Ben je je tieneracne niet ontgroeid? Of misschien maakte uw acne een comeback (of zelfs een eerste verschijning) in uw volwassen jaren?
U bent niet de enige die met dit huidprobleem te maken heeft. Volwassen acne bij mannen is frustrerend, eigenwijs, maar niet ongewoon. Heren, hier zijn 10 dingen die u moet weten om uw volwassen acne met succes te behandelen.
Volwassenen krijgen ook acne
Daniel Ingold / Cultura / Getty ImagesNiet alleen tieners krijgen acne. Veel mensen breken uit lang nadat de middelbare school voorbij is.
Veel mannen merken dat de acne die ze tijdens hun tienerjaren hadden, nooit echt weggaat en tot in de volwassenheid voortduurt. Maar soms kan acne voor het eerst na de adolescentie verschijnen.
Acne treft beide geslachten in gelijke mate tijdens de tienerjaren, maar mannen hebben de neiging om langduriger acne te hebben dan vrouwen. En helaas hebben mannen meer kans op ernstigere acne. Het goede nieuws is dat acne met succes kan worden behandeld, zelfs bij volwassenen.
Ken de oorzaken van acne
Deze foto bevat inhoud die sommige mensen misschien grafisch of verontrustend vinden.
Zie fotoDermNet / CC BY-NC-ND
In je tienerjaren is je misschien verteld dat het werken in een fastfoodrestaurant of het eten van pizza acne veroorzaakte. We weten zoveel meer over de ontwikkeling van acne nu veel van uw oude opvattingen over de oorzaak van puistjes misschien niet meer kloppen.
Er zijn een paar belangrijke factoren die verantwoordelijk zijn voor het veroorzaken van acne: overtollige olie, een opeenhoping van dode huidcellen in de porie, proliferatie van bacteriën die acne veroorzaken en ontstekingen.
Waarom is het belangrijk om te weten waardoor acne wordt veroorzaakt? Omdat het u zal helpen het op de juiste manier te behandelen en betere resultaten uit uw behandelingen te halen.
Zorg voor je huid
Voor de duidelijkheid: acne wordt niet veroorzaakt door een vies gezicht. Maar een goede huidverzorgingsroutine zal zeker helpen om uw acnebehandelingen op het goede spoor te krijgen.
Als u niet echt van huidverzorging houdt, hoeft u zich geen zorgen te maken. U hoeft niet veel tijd te besteden en u heeft niet veel producten nodig om uw huid effectief te verzorgen.
De meeste mannen hebben 's ochtends en' s avonds gewoon een goede reiniging nodig, en een vochtinbrengende crème als acnebehandelingen je huid uitdrogen. Gemakkelijk!
Wees voorzichtig bij het scheren
Deze foto bevat inhoud die sommige mensen misschien grafisch of verontrustend vinden.
Zie fotoDermNet / CC BY-NC-ND
Acne kan het scheren moeilijk (en soms pijnlijk) maken. Wees extra voorzichtig bij het scheren. Scheer de toppen van puistjes niet af, als u er iets aan kunt doen. En probeer je heel voorzichtig te scheren over acne-puistjes. Als je scheermesje je huid irriteert, probeer dan een elektrisch apparaat om te zien of dat helpt.
Als u ernstigere inflammatoire acne heeft, of als scheren op zich uw acne al erg lijkt te irriteren, wilt u misschien experimenteren met een baardtrimmer. Hierdoor wordt het haar kort geknipt maar niet volledig verwijderd, en het kan helpen om je huid te beschermen tegen irritatie (tenminste totdat de acne begint te verdwijnen).
Soms denken mannen dat acne is, in feite ingegroeide haartjes, folliculitis of een ontsteking van het haarzakje. Jongens met krullend haar in het baardgebied zijn vatbaarder voor folliculitis omdat het haar de neiging heeft om onder de huid te krullen. Nogmaals, het kan helpen om het haar wat langer te laten liggen.
Weet u niet zeker of het acne of folliculitis is? Uw arts kan folliculitis diagnosticeren en medicatie voorschrijven als u deze nodig heeft.
Vergrote poriën kunnen verbeteren
Veel mannen vinden dat grote poriën net zo vervelend zijn als puistjes. Grote poriën, ook wel folliculaire prominentie genoemd door huiddocumenten, komen vaak voor bij mensen met een vette huid.
Er zijn echt geen huidverzorgingsproducten die grote poriën volledig kunnen elimineren, maar u kunt ervoor zorgen dat die poriën er kleiner uitzien. Vrij verkrijgbare acneproducten kunnen voor enige verbetering zorgen. Sommige receptproducten, zoals actuele retinoïden, zijn ook goed voor grote poriën en behandelen tegelijkertijd acne.
U heeft behandelingsopties
Er zijn tegenwoordig veel opties voor de behandeling van acne beschikbaar, en dat is maar goed ook. Er is een behandeling voor iedereen.
U kunt mogelijk enige verbetering krijgen met een vrij verkrijgbaar product als uw acne mild is (wat lichte puistjes en mee-eters betekent). Hardnekkigere acne zal beter reageren op voorgeschreven medicijnen.
Isotretinoïne is misschien ook een optie voor jou. U kent dit medicijn misschien onder de merknaam Accutane. Als het op de juiste manier wordt gebruikt, kan dit medicijn ernstige gevallen van acne opruimen, zelfs acne die niet is verbeterd met andere behandelingen.
Lichaamsacne kan worden behandeld
Misschien heb je acne op andere plaatsen dan je gezicht. Veel mensen doen dat. Ook rug- en lichaamsacne kunnen worden behandeld.
Je kunt lichaamswassers kopen die speciaal zijn gemaakt voor lichaamsuitbraken bij je plaatselijke drogisterij, Target, Wal-mart, enz. De meest effectieve is benzoylperoxide.
Als OTC-producten niet werken, zijn voorgeschreven medicijnen nodig. Omdat het erg moeilijk (en rommelig) kan zijn om een crème over je eigen rug te smeren, kan een oraal acnemedicijn worden voorgeschreven.
Ga naar een dermatoloog
Natuurlijk zijn er tal van OTC-acneproducten om uit te kiezen. Maar als uw acne er niet beter op wordt, is het tijd om over te gaan op sterkere behandelingen.
Ook al is tijd doorbrengen in de spreekkamer misschien niet jouw idee van een goede tijd, stel het maken van een afspraak niet uit. Uw dermatoloog zal u helpen een behandeling te vinden die uw huid opruimt. Hoe eerder u die afspraak maakt, hoe eerder u resultaten gaat zien.
Wees geduldig
Acnebehandelingen hebben tijd nodig om te werken. Raak niet ontmoedigd en geef zeker niet te snel op. Het kan wel drie of vier maanden duren voordat u echt een verschil in uw huid opmerkt. Blijf in ieder geval zo lang bij een behandeling.
En verwacht tijdens de eerste weken van de behandeling nog steeds nieuwe puistjes of zelfs een opflakkering te krijgen. Dit betekent niet dat uw behandeling niet zal werken. Geef het wat tijd, maar vraag het aan uw dermatoloog als u vragen heeft.
Laat acne je niet naar beneden slepen
Hoewel het misschien moeilijk is om toe te geven, kan acne uw zelfvertrouwen aantasten. Je kunt er boos, angstig of depressief van worden. Wees niet te streng voor jezelf; je bent niet oppervlakkig of ijdel. Veel mensen denken zo.
Als u het gevoel heeft dat acne uw leven het ergste beïnvloedt, en het lijkt alsof u er niet voorbij komt, neem dan contact op met uw arts.
Er is hier goed nieuws: bijna elk geval van acne kan worden verholpen met de juiste behandeling. Gewoon het gevoel hebben dat je enige controle over je huid hebt, kan je meteen een boost geven.