bewegingsbereik en eventuele gewrichtsmisvormingen die uw lichamelijke activiteit zouden kunnen verstoren. Uw ergotherapeut zal ook beslissen of u spalken of steunen nodig heeft en kan u helpen bij het ontwerpen van spalken en hulpmiddelen op maat.
Beperkingen overwinnen
Uw ergotherapeut zal u helpen bij het opstellen van een plan om uw functionele beperkingen te overwinnen. U leert gewrichtsbeschermingstechnieken die kunnen helpen de belasting van uw gewrichten te verminderen, energie te besparen en verdere gewrichtsschade te voorkomen.
Gezamenlijke beschermingsprincipes
Enkele principes van gewrichtsbescherming zijn:
- Bespaar energie door werk en rust in evenwicht te houden
- Gebruik goede lichaamsmechanica
- Zit in plaats van te staan tijdens het werken
- Gebruik indien mogelijk grotere voegen
- Gebruik bij het tillen liever twee handen dan één
- Schuif objecten in plaats van op te tillen
- Vermijd een stevige grip of draaiende handbewegingen
- Gebruik hulpmiddelen om het verloren bewegingsbereik en de pijn in verband met artritis te compenseren
Ergotherapie biedt verschillende benaderingen om dagelijkse activiteiten gemakkelijker uit te voeren, soms met behulp van speciale apparatuur.
Luister naar je pijn
Pijn kan de dagelijkse activiteiten verstoren. Pijn kan je ervan weerhouden een taak uit te voeren en het kan ook een signaal zijn dat je dingen overdrijft. Het is belangrijk om pijn te beheersen en de negatieve impact ervan te minimaliseren.
Weet u hoe u uw pijn het beste kunt beheersen? Verhogen sommige van uw gewoonten en routines uw pijnniveau daadwerkelijk? Praat met uw arts als pijn een aanhoudend probleem voor u is.
Bottom Line
Uw ergotherapieplan is geïndividualiseerd en aangepast aan uw behoeften en kan u helpen uw doelen te bereiken.
Uw therapie moet mogelijk worden aangepast naarmate u verbetert. Indien mogelijk zal uw therapeut u in uw eigen omgeving zien, of het nu thuis of op het werk is, bij de eerste beoordeling en nogmaals als onderdeel van een herbeoordeling om de verbetering te controleren.
.jpg){kind=spacer}
.jpg)
