Als u een operatie overweegt, maakt u zich misschien zorgen over het betalen van de ingreep, het vrij nemen van uw werk of het regelen van kinderopvang tijdens uw herstel. Hoewel dit belangrijke dingen zijn die u moet doen voordat u een operatie ondergaat, is de belangrijkste vraag deze: bent u klaar voor een operatie?
Chirurgie is een serieuze zaak en u voorbereiden op een ingreep is net zo belangrijk. U zult uw hoofd rond het idee van een operatie moeten wikkelen, maar u moet ook uw lichaam in topconditie brengen om de fysieke stress van een operatie te doorstaan.
Morsa-afbeeldingen / DigitalVision / Getty-afbeeldingenManieren om een betere chirurgische patiënt te zijn
Ben je gestopt met roken?
Stoppen met roken voorafgaand aan een operatie is een van de beste manieren om complicaties na een operatie te voorkomen. Bij patiënten die algehele anesthesie ondergaan, hebben rokers de neiging om langer zelfstandig te ademen, wat betekent dat de beademingsslang langer en langer op de verkoeverkamer of zelfs op de IC moet blijven. Roken verhoogt ook de kans op complicaties zoals littekens en bloedstolsels. De littekens die rokers ervaren, kunnen dramatisch erger zijn dan niet-rokers, zo erg zelfs dat sommige plastisch chirurgen niet zullen opereren bij een patiënt die nog steeds rookt op de dag van de operatie.
Hoe is het met uw diabetes of bloeddruk?
Als je een chronische aandoening hebt die je hebt verwaarloosd, is dit het moment voor een opknapbeurt. Zo gezond mogelijk ingaan op een operatie, betekent een beter resultaat. Patiënten met een ongecontroleerde bloedglucose hebben bijvoorbeeld een hoger risico op infecties na een operatie dan degenen met een normale bloedsuikerspiegel. Ongecontroleerde diabetes kan de genezing ook vertragen. Dit is het moment om te werken aan een gezondere u, niet volgende week of volgende maand of na uw operatie.
Wees je persoonlijk record
Je hebt dus geen ernstige aandoeningen, maar je zorgt ook niet echt goed voor jezelf. Om u voor te bereiden op een operatie, begint u met het eten van een gezond dieet, rijk aan fruit en groenten en weinig junkfood en frisdrank. Als je niet genoeg slaap krijgt, begin dan eraan te werken om rust en stressvermindering een prioriteit te maken.
Lichaamsbeweging is ook belangrijk: als u sterker fit bent, kunt u beter omgaan met de fysieke belasting van een operatie dan als u niet in vorm bent.
Drink je alcohol? Drugs gebruiken?
Elke verslaving, of het nu nicotine, alcohol of zelfs recreatieve drugs is, kan uw herstel bemoeilijken. De tijd na de operatie kan pijnlijk zijn, maar tegelijkertijd ontwennen kan de situatie verergeren en kan voor sommige personen gevaarlijk zijn. Als iemand dagelijks aanzienlijke hoeveelheden alcohol drinkt, kan hij lichamelijk verslaafd zijn. "Cold turkey" gaan voor een operatie en de dagen na de operatie kan behoorlijk ernstige complicaties veroorzaken, zoals toevallen.
Als dit op u van toepassing is, is er een openhartig gesprek met uw chirurg om uw risiconiveau te beoordelen. Elke avond een glas wijn drinken bij het avondeten is misschien geen probleem, maar een hoger niveau van routinematig alcoholgebruik kan tot onverwachte complicaties leiden.
Cafeïne drinken?
Als je een serieuze cafeïnedrinker bent, kan nu bezuinigen later hoofdpijn voorkomen. Als u een operatie ondergaat die ertoe leidt dat u niet de pot koffie kunt drinken die u normaal gesproken heeft, kan het zijn dat u een cafeïneonttrekking krijgt die onaangenaam kan zijn. Een barstende hoofdpijn komt vaak voor bij het terugtrekken van cafeïne, en dat is niet wat je wilt tijdens je herstel.
Een gemakkelijke manier om uw cafeïne-inname te verminderen, met name uit koffie, is door uw gewone brouwsel te mengen met een cafeïnevrij, een brouwsel dat in de chique coffeeshops een "half-caff" wordt genoemd. Het geleidelijk verlagen van het percentage cafeïnehoudende koffie in de loop van een paar weken is gemakkelijk en veroorzaakt doorgaans geen ontwenningsverschijnselen. Als je geen koffie drinkt maar wel een serieuze frisdrank- of theedrinker bent, ben je niet immuun voor de effecten van een ernstig gebrek aan cafeïne. Nu bezuinigen zal grote beloningen opleveren voor uw procedure.
Is er een betere manier?
Heeft u alternatieven voor uw chirurgische ingreep onderzocht? Misschien heb je allerlei alternatieve therapieën doorlopen en heb je je uiteindelijk neergelegd bij het ondergaan van een operatie, of misschien ben je begonnen met het idee om een ingreep te ondergaan. Als u de alternatieven voor een operatie nog niet heeft onderzocht, doe dit dan voordat u een definitieve beslissing neemt. U wilt geen spijt hebben van een operatie als een medicijn of een ander type therapie de klus zou hebben geklaard.
Hoe zit het met risico?
Elke operatie heeft risico's, of u nu een blindedarmoperatie, borstvergroting of openhartoperatie ondergaat. U bent het aan uzelf verplicht de risico's te kennen en uzelf af te vragen of het het risico waard is. Het is een ongemakkelijke waarheid dat alle operaties een risico op overlijden hebben, maar weet u of uw operatie een minuscuul risico heeft of een redelijk ernstig risico op de slechtst mogelijke uitkomst? In sommige gevallen is het risico van de chirurgische ingreep niet zo groot als de risico's die gepaard gaan met de anesthesie die u krijgt.
Heeft u vragen gesteld?
Wees niet verlegen, stel uw vragen! Sommige mensen worden verlegen als het gaat om het stellen van vragen aan hun chirurg, maken zich zorgen dat ze te veel tijd in beslag nemen of voelen zich gewoon te beschaamd om het te vragen.De meeste chirurgen geven hun patiënten goed informatie, maar dat is niet altijd het geval.
Een goed voorbeeld hiervan is een prostaatoperatie. Er gaan allerlei geruchten de ronde over het leven na een prostaatoperatie, van veranderingen in penislengte tot het onvermogen om seks te hebben na een operatie en de mogelijkheid van incontinentie. Vindt u niet dat u moet weten dat deze beweringen enige waarheid bevatten voordat u de procedure doorloopt?
Wat kunt u redelijkerwijs verwachten na een operatie?
Patiënten hebben een manier om te horen wat ze willen horen. Als een chirurg zegt dat het gemiddelde herstel 4-6 weken duurt, gaat de patiënt weg en vertelt de mensen dat ze over 4 weken weer aan het werk zullen zijn. Niet precies wat de dokter zei. Uw herstel zal minder stressvol zijn als u 6 weken plant en na 4 weken aangenaam verrast wordt. Je baas zal waarschijnlijk gelukkiger zijn als je eerder terug bent dan dat je je verlof onverwachts moet verlengen. Weet wat u kunt verwachten, realistisch gezien.
Heeft u een second opinion gekregen?
Tweede meningen. Ze zijn geen tijdverspilling. U kunt zelfs meer te weten komen over uw aandoening en de verschillende manieren waarop deze kan worden behandeld als u de tijd neemt om meer dan één chirurg te zien voordat u een beslissing neemt. De ene chirurg is misschien agressiever, de andere conservatiever. De een kan fysiotherapie voorstellen voordat hij over een operatie besluit en de ander wil misschien rechtstreeks naar de operatiekamer gaan. De keuze om verder te gaan is aan u, maar u weet niet wat uw opties zijn als u niet meer dan één arts bezoekt.
Leer jezelf
Als u weet wat er voor, tijdens en na uw operatie gaat gebeuren, kunt u uw ingreep in het ziekenhuis en thuis plannen. Is het een operatie op dezelfde dag? U heeft een chauffeur nodig. Overnachten? Pak je tandenborstel in. Wordt u gedurende enkele weken beperkt in het leven van iets dat zwaarder is dan tien pond? Misschien wil je wat hulp zoeken met het gazon en de was voordat je naar het ziekenhuis gaat.
-in-multiple-sclerosis.jpg)
