Sun Protection Factor (SPF) en zonnebrandcrème

Andre Lichtenberg / Getty Images

SPF staat voor Sun Protection Factor, wat een indicatie is van hoeveel bescherming een zonnebrandcrème biedt tegen UVB-stralen en zonnebrand.

Over het algemeen een zonnebrandcrème met:

• SPF 15 blokkeert 93% van de UVB-stralen
• SPF 30 blokkeert 97% van de UVB-stralen
• SPF 50 blokkeert 98% van de UVB-stralen
• SPF 100 blokkeert 99% van de UVB-stralen

Zoals je kunt zien, krijg je, als je eenmaal SPF 30 hebt bereikt, niet zoveel extra bescherming door hoger te gaan.

Hoewel u zeker een zonnebrandcrème met SPF 50+ tot SPF 100+ kunt gebruiken, moet u er rekening mee houden dat ze niet zoveel extra bescherming bieden. Het gebruik van een zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor kan een goed idee zijn voor die ouders die niet genoeg zonnebrandcrème gebruiken en het echter niet vaak genoeg opnieuw aanbrengen.

Onthoud ook dat SPF slechts een indicatie is van de effectiviteit tegen UVB-stralen. Daarom is het belangrijk voor ouders om een ​​breedspectrum zonnebrandcrème te gebruiken met ten minste SPF 15 tot SPF 30, die de meeste UVA- en UVB-stralen moet blokkeren als ze correct worden aangebracht. bieden onvoldoende bescherming tegen de zon.

UVA-beschermingswaarden

Er is momenteel geen gemakkelijke manier om te weten hoe effectief een zonnebrandcrème is tegen UVA-stralen. Nieuwe FDA-labels voor zonnebrandcrème zouden, naast mogelijk het plaatsen van een dop van SPF 50+, een nieuw UVA-viersterrensysteem moeten introduceren, zodat ouders gemakkelijk konden achterhalen of een zonnebrandcrème een lage UVA-bescherming (één ster) of de hoogste UVA bood. bescherming (vier sterren). De nieuwe labels zouden ook duidelijk aangeven of een zonnebrandcrème 'geen UVA-bescherming' bood.

Helaas heeft de Final Rule over nieuwe labels voor zonnebrandcrème het sterrensysteem geëlimineerd, omdat het te verwarrend zou zijn.

Als een zonnebrandcrème nu het label Broad Spectrum heeft, beschermt het wel tegen UVA-stralen.

SPF voor kleding

Kleding heeft een apart classificatiesysteem dat vergelijkbaar is met de SPF-classificatie van zonnebrandcrème.

In plaats van een SPF-classificatie, heeft sommige kleding echter een Ultraviolet Protection Factor (UPF) -classificatie, die kan variëren van 15 (goede zonbescherming) tot 50+ (uitstekende zonbescherming) om het percentage UVA- en UVB-stralen aan te geven dat het kan blokkeren. .

Dus wat betekent SPF eigenlijk?

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, laat SPF het je niet wetenhoeveel tijd die u in de zon kunt doorbrengen, maar is gerelateerd aan debedragvan blootstelling aan de zon Het is erg moeilijk om precies te zeggen hoe lang het duurt voordat iemand verbrandt zonder enige bescherming tegen de zon.

Je moet rekening houden met het huidtype van een persoon, waar ze wonen, de tijd van het jaar en zelfs het tijdstip van de dag om te weten hoe lang ze in de zon kunnen blijven zonder te verbranden.

Iemand met een lichte huidskleur in de zon in Texas om 14.00 uur midden in de zomer op een dag met een hoge UV-index zal bijvoorbeeld een stuk sneller verbranden, misschien in minder dan 15 minuten, 18.00 uur en zeker sneller dan iemand met een donkerdere huidskleur in Idaho om 18.00 uur in de winter.

Andere factoren die het risico van uw kind om sneller zonnebrand te krijgen, verhogen, zijn onder meer het nemen van bepaalde medicijnen, waaronder veel medicijnen die worden gebruikt om acne te behandelen, zich op grote hoogte bevinden en zich in de buurt van oppervlakken bevinden die de zon kunnen reflecteren, zoals sneeuw en zand. Het is een feit dat u zich geen zorgen hoeft te maken.

En vergeet niet dat zonnebrandcrème na ongeveer twee uur minder effectief wordt en opnieuw moet worden aangebracht.