Als je iemand kent die herstellende is van een beroerte, is het belangrijk om te weten dat sociale steun het genezingsproces helpt. Positieve relaties en interpersoonlijke interacties kunnen depressie helpen voorkomen, wat een optimale gezondheid en herstel na een beroerte kan bevorderen.
Mensen met ernstige gezondheidsproblemen, zoals kanker en beroerte, merken vaak dat vrienden en weldoeners met hun mond kunnen praten als ze niet weten wat ze moeten zeggen. Overlevenden van een beroerte worden vaak ontvangen met kunstmatig of overdreven enthousiasme dat bedoeld is om hen op te vrolijken, of, aan het andere uiterste, vrienden en familieleden kunnen gespannen zijn terwijl ze proberen te vermijden het verkeerde te zeggen.
John Moore / Staff / Getty ImagesAls je een vriend, familielid of een collega hebt die herstellende is van een beroerte, is het een stuk gemakkelijker als je weet wat hij of zij moet horen.
Hier zijn zes gevoelens die elke overlevende van een beroerte moet horen:
Een dag tegelijk
Applaus oprecht voor de kleine vorderingen die uw vriend boekt. 10 stappen kunnen lopen kan een geweldige prestatie zijn voor iemand die een week geleden amper een paar stappen kon lopen. Stel geen onrealistische verwachtingen door te zeggen dat je geliefde volgend jaar weer marathons kan gaan lopen, want dat is een teleurstelling.
Laat de details van het stellen van doelen over aan de therapeuten die de persoonlijke details over het tekort aan een beroerte van uw vriend kennen. Het is waar dat het hebben van een houding dat ‘the sky is the limit’ bemoedigend is, maar sommige overlevenden van een beroerte kunnen zich zorgen maken dat ze niet aan de verwachtingen voldoen. Laat zien dat u uw vriend accepteert, ongeacht het resultaat op lange termijn. Na een beroerte kan de verbetering aanzienlijk of minimaal zijn, en is er een mate van onvoorspelbaarheid.
Kan ik u helpen?
Beter nog, wat heb je aanstaande maandag nodig? Bied aan om te helpen en wijs een tijd aan om het te laten gebeuren. Veel overlevenden maken zich zorgen of ze een last zijn. Als u een paar specifieke dagen vastlegt waarop u wilt helpen, kan dit iemand aanmoedigen die aarzelt om op uw aanbod in te gaan.
Wat kan ik voor u verplaatsen?
Veel overlevenden van een beroerte moeten spullen in huis herschikken om het dagelijkse leven gemakkelijker te maken. Als mensen oude dingen hebben die ze kwijt willen, seizoensartikelen die ze moeten verplaatsen of dingen die herschikt moeten worden, worden de effecten van een beroerte nog dieper. Deze taken die voor u misschien snel en gemakkelijk lijken, kunnen overweldigend zijn voor iemand die een beroerte heeft overleefd en met een nieuwe handicap leeft.
Kun je me helpen?
Hierdoor kan je vriend zich echt levend en belangrijk voelen. Vraag om hulp of advies over zijn of haar vakgebied, of het nu gaat om het opvoeden van kinderen, tuinieren, koken of religie. De meeste mensen gedijen op respect en erkenning. Als je een overlevende van een beroerte aan haar capaciteiten kunt herinneren en hem of haar kunt vragen om wat knowhow te delen, zal je chat herinneringen oproepen die lang meegaan.
Wil je rondhangen?
Ga wandelen, lunchen, winkelen, knutselen, vrijwilligerswerk doen of gewoon een bezoek brengen. Als je iemand die herstellende is van een verwoestende ziekte vertelt dat je gewoon voor de lol samen wilt zijn zonder een gevoel van verplichting, dan sta je je vriend in wezen toe om naar het nieuwe hoofdstuk in het leven te kijken. U geeft uw geliefde de verzekering dat de toekomst om veel meer gaat dan alleen ziekte.
Wat zijn je plannen?
Wanneer je vraagt naar plannen voor de volgende verjaardag, jubileum enz. Van je vriend, laat je zien dat je in de toekomst gelooft en het leven ten volle leeft. Een beroerte kan het doorbrengen van gouden jaren over de hele wereld voorkomen of vertragen, maar het hoeft absoluut geen einde te maken aan genieten.
Een woord van Verywell
Velen van ons, zelfs met de beste bedoelingen, zijn niet van nature begaafd als het erom gaat te weten hoe ze het juiste moeten zeggen. Voor sommigen van ons vereisen empathie en verbinding planning en een beetje vooruitdenken. Het kan even duren voordat we ons in andermans schoenen kunnen wanen. Een overlevende van een beroerte zal er baat bij hebben als u nadenkt over wat u moet zeggen om ervoor te zorgen dat hij of zij zich op zijn gemak voelt en om ervoor te zorgen dat uw één-op-één omvat wat hij of zij moet horen.