Een gezonde baarmoederhals zou op de gezondheidsagenda van elke vrouw moeten staan. Door een paar eenvoudige stappen te nemen, kunnen de meeste vrouwen hun risico op het ontwikkelen van baarmoederhalsgezondheidsproblemen, zoals baarmoederhalsdysplasie of baarmoederhalskanker, aanzienlijk verminderen.
Besteed aandacht aan preventie
TEK IMAGE / SPL / Science Photo Library / Getty ImagesPreventieve zorg en screening zijn absoluut cruciaal als het gaat om het voorkomen van baarmoederhalskanker. Er zijn twee hoofdstrategieën voor het detecteren van humaan papillomavirus (HPV), een van de belangrijkste oorzaken van baarmoederhalskanker.
Een uitstrijkje is een screeningstest die zoekt naar abnormale cervicale veranderingen die wijzen op kanker of veranderingen die ooit tot baarmoederhalskanker zouden kunnen leiden. In de meeste gevallen duurt het jaren voordat baarmoederhalskanker zich ontwikkelt; als u een regelmatig uitstrijkje heeft, worden deze veranderingen opgemerkt lang voordat ze kanker worden. Bedenk wanneer u uw laatste uitstrijkje heeft gehad en wanneer de arts u heeft aanbevolen uw volgende uitstrijkje te maken. De frequentie varieert van vrouw tot vrouw, dus als u niet zeker weet of er nog nooit een heeft gehad, raadpleeg dan uw arts of bekijk de nieuwste screeningsrichtlijnen.
De andere optie is om HPV primair te testen. Primaire HPV-tests controleren op twee stammen van HPV, 16 en 18, die verantwoordelijk zijn voor ongeveer 70% van de gevallen van baarmoederhalskanker. Als HPV 16 of 18 wordt gedetecteerd, wordt een colposcopie aanbevolen. Een colposcopie is een procedure die de baarmoederhals vergroot, zodat artsen abnormale cellen beter kunnen bekijken en indien nodig biopsieën kunnen nemen.
In richtlijnen van 2020 beveelt de American Cancer Society (ACS) aan dat personen met een baarmoederhals een primaire HPV-test ondergaan in plaats van een uitstrijkje, elke vijf jaar vanaf 25 jaar en doorlopend tot en met 65 jaar. Frequentere uitstrijkjes (elke drie jaar) ) worden als aanvaardbaar beschouwd voor mensen van wie de zorgverlener geen toegang heeft tot primaire HPV-tests. Eerder begon de door ACS geadviseerde screening op 21-jarige leeftijd.
Volg de aanbevelingen van de dokter
Rafal Rodzoch / Caiaimage / Getty ImagesHet is verrassend hoeveel vrouwen de instructies van hun arts niet opvolgen. Bezoeken voor vervolgpap-uitstrijkjes, colposcopie-onderzoeken en andere behandelingen worden vaak gemarkeerd als "no show". Gebrek aan verzekering, wantrouwen jegens artsen en misverstanden over aanbevolen vervolgonderzoeken zijn allemaal veel voorkomende redenen.
Om baarmoederhalskanker te voorkomen, moeten vrouwen proactief zijn in hun gezondheidszorg. Dit betekent luisteren naar de dokter en als er onenigheid is over de zorg, zijn second opinion altijd een optie. Het wantrouwen van de mening van een arts mag nooit leiden tot het wantrouwen van alle artsen.
Verlaat de spreekkamer nooit voordat u het vervolgplan volledig begrijpt.
Laat u vaccineren met het HPV-vaccin
BSIP / UIG / Getty-afbeeldingenU vraagt zich misschien af hoe een vaccin kan helpen uw baarmoederhals gezond te houden. Het HPV-vaccin beschermt tegen veelvoorkomende substammen van HPV waarvan bekend is dat ze baarmoederhalskanker veroorzaken bij vrouwen. Vrouwen die met deze risicovolle stammen zijn geïnfecteerd, ontwikkelen cervicale dysplasie. Wanneer het niet wordt gecontroleerd en onbehandeld, kan cervicale dysplasie met een hoog risico zich ontwikkelen tot baarmoederhalskanker.
Gardasil 9, het enige HPV-vaccin dat beschikbaar is in de Verenigde Staten, is door de FDA goedgekeurd voor vrouwen van 9 tot en met 45 ter bescherming tegen baarmoederhalskanker en andere vormen van kanker die worden veroorzaakt door ziekteverwekkende HPV-stammen. De richtlijnen variëren over de optimale leeftijd voor vaccinatie met Garsadil 9, hoewel iedereen het erover eens is dat het vroegtijdig vaccineren van het vaccin het grootste aantal gevallen van kanker kan helpen voorkomen.
De Amerikaanse Centers for Disease Control and Prevention (CDC) beveelt twee doses HPV-vaccinatie aan op de leeftijd van 11 of 12 jaar. Adolescenten die de twee doses minder dan vijf maanden uit elkaar krijgen, evenals degenen die ouder zijn dan 14 op het moment van hun eerste dosis, zullen een derde dosis nodig.
De HPV-vaccinatierichtlijnen voor 2020 van de American Cancer Society (ACS) bevelen aan dat de aanvangsdosis HPV-vaccin wordt gegeven aan jongens en meisjes tussen 9 en 12 jaar. beveelt een "inhaal" -vaccinatie tegen HPV aan.
Oefen veilige seks
Afbeeldingsbron / Getty-afbeeldingenVeilig vrijen voorkomt niet alleen ongewenste zwangerschap, het helpt ook seksueel overdraagbare aandoeningen te voorkomen die de baarmoederhals ongezond kunnen maken. HPV is een veel voorkomend seksueel overdraagbaar virus dat wordt verspreid via seksueel huid-op-huidcontact - penetratie van de penis is niet nodig om het virus over te brengen. Zowel heteroseksuele als homoseksuele stellen lopen gevaar. Hoewel condooms niet 100 procent effectief zijn om de verspreiding van HPV te voorkomen, tonen onderzoeken aan dat ze enige bescherming bieden.
Meld symptomen aan uw arts
Thomas Barwick / Stone / Getty ImagesHoewel baarmoederhalskanker zelden vroege symptomen vertoont, moet u eventuele symptomen die u ervaart altijd aan uw arts melden zodra u ze begint te ervaren. Symptomen die op een cervicaal probleem kunnen duiden, zijn onder meer (maar niet beperkt tot):
- Pijn tijdens geslachtsgemeenschap
- Vaginale bloeding na geslachtsgemeenschap (postcoïtale bloeding)
- Abnormale vaginale bloeding (zware menstruatie, bloeding tussen menstruatieperioden
- Vaginale afscheiding
.jpg)
.jpg)
.jpg)
