Lara Antal / Heel goed
Belangrijkste leerpunten
- Het doel van vaccinaties is om uw immuunsysteem voor te bereiden om u tegen een virus te beschermen.
- Symptomen zoals pijn of koorts zijn aanwijzingen dat uw immuunsysteem zijn werk doet.
- Het gebruik van vrij verkrijgbare medicijnen om het ongemak van een vaccinatie te verminderen, kan de reactie van uw immuunsysteem temperen.
Als u het geluk heeft binnenkort een vaccin tegen COVID-19 te krijgen, wilt u er misschien zeker van zijn dat dit zo effectief mogelijk is door geen vrij verkrijgbare niet-steroïde ontstekingsremmers (NSAID's) in te nemen voordat u de injectie krijgt. volgens onderzoekers van de Yale University School of Medicine in New Haven, Connecticut. NSAID's omvatten bekende pijnstillers en koortsverlagende middelen zoals aspirine, ibuprofen (Advil, Motrin) en naproxen (Aleve). Ze verminderen ontstekingen - gekenmerkt door zwelling, roodheid en warmte - die wordt gecontroleerd door het immuunsysteem.
Zoals elk vaccin kan een COVID-19-vaccin na toediening pijn, zwelling en koorts veroorzaken. Het opmerken van die milde symptomen is een teken dat het vaccin werkt en uw immuunsysteem is begonnen met het aanmaken van antilichamen die het echte virus zullen afweren als u er toevallig aan wordt blootgesteld. Het proces van een vaccin dat het immuunsysteem tot actie aanzet, wordt reactogeniteit genoemd.
In een studie die onlangs is gepubliceerd in deJournal of Virology,de onderzoekers van Yale bestudeerden het effect van NSAID's op SARS-CoV-2 in menselijke longcellen in vitro en bij geïnfecteerde levende muizen. Ze concentreerden zich op de effecten van de NSAID's ibuprofen en meloxicam, die vaak worden voorgeschreven bij orthopedische verwondingen of artritis . Resultaten van de studie toonden aan dat NSAID's de inflammatoire cytokines die geassocieerd worden met ernstige COVID-19-infecties dempen (een goede zaak), maar ook de productie van beschermende antilichamen tegen het virus temperen (een slechte zaak).
"Als je milde symptomen hebt net nadat je de vaccinatie hebt gekregen, probeer het dan te verhelpen. Als je het tijdelijke ongemak niet kunt verdragen, zou ik paracetamol (Tylenol) gebruiken in plaats van een NSAID," Craig B. Wilen, MD, PhD, een immunobioloog bij de afdeling Laboratoriumgeneeskunde aan de Yale University School of Medicine en een hoofdonderzoeker van de studie, vertelt aan Verywell. "Onze studie was vroeg, dus er zijn geen duidelijke aanbevelingen, maar op basis van andere onderzoeken naar NSAID-gebruik met vaccinaties is de theorie dat NSAID's de antilichaamrespons verminderen. "
Craig B. Wilen, MD, PhD
Als u milde symptomen heeft net nadat u de vaccinatie heeft gekregen, probeer dit dan te verhelpen. Als je het tijdelijke ongemak niet kunt verdragen, zou ik paracetamol gebruiken in plaats van een NSAID.
- Craig B. Wilen, MD, PhDEen studie uit 2016 toonde aan dat het tijdstip waarop een pijnstiller / koortsverlagend middel werd ingenomen, een effect had op de productie van antilichamen na een vaccinatie "met nieuwe antigenen". De meest gedempte immuunrespons werd waargenomen wanneer de pijnstillers werden ingenomen op het moment van vaccinatie. Wanneer ibuprofen werd ingenomennavaccinatie was er minder negatieve invloed op de productie van antilichamen, vooral op 5 en 6 dagen na vaccinatie. Dagen 1 tot 3 na vaccinatie vertoonden een onderdrukking van antilichamen.
In de Yale-studie kon de langetermijnproductie van antilichamen niet worden bepaald omdat de muizen die in de studie werden geëvalueerd slechts zeven dagen leven met het SARS-CoV-2-virus. "We bestuderen nu muizen die langer leven met de infectie en zullen binnen enkele maanden meer gegevens vrijgeven", zegt Wilen. “Studies zullen doorgaan met het evalueren van verschillende aspecten van NSAID-gebruik, zoals langdurig gebruik door mensen die NSAID's dagelijks gebruiken voor artritis versus incidenteel gebruik, zoals bij mensen die er een gebruiken omdat ze hoofdpijn hebben. En onderzoeken zullen kijken hoe vaak herhalingsvaccinaties nodig zullen zijn. "
Als uw arts NSAID's heeft voorgeschreven voor andere aandoeningen, blijf ze dan innemen
Als u al een COVID-19-vaccinatie heeft gekregen en langdurig NSAID's gebruikt voor chronische aandoeningen of zelfs een dagelijkse lage dosis aspirine ter bescherming tegen een beroerte, hoeft u zich geen zorgen te maken, zegt Wilen. 'Je hebt nog steeds een bepaald niveau van bescherming. Het beschermende effect van de medicatie die uw arts heeft voorgeschreven, is belangrijker dan hogere antilichaamtiters. En over een jaar zullen we meer weten over hoe vaak boosters nodig zijn. "
Als u het COVID-19-vaccin moet krijgen, zijn er een paar dingen die u kunt doen voordat u de prik krijgt. In plaats van een NSAID in te nemen in afwachting van de pijn, kunt u proberen een ijspakking op uw bovenarm te houden voordat u de injectie krijgt om de pijn van de injectie te verdoven. Verminder angst door je ogen te sluiten, je gelukkige plek te visualiseren en een paar diepe ademhalingsoefeningen te doen. Probeer op het moment dat het vaccin wordt geïnjecteerd uw arm ontspannen te houden en deze te bewegen nadat u de prik heeft gekregen. Ontspanning kan pijn helpen verminderen.
"Laat u vaccineren, lach op uw gezicht en wees dankbaar dat de wetenschap zo snel een vaccin heeft kunnen maken", zegt Wilen.
Zodra u het COVID-19-vaccin heeft gekregen, moet u de volgende voorzorgsmaatregelen blijven nemen om te voorkomen dat u het virus oploopt of verspreidt:
- Was uw handen regelmatig
- Gebruik handdesinfecterend als zeep en water niet beschikbaar zijn
- Draag een masker als u zich buitenshuis bevindt
- Houd afstand tot andere mensen wanneer u in het openbaar bent
- Kies gezond voedsel in plaats van bewerkte, suikerhoudende voedingsmiddelen
- Drink vaak water om gehydrateerd te blijven
- Beweeg uw lichaam de meeste dagen van de week gedurende 30 minuten
- Maak van slaap een prioriteit