Cervicalgie is een term die wordt gebruikt om pijn of aanzienlijk ongemak in uw nek te beschrijven, vooral aan de rug en / of zijkanten. Lumbago is een soortgelijke term als cervicalgie, behalve dat het verwijst naar pijn in de lage rug.
Veel experts zijn van mening dat tegen de tijd dat we 65 zijn, bijna iedereen (dat wil zeggen, 95% van de mensen) ten minste één episode van cervicalgie heeft gehad.
Catherine Song / VerywellWaar komt cervicalgie voor?
Kort gezegd is cervicalgie nekpijn of pijn die optreedt in de cervicale wervelkolom. De cervicale wervelkolom wordt gedefinieerd als het gebied dat zich uitstrekt van de eerste wervel tot en met de zevende. Het eerste bot van uw wervelkolom bevindt zich ongeveer ter hoogte van uw oren en het zevende bevindt zich aan de basis van de nek.
De eerste zeven ruggengraatbeenderen vormen de nek. Dit betekent dat het bot onder de zevende halswervel niet de achtste is, zoals men zou verwachten, maar eerder de eerste borstwervel. Het is bevestigd aan de eerste rib en wordt geassocieerd met de thoracale wervelkolom, die overeenkomt met de boven- en middenrug.
Een hernia kan leiden tot cervicalgie. Een andere oorzaak werd aangedragen door de auteurs van een studie uit 2016, gepubliceerd in het aprilnummer van deInternationaal Archief voor Otorinolaryngologie,opmerken dat een verstoring tussen de kracht en flexibiliteit van nekspieren kan leiden tot cervicalgie.
Symptomen
Als u cervicalgie heeft, kunnen uw symptomen bestaan uit constante nekpijn, scherpe pijn in uw nek veroorzaakt door beweging, met name draaien of draaien, spanning, stijfheid in de spieren van uw bovenrug en / of nek, hoofdpijn en / of nekspieren die voelen zacht aan.
Cervicalgie kan soms behoorlijk intens zijn, maar wordt over het algemeen gevoeld in hetzelfde gebied waar het ontstaat. Dit is in tegenstelling tot uitstralende pijn als gevolg van bijvoorbeeld een hernia, waarbij een aangetaste spinale zenuwwortel schietende, elektrische of soortgelijke sensaties door het pad van de zenuw stuurt. Dit soort pijn wordt vaak ver weg van de laesie gevoeld, een term die verwijst naar de locatie van het probleem of probleem dat de pijn veroorzaakt. Dat gezegd hebbende, kan nekpijn die u kunt ervaren als gevolg van een hernia, alleen of naast uitstralende symptomen, cervicalgie worden genoemd.
De cervicale wervelkolom herbergt sensorische organen en zenuwen, wat betekent dat cervicalgie ook gepaard kan gaan met andere soorten symptomen. De 2016International Archives of Otorinolaryngologystudie wees uit dat duizeligheid zeer frequent voorkwam, samen met tinnitus, die in de oren klinkt; nekscheuren en knallen, gehoorproblemen en symptomen die verband houden met uw cardiovasculaire systeem maakten de lijst ook.
Kunt u een diagnose van cervicalgie krijgen?
Cervicalgie is een beetje een verzamelnaam. De definitie ervan, volgens de National Institutes of Health, is een alternatieve naam voor nekpijn, nekstijfheid en / of whiplash.
De ICD-10, het coderingssysteem dat de meeste artsen en therapeuten gebruiken om verzekeringen te factureren, geeft geen directe oorzaken van cervicalgie - met uitzondering van schijfaandoeningen van de cervicale wervelkolom. Wanneer schijven de oorzaak zijn van uw cervicalgie, is de IDC-10-code M50. Als de oorzaak niet wordt vermeld, is de code M54.2. De ICD-10-codering voor cervicalgie geeft aan dat het chronisch of acuut kan zijn.
Een studie uit 2011, gepubliceerd in deFysische geneeskunde revalidatieklinieken van Noord-Amerika ontdekte dat hoewel het over het algemeen moeilijk is om de structurele oorzaak van cervicalgie vast te stellen, dit kan helpen bij het kiezen van uw behandeling. De auteurs wijzen erop dat de medische geschiedenis die u deelt met uw arts, met name de zogenaamde rode vlaggen of symptomen van gele vlag, kan haar helpen de meer ernstige oorzaken van nekpijn te herkennen.
Het is een goed idee om grondig en nauwkeurig te zijn over uw symptomen wanneer u met uw zorgverlener spreekt.
Nadat het medische interview is voltooid, zal een lichamelijk onderzoek waarschijnlijk helpen om een diagnose te bevestigen.
Cervicalgie en uw psychologische toestand
In een studie uit 2012, gepubliceerd door deAcademica Science Journal, onderzocht psychische stoornissen in relatie tot cervicalgie, waarvan vele gevallen het gevolg waren van degeneratieve veranderingen in de cervicale wervelkolom. In deze studie werd een aandoening van cervicalgie gedefinieerd als een klinisch syndroom dat gewoonlijk wordt geassocieerd met beperkte nekmobiliteit en / of pijn in een of beide armen. De uitstralende pijn, zeggen de auteurs, gaat meestal gepaard met het gevoel van spelden en naalden in de vingers.
Maar er is meer aan de hand dan alleen de lichamelijke symptomen. Het onderzoeksteam ontdekte dat stemmingswisselingen, met name angst en depressie, vrij vaak deel uitmaken van het klinische beeld.
Het maken van stappen in de richting van symptoomverlichting is het gemakkelijkst als uw cervicalgie niet ook gepaard gaat met angst of depressie, aldus de onderzoekers. Ze merken ook op dat wanneer nekpijn aanwezig is in het begin van een aanval van cervicale spondylose, uw risico op angst of depressie groter kan zijn.
Behandeling
Cervicalgie is, zoals hierboven vermeld, een beetje een verzamelnaam voor veel soorten nekpijn. Daartoe kunnen de behandelingen sterk variëren, en afhankelijk van de exacte oorzaak.
Als de symptomen u blijven storen, vooral als ze langer dan een week aanhouden, of als ze uw normale routine ernstig verstoren, is het belangrijk om zo snel mogelijk met uw arts te praten.
Behandeling voor cervicalgie bestaat over het algemeen uit pijnstillers zoals paracetamol (bijv. Tylenol) of niet-steroïde ontstekingsremmers (bijv. Aspirine Aleve of naprosyn, Motrin of ibuprofen, enz.) Fysiotherapie, cognitieve gedragstherapie op korte termijn voor helpen bij het beheersen van pijntriggers en uw reactie daarop, verminderde activiteit en mogelijk het dragen van een halsband om het gebied te helpen stabiliseren.
En vergeet niet de rol die holistische therapieën kunnen spelen bij de genezing van uw nekpijn. Acupunctuur, gemakkelijke yoga, gemakkelijke Pilates en Tai Chi hebben allemaal veel mensen geholpen voorbij cervicalgie te komen. In feite is een studie uit 2017 gepubliceerd in het tijdschriftWervelkolom, ontdekte dat nekpijn beter werd bij mensen die houdingsbewustzijn ontwikkelden door tai chi te doen.
