Geschenken voor mensen met rugklachten

Wat is een betere manier om 'ik geef om' te zeggen tegen een vriend of familielid met nek- of rugpijn dan met een geschenk van pijnverlichting? Deze gids voor het kopen van een vluggertje is niet zoals de meeste andere die u deze feestdagen waarschijnlijk zult lezen.

Ten eerste is het alleen gericht op geschenken om uw ontvanger te helpen de pijn in de wervelkolom te verminderen. Ten tweede is het beperkt tot de grotere ticketitems; met andere woorden - hier geen kousstuffers!

En tot slot is deze gids geweldig omdat er weinig of geen daadwerkelijke productaanbevelingen zijn. In plaats daarvan krijgt u praktisch advies in verschillende geschenkcategorieën die u kunt gebruiken bij het vergelijken van merken en modellen.

Matrassen winkelen en rugpijn verlichten of voorkomen

Het juiste matras krijgen is essentieel voor die ene speciale persoon met rugpijn, en ook om rugpijn te voorkomen. Een belangrijke reden hiervoor is dat wanneer de matras te zacht is, uw spieren zich kunnen spannen in een goedbedoelde, maar in ieder geval gedeeltelijk misplaatste poging om het gebrek aan lichaamsondersteuning die uw bed biedt, goed te maken.

Als uw matras te stevig is, kunt u last krijgen van drukpunten - geen erg comfortabele manier om te proberen een nachtje te slapen!

De kwestie van stevig versus zacht woedt over het onderwerp matrassen, vooral voor die mensen die zich zorgen maken over het welzijn van hun ruggengraat. Als je echt serieus bent over het geven van een matras, heb je waarschijnlijk een koopgids nodig die uitsluitend over het onderwerp gaat.

Massagestoelen voor thuis of op kantoor

Benoist SEBIRE / Getty Images

De aanschaf van een massagestoel is een grote aankoop. Als zodanig is "de banden trappen" (om zo te zeggen) tijdens uw winkelperiode geen slecht idee. Naast het uitproberen (altijd het leuke gedeelte), kunt u de tijd nemen om meer te weten te komen over de typische functies en hardware van stoelmassage. Hieronder vindt u een korte samenvatting om u op uw reis te helpen.

Ergonomie en comfort

Sommige, maar niet alle, massagestoelen worden geleverd met de bewering dat ze ‘zwaartekrachtloos’ zijn. Dit is in feite een positie waarbij de stoel naar achteren wordt gekanteld, waardoor uw rug volledig in contact komt met de rugleuning van de stoel (waar de massage wordt gegeven) terwijl uw heup- en kniegewrichten in een gemakkelijk te onderhouden hoek rusten.

In wezen is de gewichtloosheidspositie bedoeld voor comfort en ondersteuning, en om de effecten van de massageservices van de stoel te versterken. Anders dan dat, ondanks de verwijzing naar gewichtloze astronauten door sommige fabrikanten, is er geen magie aan.

Of uw gerichte massagestoel u nu wel of niet in de zwaartekrachtpositie kan brengen, zorg ervoor dat u zich er prettig in voelt. Voelt het stevig genoeg aan voor uw gewicht? Komt het met een goede lendensteun? Vind je het gevoel van de bekleding mooi?

Soorten massages die uw stoel kan geven

Massagestoelen bieden een verscheidenheid aan massagetypes, van het hele lichaam tot de volledige rug tot alleen nek en schouders. Controleer uw opties en vergelijk deze tussen de modellen die u overweegt.

De meeste stoelen bieden ook een verscheidenheid aan massagetechnieken. Sommige zijn specifiek ontworpen als "Shiatsu" -stoelen, hoewel om eerlijk te zijn, deze mechanische massagebewegingen niet lijken op de oude kunst van drukpunten in mijn boek. Stoelen bieden ook rek-, compressie-, Zweedse massagetechnieken en andere.

Andere Overwegingen

Overweeg het aantal motoren dat uw beoogde stoel zal hebben. De "Massagestoel Koopgids" van de website van de ABT-winkel zegt dat dit de belangrijkste factor is, omdat stoelen met onafhankelijk werkende motoren sterkere massages zullen geven.

Sommige stoelen hebben een warmte-instelling die het ontspannende effect van de stoel kan bevorderen, terwijl andere de capaciteit hebben om automatisch uw rug te scannen om "punten" te vinden die u kunt richten.

Ergonomische bureaustoelen

Robert Daly / Getty Images

Bureaustoelen die zijn ontworpen met het oog op ergonomie, kunnen spiervermoeidheid helpen voorkomen, wat vaak leidt tot pijnlijke nek en rug op het werk. De belangrijkste overweging die tot een succesvolle aankoop kan leiden, is fit. De stoel moet comfortabel zijn voor de persoon die erin zit.

Een snelle tweede is om een ​​goed begrip te hebben van de aanpassingen van de stoel en hoe deze de houding beïnvloeden. Enkele van de kenmerken waar u op moet letten, zijn onder meer: ​​zitdiepte, hoogte van de bureaustoel en aanpassingen aan de armleuningen.

En tot slot, als de persoon voor wie je koopt meer dan 250 pond is (of er snel komt), heeft hij of zij waarschijnlijk een "grote en lange" versie nodig.