De term "somatische pijn" klinkt als iets ingewikkelds, maar u kent het waarschijnlijk goed. Als u in uw huid snijdt, wordt de pijn die u ervaart somatische pijn genoemd. Ook ervaar je somatische pijn als je een spier te ver rekt, langdurig traint of op de grond valt en jezelf bezeert.
Tetra-afbeeldingen / Getty-afbeeldingenWat is somatische pijn?
Somatische pijn is een soort nociceptieve pijn die huidpijn, weefselpijn of spierpijn omvat. In tegenstelling tot viscerale pijn (een ander type nociceptieve pijn die ontstaat uit inwendige organen), bevinden de zenuwen die somatische pijn detecteren zich in de huid en diepe weefsels.
Deze gespecialiseerde sensorische zenuwen, nociceptoren genaamd, pikken sensaties op die verband houden met temperatuur, trillingen en zwelling in de huid, gewrichten en spieren - eigenlijk alle pijnlijke stimuli. Wanneer nociceptoren sterke signalen detecteren die verband houden met weefselschade, sturen ze impulsen naar de hersenen, dat is hoe u pijn voelt of ervaart.
Somatische pijn kan oppervlakkig of diep zijn.
Oppervlakkige somatische pijn
Oppervlakkige pijn ontstaat door nociceptieve receptoren in de huid en slijmvliezen. Als u bijvoorbeeld in uw lip snijdt, wordt deze pijn oppervlakkige somatische pijn genoemd. Oppervlakkige somatische pijn is het type pijn dat optreedt bij alledaagse verwondingen en wordt gekenmerkt als prikkende, scherpe, brandende of kloppende pijn.
Diepe somatische pijn
Diepe somatische pijn komt voort uit structuren dieper in uw lichaam, zoals uw gewrichten, botten, pezen en spieren Net als viscerale pijn is diepe somatische pijn meestal dof en pijnlijk.
Diepe somatische pijn kan lokaal of meer in het algemeen worden ervaren, afhankelijk van de mate van trauma. Als u bijvoorbeeld tegen uw knie stoot, is de pijn die u ervaart gelokaliseerd op uw knie. Als u echter uw knieschijf breekt (uw patella genoemd), ervaart u waarschijnlijk pijn in uw hele been.
Behandeling
Somatische pijn wordt op verschillende manieren behandeld en hangt af van de ernst van de pijn en de oorzaak ervan. Lichte pijn door spierkrampen kan bijvoorbeeld heel anders worden behandeld dan ernstige pijn door een gebroken bot.
De meeste kleine gevallen van somatische pijn reageren goed op vrij verkrijgbare medicijnen zoals Tylenol (paracetamol) of NSAID's zoals Aleve (naproxen) of Motrin (ibuprofen). Een groot verschil tussen Tylenol en NSAID's is dat Tylenol geen ontstekingsremmende effecten heeft. Tylenol helpt dus niet bij de bijbehorende zwelling, maar sommige mensen kunnen geen NSAID's gebruiken vanwege onderliggende gezondheidsproblemen, zoals een voorgeschiedenis van gastro-intestinale bloedingen, nieraandoeningen of hartaandoeningen.
Het is belangrijk om altijd uw arts te raadplegen voordat u medicijnen gebruikt, zelfs als deze vrij verkrijgbaar zijn.
Bij diepe somatische pijn of musculoskeletale pijn kunnen spierverslappers zoals baclofen of flexeril (cyclobenzaprine) verlichting bieden.Opioïden, of medicijnen zoals oxycodon en hydrocodon, kunnen het best worden gereserveerd voor ernstige pijn die niet wordt verlicht met alleen Tylenol of NSAID's.Houd er rekening mee dat opioïden een groot risico op misbruik en afhankelijkheid van middelen met zich meebrengen. Dit is de reden waarom opioïden doorgaans maar voor korte tijd worden voorgeschreven.
Afhankelijk van de pijn kan uw arts ook andere therapieën aanbevelen, zoals een verwarmingskussen of een koud kompres op de pijnlijke plek. Zelfs activiteiten als fysiotherapie, massage of ontspanning kunnen helpen.
Een woord van Verywell
Het goede nieuws over somatische pijn is dat het gewoonlijk verdwijnt zodra de onderliggende verwonding of belediging geneest. Somatische pijn die langer duurt dan verwacht (meer dan 3 maanden) kan echter chronische pijn worden, wat een rigoureuzer behandelplan vereist.
