Bent u op zoek naar een cadeau voor iemand met fibromyalgie, chronisch vermoeidheidssyndroom of chronische pijn? Hoewel we mensen zeker niet alleen op basis van hun ziekte kunnen definiëren, zijn er enkele overeenkomsten die degenen onder ons met deze aandoeningen delen, waardoor bepaalde geschenken fantastisch kunnen worden en andere geschenken kunnen mislukken.
Het helpt om te weten met wat voor soort problemen we te maken hebben, en er zijn waarschijnlijk meer dan u zich realiseert. Hier zijn 10 cadeau-ideeën en of ze geschikt zijn voor de persoon naar wie u winkelt.
Verwarmende producten: waarschijnlijk winnen!
JovanaT / Getty-afbeeldingenDe meesten van ons hebben het vaak koud, en als we het koud krijgen, kunnen we het moeilijk hebben om op te warmen.Tegenwoordig kun je veel dingen vinden die opwarmen - dekens, pantoffels, sjaals en meer.
Er zijn ook veel magnetronproducten op de markt, zoals verwarmbare nekkussens of "rijstzakken".
Warme sokken, een comfortabele badjas, zachte pantoffels of andere warme kleding kunnen ook een goede keuze zijn.
De grote dingen die u moet overwegen bij dit soort geschenken zijn:
- Zorg ervoor dat de stof ultrazacht is en dat het product zelf niet zwaar op het lichaam ligt
- Zorg ervoor dat het product gemakkelijk te onderhouden is (d.w.z. wasbaar in de machine), zodat het geen moeite kost om het te gebruiken
- Controleer bij elektrische producten of de verwarming automatisch wordt uitgeschakeld, zodat het geen gevaar wordt als ze in slaap vallen, of dat er hersenmist toeslaat en het apparaat niet wordt uitgeschakeld
- Artikelen die water gebruiken, zoals verwarmde voetbaden, kunnen te zwaar zijn of te veel moeten worden schoongemaakt
Ontspanningshulpmiddelen: waarschijnlijk winnen!
JGI / Jamie Grill / Getty-afbeeldingenHet verminderen van fysieke en emotionele stress kan onze symptomen helpen verlichten, dus het bevorderen van ontspanning is goed.
Rustgevende muziek is voor velen een goede optie en het is eigenlijk therapeutisch. Controleer welke technologie de persoon gebruikt of waar hij zich prettig bij voelt, aangezien sommigen de voorkeur geven aan minder up-to-date opties. Mogelijke geschenken zijn cadeaubonnen voor het downloaden van muziek, een draadloze luidspreker, cd's, mp3-spelers of een goede koptelefoon. Een abonnement op een streaming muziekdienst is ook een goede optie.
Andere mogelijkheden zijn massageapparaten of dingen die helpen bij meditatie.
Wees voorzichtig bij het overwegen van deze keuzes:
- Veel mensen zijn gevoelig voor geluid en / of trillingen, dus vibrerende stimulators zijn voor sommigen misschien geen goede keuze
- Vermijd aromatherapie, bubbelbad, geparfumeerde lotions, geurkaarsen, enz., Tenzij u weet dat de ontvanger niet geurgevoelig is of vatbaar is voor huidreacties
Time Fillers: waarschijnlijk winnen!
Westend61 / Getty-afbeeldingenVelen van ons brengen veel tijd door in bed of op de bank, en dingen die de tijd vullen, kunnen echt waardevol voor ons zijn. Ideeën zijn onder meer:
- Kleurboeken voor volwassenen met stiften of kleurpotloden
- Dvd's
- Kleine, draagbare videogames of apps (vooral hersentraininggames)
- Puzzelboeken (vergeet mechanische potloden niet)
- Boeken (voor mensen met een goede cognitieve functie)
- Een e-reader
- Hobby- / knutselbenodigdheden voor activiteiten die ze leuk vinden
Als u bereid bent een abonnement als doorlopend geschenk te behouden, kunnen dit geweldige opties zijn:
- Videostreamingdiensten (Netflix, Hulu, Amazon Prime)
- Abonnement voor filmverhuur via e-mail
- Tijdschriftabonnementen
Vermijd:
- Bioscoopkaartjes of theatercadeaubonnen
- RedBox-cadeaubonnen
- Alles waarvoor ze het huis zouden moeten verlaten
Ziektegerelateerde boeken: mogelijke winst, wees voorzichtig
Blaise Hayward / Getty Images
Als de persoon pas gediagnosticeerd is of echt worstelt met symptomen, kan een gemakkelijk te begrijpen boek helpen. Er zijn veel goede boeken, maar ook veel slechte.
- Vermijd degenen die beweren de "genezing" vast te houden of goede resultaten beloven - niets is bewezen dat ons allemaal helpt
- Blijf bij grote uitgevers en wijdverspreide boeken
- Kijk online voor beoordelingen van lezers en medische professionals
- Blader door delen van het boek om te zien of het benaderbaar is en niet belast wordt met te veel medisch jargon
Oefening-gerelateerde geschenken: kan een groot nee zijn!
Lee Wonyeop / Getty-afbeeldingenDit moet je vermijden, tenzij je zeker weet dat het iets is dat het individu zou willen!
Mensen met fibromyalgie en chronisch vermoeidheidssyndroom krijgen veel goedbedoeld maar onnauwkeurig advies van mensen die denken dat ze meer moeten bewegen, terwijl ze in werkelijkheid aanzienlijk erger kunnen worden, dus houd er rekening mee dat dit voor velen van ons een zeer gevoelige kwestie is. .
Als u echter weet dat de persoon meer probeert te lopen of een regelmatig oefenprogramma heeft, kan iets dat lichaamsbeweging aangenamer maakt of op de een of andere manier helpt, een zeer geschikt geschenk zijn.
Planten: misschien?
Jan Kickinger / EyeEm / Getty-afbeeldingenKamerplanten kunnen helpen een gezonde en prettige omgeving te creëren, dus ze lijken misschien perfect voor iemand die de meeste tijd thuis doorbrengt.
Ze kunnen echter een slecht idee zijn. Iemand die moeite heeft om voor zichzelf te zorgen, kan misschien niet voor een plant zorgen, en het kan 'weer iets om zich zorgen over te maken' worden.
Bloeiende planten kunnen ook een groot probleem zijn voor iemand met allergieën.
Als je besluit dat een plant geschikt is voor de persoon die je kent, zorg er dan voor dat het een onderhoudsarme variëteit is.
Cadeaubonnen en evenementtickets: enkele voorbehouden
kaceyb / Getty ImagesVooruit plannen is moeilijk als je een onvoorspelbare ziekte hebt, dus kaartjes voor een datumspecifiek evenement kunnen voor een persoon moeilijk te gebruiken zijn. Hetzelfde geldt voor cadeaubonnen met een vervaldatum.
Cadeaubonnen voor lokale plaatsen zullen waarschijnlijk ongebruikt blijven, vooral door iemand die moeite heeft met autorijden of die het huis niet vaak kan verlaten. Denk niet: "Het zal haar een stimulans geven om uit te gaan, en dat zal haar een beter gevoel geven." In werkelijkheid kan de spanning van het winkelen of uit eten gaan een uitbarsting van symptomen veroorzaken en haar dagenlang in bed doen belanden.
Cadeaubonnen voor online retailers - of lokale winkels met een online aanwezigheid - kunnen een betere keuze zijn. Als je geen winkel kent die de persoon het meest leuk vindt, kies dan voor een grote winkel met veel mogelijkheden.
Huidverzorging, kaarsen, eten: misschien, misschien niet
Matthew Ward / Getty ImagesDegenen onder ons met fibromyalgie of chronisch vermoeidheidssyndroom kunnen voor allerlei dingen gevoelig zijn. Alles wat de huid aanraakt of ruikt, kan een echt probleem zijn, dus dingen als lotion, body wash, geurkaarsen, parfum en aromatherapieproducten kunnen het beste worden vermeden, tenzij u goed geïnformeerd bent over de gevoeligheden van de persoon.
Velen van ons hebben ook voedselgevoeligheden, wat zou kunnen betekenen dat voedsel dat als cadeau wordt gegeven, verloren gaat. Nogmaals, dit is alleen iets om te geven als je de persoon goed genoeg kent om bekend te zijn met hun specifieke voedselkwesties.
Als ze een speciaal dieet volgen en je het echt goed doet, zullen ze waarschijnlijk ongelooflijk dankbaar zijn.
Donaties: geweldig als er geen dringende noodzaak is
James Brey / Getty ImagesAls u niet weet wat u moet kopen of als de persoon op uw lijst een van degenen is die 'alles heeft', kunt u een donatie in hun naam overwegen aan een grote belangenbehartiger / onderzoeksgroep die zich inzet voor hun ziekte.
Tijd en hulp: altijd een overwinning!
Oliver Cleve / Getty ImagesHoe minder functioneel de persoon is, hoe meer hij het geschenk van tijd en hulp waarschijnlijk zal waarderen. Kunt u helpen met boodschappen doen? Tuinieren? Dakgoten schoonmaken? De kerstboom opzetten of afbreken? Denk na over wat ze misschien moeten doen en maak dat uw geschenk.
Als u geen tijd heeft om te helpen, kunt u overwegen iemand in te huren, zoals een huishoudster of tuinarchitect, om een echt grondig werk te doen of een ontmoedigend project aan te pakken.
Een woord van Verywell
Onthoud dat de persoon voor wie je een cadeau koopt meer is dan een ziekte. Hoewel bij het kopen van een cadeau rekening moet worden gehouden met hun symptomen, gaat er niets boven een persoonlijk, goed doordacht cadeau dat met liefde wordt gegeven.
