HOE U CONTACTEN PLAATST

Contactlenzen plaatsen

De gedachte iets direct in je oog te laten vallen, kan zenuwslopend zijn. Je natuurlijke instinct is terugdeinzen en knipperen. Maar als je het eenmaal onder de knie hebt, wordt het inbrengen van je contactlenzen een tweede natuur. Volg deze stappen om het gemakkelijker en veiliger te maken:

Was en droog uw handen. Vuil en vuil van uw handen kunnen gemakkelijk aan uw contacten blijven kleven, dus begin met opschuimen. Blijf uit de buurt van zeep met toegevoegde geuren en vochtinbrengende crèmes, omdat deze ook aan het contact kunnen blijven kleven en uw ogen kunnen irriteren. Droog uw handen af met een pluisvrije doek of tissue.

Zorg er bij het hanteren van uw lenzen voor dat u op een schoon, vlak oppervlak werkt. Als je niet kunt vermijden om boven de wastafel in de badkamer te werken, zorg er dan voor dat de afvoer is afgesloten, zodat de lens niet verloren gaat in een pijp als je hem laat vallen.

Om te voorkomen dat het rechter- en linkercontact door elkaar worden gehaald (elk kan een ander recept hebben, op basis van de sterke en zwakke punten van elk oog), moet u er een gewoonte van maken om altijd met dezelfde lens te beginnen, of het nu rechts of links is. Hetzelfde geldt voor wanneer u uw lenzen verwijdert.

Haal het contact voorzichtig met uw vingertoppen uit het hoesje (niet uw nagels, want die kunnen krassen op de lens veroorzaken).

Bevochtig de lens met contactvloeistof, wrijf de lens met je schone vinger en spoel hem daarna af met meer contactvloeistof (volg de richtlijnen op de fles met oplossing - sommige zullen je instrueren om tussen twee en twintig seconden te wrijven en gedurende ongeveer 10 seconden te spoelen Gebruik geen water, speeksel of een andere vloeistof die geen commerciële oplossing is, deze zijn niet steriel.

Mocht u de lens laten vallen tijdens het plaatsen, maak deze dan opnieuw schoon voordat u het opnieuw probeert.

Controleer de contactlens op uw vingertop (experts raden aan om uw wijsvinger of de middelvinger van uw dominante hand te gebruiken). Zoek naar tranen of andere beschadigingen. Als de lens scheuren heeft, gebruik deze dan niet. Die kleine tranen kunnen krassen op het oppervlak van uw oog maken.

Zorg ervoor dat de lens eruitziet als een kom, met naar boven gebogen randen. Als de lens eruitziet als een koepel (randen naar beneden), draai de lens dan de andere kant op.

Kijk in de spiegel en gebruik de hand die het contact niet vasthoudt om uw boven- en onderooglid te openen.

Plaats de lens in uw oog (als knipperen een probleem is, kijk dan omhoog terwijl u de lens inbrengt).

Zodra de lens is aangebracht, sluit u uw ogen een paar seconden en masseert u uw oogleden zachtjes met uw vingertoppen om de lens in de juiste positie te krijgen.

U weet dat uw lens er goed in zit als deze comfortabel aanvoelt en u goed kunt zien.

Omgaan met ongemakkelijke lenzen

Als de contactlenzen goed in het oog zijn geplaatst, zou u ze helemaal niet moeten voelen. Als u enig ongemak ervaart, probeer dan meerdere keren te knipperen om de lens te bevochtigen en deze op zijn plaats te krijgen. Als het nog steeds niet goed voelt, verwijder je je lenzen en volg je deze stappen:

Herhaal het reinigingsproces. Gebruik contactlensvloeistof, wrijf over de lens met uw schone vinger en spoel deze vervolgens af (zorg ervoor dat de uiterste gebruiksdatum niet is verstreken).

Onderzoek de lens opnieuw op scheuren of scheuren.

Als de lens er goed uitziet, plaatst u deze opnieuw in uw oog. Gebruik een nieuwe lens als dit niet het geval is.

Knipper en knipper nogmaals om de lens op zijn plaats te "zweven".

Als uw lens nog steeds oncomfortabel aanvoelt, verwijdert u deze. Probeer een nieuwe contactlens of maak een afspraak met uw oogzorgspecialist.

Wanneer moet u uw arts raadplegen?

Verwijder uw contacten en neem contact op met uw zorgverzekeraar als u langer dan 24 uur last heeft van een van de volgende symptomen - u kunt een infectie of oogletsel hebben die onmiddellijke aandacht vereist.

Pijn rond je ogen

Wazig of verminderd zicht

Rode, geïrriteerde ogen

Ogen die erg gevoelig zijn voor licht

Krassende ogen

Afscheiding komt uit het oog

Cosmetica en uw contacten

Gebruik cosmetica voorzichtig rond uw ogen:

Afhankelijk van het soort contactlenzen dat u gebruikt, moet u mogelijk oogmake-up aanbrengen voordat of nadat u uw contactlenzen heeft geplaatst (lees het etiket van de fabrikant).

Gebruik geen mascara die de wimpers verlengen (deze bevat vezels die in de ogen kunnen komen en deze kunnen irriteren).

Gebruik geen waterdichte mascara, die vlekken op sommige contactpunten kan veroorzaken.

Verwijder uw contacten voordat u uw make-up verwijdert.

Kies voor olievrije foundation, concealers en vochtinbrengende crèmes rond je ogen. Romige exemplaren kunnen een film op uw contacten achterlaten.

Andere tips

Je ogen en je contacten zullen je dankbaar zijn als je:

Slaap niet in uw contacten, ook al zegt de fabrikant dat u dat wel mag. Volgens deskundigen is slapen in contacten in verband gebracht met ooginfecties.

Draag uw contactlenzen niet in de buurt van water. Dat geldt ook voor op het strand of in het zwembad of onder de douche. Water wemelt van micro-organismen die tot infecties kunnen leiden.

Draag uw nagels kort om krassen op uw lenzen en ogen te voorkomen wanneer u ze inbrengt.

Gebruik geen oude of verlopen contactlenzen. Doe jaarlijks een oogonderzoek en vervang uw contacten volgens de aanbevelingen van de fabrikant.

Draag een veiligheidsbril wanneer u zich in een bijzonder vuile of stoffige omgeving bevindt of wanneer u wordt blootgesteld aan vreemde materialen, zoals rondvliegend zaagsel.