Je menstruatie en de menstruatiecyclus

Menstruatie is vaginale bloeding die elke maand optreedt. Het staat ook bekend als menstruatie, je menstruatie of alleen je menstruatie.

Menstruatiebloed bestaat uit zowel bloed als weefsel dat elke maand uit het slijmvlies van de baarmoeder valt. Het stroomt vanuit de baarmoeder door de kleine opening in de baarmoederhals en verlaat het lichaam via de vagina.

De meeste periodes duren drie tot vijf dagen.

Carol Yepes / Getty Images

Wat is de menstruatiecyclus?

Menstruatie maakt deel uit van de menstruatiecyclus en helpt het lichaam zich voor te bereiden op de mogelijkheid van zwangerschap. De eerste dag van de cyclus is de eerste dag dat er een bloeding optreedt. De gemiddelde menstruatiecyclus is 28 dagen lang. Een cyclus kan echter variëren van 23 dagen tot 35 dagen.

Hormonen in het lichaam stijgen en dalen tijdens uw cyclus. Tot die hormonen behoren oestrogeen en progesteron, gemaakt in de eierstokken, naast het follikelstimulerend hormoon of luteïniserend hormoon, gemaakt door de hypofyse.

Wat gebeurt er tijdens de menstruatiecyclus?

In de eerste helft van de menstruatiecyclus stijgen uw oestrogeenspiegels en zorgen ervoor dat het slijmvlies van de baarmoeder groeit en dikker wordt. Als reactie op het follikelstimulerend hormoon begint een eicel (eicel) in een van de eierstokken te rijpen. Op ongeveer dag 14 van uw cyclus, als reactie op een golf van luteïniserend hormoon, verlaat het ei de eierstok. Dit heet ovulatie.

In de tweede helft van de menstruatiecyclus begint het ei door de eileider naar de baarmoeder te reizen. De progesteronspiegel stijgt en helpt het baarmoederslijmvlies voor te bereiden op zwangerschap. Als de eicel door een zaadcel wordt bevrucht en zich aan de baarmoederwand hecht, wordt u zwanger. Als het ei niet wordt bevrucht, lost het op of wordt het in het lichaam opgenomen. Als er geen zwangerschap optreedt, dalen de oestrogeen- en progesteronspiegels en wordt het verdikte slijmvlies van de baarmoeder tijdens de menstruatie afgestoten.

Tijdens uw menstruatie wordt het verdikte baarmoederslijmvlies en extra bloed via het vaginale kanaal afgegeven. De menstruatie van een vrouw is misschien niet elke maand hetzelfde, en het is misschien niet hetzelfde als de menstruatie van andere vrouwen. Menstruatie kan licht, matig of zwaar zijn, en de lengte van de menstruatie varieert ook. Hoewel de meeste menstruatieperioden drie tot vijf dagen duren, wordt ergens tussen de twee en zeven dagen als normaal beschouwd.

Gedurende de eerste jaren nadat de menstruatie begint, kunnen de menstruaties erg onregelmatig zijn. Ze kunnen ook onregelmatig worden bij vrouwen die de menopauze naderen. Soms worden anticonceptiepillen voorgeschreven om te helpen bij onregelmatige menstruatie.

Maandverband of tampons, gemaakt van katoen of ander absorberend materiaal, worden gedragen om de bloedstroom op te vangen. Maandverband kan in uw onderbroek worden geplaatst, of u kunt een tampon in uw vagina inbrengen.

Vrouwen kunnen verschillende soorten problemen hebben met hun menstruatie, waaronder pijn, hevig bloeden en overgeslagen menstruaties. De mogelijke oorzaken zijn divers:

Amenorroe

Deze term wordt gebruikt om de afwezigheid van een menstruatie op 16-jarige leeftijd te beschrijven, of de afwezigheid van een menstruatie bij vrouwen die een normale menstruatie hadden. Oorzaken van amenorroe zijn onder meer zwangerschap, borstvoeding en extreem gewichtsverlies veroorzaakt door ernstige ziekte, eetstoornissen, overmatige lichaamsbeweging of stress. Hormonale problemen (met betrekking tot de hypofyse, schildklier, eierstok of bijnieren) of problemen met de voortplantingsorganen kunnen betrokken zijn.

Dysmenorroe

Dit manifesteert zich als pijn tijdens de menstruatie, waaronder ernstige menstruatiekrampen Een hormoon genaamd prostaglandine is verantwoordelijk voor de symptomen. Sommige pijnstillers die zonder recept verkrijgbaar zijn, zoals ibuprofen, kunnen helpen bij deze symptomen. Soms veroorzaakt een ziekte of aandoening, zoals vleesbomen of endometriose, de pijn.

Abnormale baarmoederbloeding

Hoe weet u of uw bloeding abnormaal is? Pas op voor extreem zware bloedingen, ongewoon lange menstruaties (ook wel menorragie genoemd), menstruaties die te dicht bij elkaar komen en bloeding tussen menstruaties Bij adolescenten en vrouwen die de menopauze naderen, veroorzaken hormonale onevenwichtigheden vaak menorragie en onregelmatige cycli. Soms wordt dit disfunctionele baarmoederbloeding (DUB) genoemd. Andere oorzaken van abnormale bloeding zijn onder meer vleesbomen en poliepen.

De leeftijd waarop een meisje haar eerste menstruatie krijgt

Menarche is een andere naam voor het begin van de menstruatie. In de Verenigde Staten is de gemiddelde leeftijd waarop een meisje begint te menstrueren 12 jaar. Dit betekent echter niet dat alle meisjes op dezelfde leeftijd beginnen. Een meisje kan op elk moment tussen de 8 en 16 jaar beginnen met menstrueren. Menstruatie zal pas plaatsvinden als alle delen van het voortplantingssysteem van een meisje volwassen zijn en samenwerken.

Hoe lang heeft een vrouw menstruatie?

Vrouwen blijven gewoonlijk menstrueren tot de menopauze. De menopauze treedt op rond de leeftijd van 51 jaar. Dit betekent dat u niet meer ovuleert (eicellen produceert) en dus niet meer zwanger kunt worden.

Net als de menstruatie kan de menopauze van vrouw tot vrouw verschillen en kan het enkele jaren duren voordat deze optreedt. Sommige vrouwen hebben een vroege menopauze als gevolg van een operatie of andere behandelingstypes, of zelfs ziekte.

Wanneer moet u een zorgverlener raadplegen over uw menstruatie?

U dient uw zorgverlener te raadplegen voor het volgende:

Als u op 16-jarige leeftijd nog niet bent begonnen met menstrueren
Als uw menstruatie plotseling is gestopt
Als u meer dagen bloedt dan normaal
Als u overmatig bloedt
Als u zich plotseling ziek voelt na het gebruik van tampons
Als u bloedt tussen menstruaties (meer dan slechts een paar druppels)
Als u ernstige pijn heeft tijdens uw menstruatie

Hoe vaak moet ik mijn pad / tampon vervangen?

Maandverband (maandverband) moet zo vaak als nodig worden vervangen, meestal voordat het maandverband doordrenkt is met menstruatie. Tampons moeten minstens om de 4-8 uur worden vervangen. Zorg ervoor dat je het laagste absorptievermogen van tampon gebruikt dat nodig is voor je flow.

Als u een van de volgende symptomen ervaart terwijl u menstrueert en tampons gebruikt, dient u onmiddellijk contact op te nemen met uw zorgverzekeraar: