Als u te zwaar bent, kan het moeilijk zijn om kleding te vinden die u mooi vindt en waarin u zich goed voelt. Je hebt waarschijnlijk gemerkt dat de opties beperkt zijn voor maten groter dan 12. Gelukkig beginnen verschillende merken en ontwerpers het eindelijk op te merken en komen er meer kledingstukken beschikbaar met het oog op overgewicht en obesitas.
Tetra-afbeeldingen / Getty-afbeeldingenHet probleem met de term plus-size
In een enquête onder 1.500 vrouwen door detailhandelaar ModCloth, vond 56 procent van de vrouwen dat de term die vaak door kledingmerken wordt gebruikt om grotere maten aan te duiden, waarbij maten groter dan 12 vaak 'plus-size' worden genoemd, een probleem op zich was; deze vrouwen zeiden dat ze gefrustreerd waren door het label "plus" te krijgen. Gezien het feit dat de meerderheid van de Amerikaanse vrouwen een maat 12 of hoger draagt, is dit zeker een probleem.
Dit kan, zij het per ongeluk, tot het hele idee van vette shaming komen. Fat shaming verwijst naar het gevoel dat je je slecht, schuldig of beschaamd voelt vanwege overgewicht of obesitas. Soms wordt het opzettelijk gedaan, maar soms kunnen termen die al lang worden gebruikt - zoals 'plus-size' - het onbedoelde effect hebben dat mensen die een andere kledingmaat nodig hebben, zich schamen of in verlegenheid brengen over hun kledingbehoeften. Dit kan op zijn beurt het vuur van een slecht lichaamsbeeld aanwakkeren. En een slecht lichaamsbeeld, waaronder veel verschillende soorten ontevredenheid over het lichaam, heeft in sommige onderzoeken aangetoond dat het leidt tot verdere gewichtstoename.
De zoektocht naar modieuze kleding
Vrouwen die op zoek waren naar kleding in hogere maten, zijn te vaak teleurgesteld door het beschikbare aanbod. Van winkels tot luxe designermerken, er zijn er maar weinig die geschikt zijn voor maten groter dan een 12 of 14. Vrouwen die verschillende maten nodig hadden, klaagden er vaak over dat er in de weinige opties die ze hadden geen leuke, modieuze eigenschappen hadden.
Maar dat is aan het veranderen. Verschillende merken, zowel nieuw als oud, bieden nu items in hogere maten aan die er goed uitzien, goed aanvoelen en een plaats kunnen verdienen in elke stijlvolle garderobe.
Merken die hogere maten aanbieden
Sommige merken, zoals Lane Bryant, staan erom bekend een reeks hogere kledingmaten aan te bieden. Lane Bryant, waarvan de oorsprong teruggaat tot 1904, toen een naaister genaamd Lena Bryant een winkel opende op Fifth Avenue in New York City, biedt kleding aan in de maten 14 tot 28. Hun items zijn tops, broeken, lingerie, jurken en zelfs badkleding en activewear. Het merk Lane Bryant is zo goed ingeburgerd dat er in bijna elke staat fysieke winkellocaties zijn.
Verder biedt Lane Bryant zelfs designercollecties aan, zoals die gemaakt door bekende ontwerpers Isabel Toledo, Sophie Theallet en Lela Rose.
Een ander merk dat maten tot 28 aanbiedt, is Eloquii. Volgens de consumentenwinkel van het merk biedt het eigentijdse kledingstijlen in de maten 14 tot 28. Dit omvat verschillende modieuze confectiekleding, zoals de gingham-wikkeljurk en de studio geborduurde jurk met bisschopmouwen, die beide flatterend zijn in alle beschikbare maten. Eloquii biedt zelfs een brede schoenenlijn aan.
Voor duurdere werkkleding zijn enkele merken die u kunt overwegen, onder meer Marina Rinaldi, Persona en Elvi. Marina Rinaldi is een Italiaanse lijn uit de Max Mara Fashion Group die ready-to-wear items in hogere maten aanbiedt. Persona Clothing Co. stelt dat het zich richt op werkende vrouwen. En Elvi is gevestigd in het Verenigd Koninkrijk en biedt een aantal opties in een reeks hogere maten.
Andere gevestigde merken beginnen collecties te lanceren voor vrouwen die meer maatopties willen en nodig hebben, en, zoals blijkt uit Elvi en Marina Rinaldi, is de inspanning niet beperkt tot de Amerikaanse kusten. De Britse retailer River Island kondigde in december 2015 aan dat het zijn allereerste "plus-size" -lijn zou lanceren.
En soms is het het gemakkelijkst om meer maten online te vinden. Retailers zoals J. Crew hebben bijvoorbeeld maten tot maat 24, Kate Spade tot maat 16 en Banana Republic tot maat 20, terwijl Loft tot maat 26, Gap tot maat 22 en Akris tot maat 20 online heeft. Andere bekende merken die volledige 'plus-size'-lijnen op hun websites hebben, zijn onder meer Ralph Lauren's Lauren Woman, Forever 21, Old Navy en Michael Kors.
Vergeet de verzendingssites niet, waar u vaak geweldige stukken in grotere maten met korting kunt vinden.
Melissa McCarthy ontwerpt een kledinglijn voor grotere maten
Om ervoor te zorgen dat modieuze kleding beschikbaar is voor vrouwen die verschillende maten nodig hebben, introduceerde de beroemdheid Melissa McCarthy (bekend van haar hoofdrollen in onder andere Bridesmaids en Spy) in 2015 haar eigen kledinglijn voor een breed scala aan maten.
Kleding kopen, zelfs als u aan het afvallen bent
Hoewel gewichtsverlies wordt aangemoedigd voor uw gezondheid als u te zwaar of zwaarlijvig bent, heeft u toch iets nodig om aan te trekken waardoor u zich zelfverzekerd voelt terwijl u eraan werkt om dat gewicht te verliezen. Dus als u verder gewichtsverlies verwacht, of als u merkt dat u tussen de maten fluctueert, wilt u misschien een paar stuks kopen in de verschillende maten die bij u passen, zelfs als uw maat van maand tot maand kan veranderen.
Houd er ook rekening mee dat u niet helemaal hoeft af te vallen tot uw ideale gewicht om gezondheidsvoordelen te behalen. Veel onderzoeken hebben aangetoond dat u verschillende gezondheidswinst oplevert als u slechts 5 tot 10 procent van uw overgewicht verliest.
Bijvoorbeeld, in een onderzoek onder 867 volwassenen die nieuw gediagnosticeerd waren met diabetes type 2, hadden degenen die 10% of meer van hun lichaamsgewicht verloren in de eerste paar jaar na de diagnose twee keer zoveel kans om in remissie te zijn dan degenen die niet zo lang verloren. veel gewicht.
Dit betekent dat een persoon die 300 pond weegt en slechts 30 pond (10 procent van hun totaal) verliest, twee keer zoveel kans heeft om in remissie te gaan dan iemand die dat gewicht niet heeft verloren.
Een andere aandoening die gevoelig is voor kleine gewichtsveranderingen is hoge bloeddruk (hypertensie), die ook vaak voorkomt bij patiënten met obesitas of overgewicht.
Hoge bloeddruk is ook een bekende belangrijke risicofactor voor hart- en vaatziekten zoals een hartaanval, hartfalen en beroerte, en daarom is het verlagen van de bloeddruk cruciaal om het risico op deze ziekten te verkleinen.
Studies hebben aangetoond dat zelfs een kleine gewichtstoename de bloeddruk kan verhogen bij verder gezonde volwassenen.
Net zoals kleine gewichtstoename de bloeddruk kan verhogen, kan het verliezen van zelfs een kleine hoeveelheid gewicht resulteren in een verbeterde bloeddruk. Een studie waarin werd gekeken naar patiënten met obesitas in de leeftijdscategorie van 20 tot 55 jaar, ontdekte dat degenen die hun calorie-inname met 800 calorieën per dag verminderden (onder zorgvuldig geleide en gecontroleerde studieparameters) niet alleen gewicht verloren, maar ook hun bloed verlaagden. druk. Deze studie toonde ook aan dat degenen die afvallen ook hun obstructieve slaapapneu verbeterden, die verband houdt met zowel obesitas als hoge bloeddruk.
Begin dus met het nemen van kleine stapjes, die uiteindelijk oplopen. Begin met die eerste 5 procent, en je zult versteld staan hoe dat na verloop van tijd 10 procent gewichtsverlies kan worden. En voel je ondertussen zelfverzekerd in de wetenschap dat er eindelijk een breder scala aan kledingopties beschikbaar komt voor vrouwen in alle soorten en maten.
.jpg)
