- Normale menstruatie
- Cyclusstoornissen
- Krampen
- PMS en PMDD
Eerste gezicht
Beste algemeen: Lena menstruatiecup bij Amazon
"Deze optie is ideaal voor beginners, atleten of degenen die gewoon een FDA-geregistreerde, geurloze, kleurstofvrije keuze willen."
Beste budget: de menstruatiecup van de honingpot bij Amazon
"De beker van Honey Pot gaat jaren mee als er goed voor wordt gezorgd, waardoor je veel geld bespaart dat niet aan tampons of maandverband hoeft te worden uitgegeven."
Beste voor beginners: Intimina Lily Cup One bij Amazon
"Ideaal voor beginners, ongeacht je leeftijd, deze beker is kleiner dan andere op de markt en is bevestigd aan een handige verwijderingsring."
Beste voor lage baarmoederhals: Intimina Flat Fit Ziggy Cup bij Amazon
"Intimina belooft dat je de cup niet voelt als je hem draagt en dat je tot 12 uur lang lekvrije bescherming krijgt."
Beste voor op reis: Nixit menstruatiecup op letsnixit.com
"Als je onderweg bent, zijn toiletten of benodigdheden niet altijd direct beschikbaar, en dan komt deze one-size-fits-all beker goed van pas."
Beste voor zware stromen: Super Jennie menstruatiecup bij Amazon
"Niet alle menstruatiecups hebben één maat, en Super Jennie erkent dit met een cup die is afgestemd op degenen met een zwaardere menstruatie."
Beste voor hoge baarmoederhals: Saalt menstruatiecup bij Amazon
"Als je toevallig een hoge baarmoederhals hebt, heeft Saalt je bedekt met een beker die naar schatting wel drie tot vier tampons kan verzamelen."
Beste post-zwangerschap: DivaCup Model 2 menstruatiecup op riteaid.com
"Niet alle bekers zijn gelijk gemaakt, en DivaCup heeft een optie die speciaal is gemaakt voor moeders en mensen ouder dan 35 jaar."
Menstruatiecups zijn een geweldige manier om een duurzamere en kosteneffectievere levensstijl te leiden. Hoewel ze een milieuvriendelijk alternatief zijn voor tampons en maandverband, is het net zo belangrijk om voorrang te geven aan comfort bij het kiezen van een menstruatiecup.
"Elk product dat u gaat gebruiken, zal een beetje een leercurve hebben", legt verloskundige gynaecoloog Kiarra King, MD, uit. Voor degenen die net beginnen met menstruatiecups, stelt dr.King voor om te oefenen met het aanbrengen ervan als je niet ongesteld bent. "Je kunt zeker proberen om ze in te brengen als je niet ongesteld bent, gewoon om er zeker van te zijn dat je het geruststelt op een manier die niet ongemakkelijk aanvoelt en dat je het gevoel hebt dat je een goede afdichting hebt als het eenmaal binnen is, " ze zegt.
Het lichaam en de menstruatiecyclus van iedereen zijn anders, wat betekent dat het even zoeken kan zijn om de beste menstruatiecup voor jou te vinden. Zolang je je de hele dag volledig bedekt en comfortabel voelt, zijn al deze top menstruatiecups op de markt een goede keuze.
Onze topkeuzes
Beste algemeen: Lena menstruatiecup
Koop op Amazon Koop op Lenacup.comLena is een van de meest geliefde merken menstruatiecups op de markt. Hoewel het een perfecte introductie is voor degenen die overstappen op menstruatiecups, wordt het ook hoog gewaardeerd door toegewijde gebruikers. De cup op basis van siliconen is reukloos, kleurstofvrij en sensatievrij, wat zorgt voor een schone en comfortabele menstruatie.
Het is gemakkelijk om te vergeten dat je de Lena Cup draagt nadat deze is geplaatst, wat perfect is voor iedereen die actief is en zich niet druk wil maken over hun menstruatieproducten tijdens het sporten.
De klokvormige cup kan tot 12 uur worden gedragen en vangt bloed op zonder je vagina uit te drogen, zoals pads en tampons, die ook in verband zijn gebracht met huiduitslag en schimmelinfecties. Het wordt geleverd in klein en groot om verschillende lichamen en stroomniveaus te accommoderen, en is verkrijgbaar in drie schattige pastelkleuren. Als de Lena Cup op de juiste manier wordt ontsmet en verzorgd, kan deze meerdere jaren meegaan.
Beste budget: de menstruatiecup van de honingpot
Met dank aan Amazon
Koop op AmazonDe menstruatiecup van de Honey Pot is niet alleen goed voor het milieu, maar ook voor je portemonnee. De budgetvriendelijke menstruatiecup is gemaakt van siliconen van medische kwaliteit en is vrij van latex en schadelijke chemicaliën. Het is verkrijgbaar in twee maten - een voor een lichte tot gemiddelde stroom en de andere voor een middelmatige tot zware stroom - waarbij de grotere tot 21 ml vloeistof kan bevatten. Dit zorgt voor volledige bescherming en comfortabel gebruik tot wel 12 uur. Als de Honey Pot menstruatiecup op de juiste manier wordt afgespoeld en verzorgd, kan deze jarenlang meegaan.
Beste voor beginners: Intimina Lily Cup One
Koop op Amazon Koop op Intimina.comIntimina's Lily Cup One is speciaal ontworpen voor beginners, zodat de overgang naar menstruatiecups of het voor het eerst gebruiken van producten voor vrouwelijke hygiëne zowel gemakkelijk als pijnloos is. Zijn kleine vorm en lekvrije dubbele rand maken het inbrengen eenvoudig en creëren tegelijkertijd een comfortabele draagervaring. Als het na 12 uur tijd is om te worden verwijderd, grijpt u gewoon naar de verwijderingsring om deze eruit te trekken.
Laat je niet voor de gek houden door zijn formaat. De Lily Cup One kan nog steeds een behoorlijke hoeveelheid vloeistof bevatten, hoewel het kleine en compacte formaat je kan dwingen om hem een of twee keer per dag te legen. Wanneer het tijd is om het te verwijderen en uit te wassen, kunt u het opbergen in het schattige, handige beschermetui.
Beste voor lage baarmoederhals: Intimina Flat Fit Ziggy Cup
Koop op Amazon Koop op Intimina.com Koop op CVSJe baarmoederhals bevindt zich tijdens je menstruatie meestal op het laagste punt, en een lage baarmoederhals kan het moeilijker maken om menstruatiecups comfortabel in de vagina te plaatsen en vast te zetten. Wat geweldig is aan de Flat Fit Ziggy Cup van Intimina, is de manier waarop het schijfvormige opties voor afval nabootst met zijn dunne lichaam en ovale vorm. De BPA-vrije siliconen beker is bedoeld om onder de baarmoederhals te zitten en zich achter het schaambeen te nestelen voor een goede pasvorm. Het biedt 12 uur constante bescherming en kan dankzij het flexibele ontwerp zelfs comfortabel worden gedragen tijdens seks.
Beste voor op reis: Nixit menstruatiecup
Met dank aan Nixit
Koop op Letsnixit.comMenstruatiecups zijn ideaal voor op reis, vooral "als je lange autoritten door het land maakt en misschien geen toegang hebt tot de producten die je normaal gesproken zou kopen - en misschien wil je geen dozen met tampons en maandverband inpakken", legt uit. Dr. King. De Nixit menstruatiecup lijkt bijna op rubberen poppers, met zijn halve maanvorm en gladde afwerking. Hoewel een opvouwbare beker ook ideaal kan zijn voor op reis, is Nixit's net zo fijn omdat hij niet veel ruimte inneemt en wordt geleverd met een kleine draagtas. Het merk is er trots op dat het uw menstruatiecyclus eenvoudig maakt - en dat is precies wat u wilt tijdens lange reisdagen.
De one-size-fits-all vorm kan tot 70 ml menstruatievloeistof bevatten en biedt 12 uur bescherming voor een volledige dag- en nachtdekking. In plaats van te vertrouwen op afzuiging, is deze beker zuignapvrij en blijft hij op natuurlijke wijze onder de baarmoederhals ingebracht om te worden verzameld. Dit zorgt voor een eenvoudig verwijderingsproces en mits goed verzorgd, kan de BPA-vrije siliconen beker tot vijf jaar meegaan.
Beste voor zware stromen: Super Jennie menstruatiecup
Koop op Amazon Koop op Superjennie.comZoals Bethany Byrd zei inGemene meiden, "Ik kan er niets aan doen als ik een zware bloedstroom heb en een wijdverbreide vagina." Voor zwaardere menstruaties is een grotere menstruatiecup een noodzaak - en dat is waar Super Jennie van pas komt. De 100% siliconen menstruatiecup van medische kwaliteit is ontworpen om alle lekken te elimineren met zijn dikke rand die zorgt voor een goede afsluiting rond de baarmoederhals. De beker van Super Jennie kan 1,4 ons vloeistof bevatten zonder de hele dag zwaar of onbehaaglijk te zijn.
Beste voor hoge baarmoederhals: Saalt menstruatiecup
Koop op AmazonUw baarmoederhals ervaart subtiele veranderingen tijdens uw menstruatiecyclus, maar de baarmoederhals van sommige vrouwen is om te beginnen gewoon van nature hoog. Dit kan het moeilijker maken om een beker hoog genoeg in je baarmoederhals in te brengen om hem vast te zetten en een lekvrije afdichting te creëren. Het verwijderingsproces kan ook ingewikkelder worden met een hogere baarmoederhals, omdat het misschien moeilijker is om de stengel te bereiken.
De normale maat van de Saalt-menstruatiecup is ideaal voor een hoge baarmoederhals: hij is groot genoeg om helemaal tot aan je baarmoederhals te reiken en een normale tot zware bloedstroom vast te houden gedurende maximaal 12 uur. En als die uren voorbij zijn, zorgt de zachte, flexibele stuurpen voor een soepele verwijdering.
Beste post-zwangerschap: DivaCup Model 2 menstruatiecup
Koop op Riteaid.com Koop op WalgreensDr. King beschrijft de baarmoederhals als "een zeer dynamisch deel van de baarmoeder" - hij verwijdt zich tijdens de bevalling en trekt zich daarna weer terug. De baarmoederhals is echter vaak een beetje voller en meer ontspannen na de bevalling, wat betekent dat een grotere menstruatiecup nodig kan zijn om vooruit te komen. Dit is de reden waarom DivaCup's Model 2 een perfecte optie is voor mensen met verzwakte bekkenbodemspieren. Het is ontworpen met het oog op het lichaam na de zwangerschap.
DivaCup Model 2 biedt comfortabele, milieuvriendelijke bescherming met zijn hypoallergeen siliconenmateriaal van medische kwaliteit.Omdat het speciaal is gemaakt voor mensen die zijn bevallen of regelmatig zware bloedingen hebben, kan het meer dan een ons menstruatievloeistof bevatten en is het ideaal voor iedereen ouder dan 35 jaar. U hoeft zich geen zorgen te maken dat uw kopje overloopt met dit model, dat tot wel 12 uur per keer kan worden gedragen.
Eindoordeel
Voor lichte of zware dagen, om stil te zitten of onderweg te zijn, is de Lena Menstruatiecup een van de meest vertrouwde merken op de markt. Het past zich aan uw lichaam aan en is verkrijgbaar in meerdere maten, zodat u kunt verschuiven naargelang uw menstruatiecyclus.
Waar u op moet letten in een menstruatiecup
Capaciteit: Je zou verrast zijn hoeveel een kleine menstruatiecup kan bevatten. U hebt niet per se een grote beker nodig om veel vloeistoffen te bevatten, u moet er alleen voor zorgen dat deze uw debiet aankan.
Comfort: Een flexibele menstruatiecup is de beste soort menstruatiecup. U wilt ervoor zorgen dat u zich de hele dag op uw gemak voelt tijdens het bewegen zonder dat u merkt dat u een menstruatiecup draagt.
"Menstruatiecups zijn niet iets dat pijnlijk zou moeten zijn", bevestigt dr. King. 'Als je pijn bij hen opmerkt, kan de maat te klein zijn of mogelijk te groot. Als het zo pijnlijk is dat de dingen wrijven en de beker verschuift, is hij misschien te klein. "
Houding: niet elke menstruatiecup hoeft op dezelfde manier als een tampon te worden ingebracht. Maar als je er een gaat gebruiken, zorg er dan voor dat deze een dikke rand rond de beker heeft voor extra zuigkracht om eventuele lekkage te verminderen.
Waarom op Verywell Health vertrouwen
Amari Pollard is opgevoed door twee medische professionals en begrijpt het belang van gezondheidsgeletterdheid. Als doorgewinterde gezondheidsschrijver zet ze zich in voor het produceren van goed onderzochte en goed gevonden productrecensies om mensen te helpen weloverwogen medische beslissingen te nemen.
