Oorzaken en risicofactoren van migraine

De oorzaken van migraine zijn voornamelijk neurologisch, maar er zijn ook genetische factoren bij betrokken. Symptomen, waaronder premonitory symptomen, aura, hoofdpijn en postdrome fase, omvatten disfunctie in verschillende delen van de hersenen, pijnpaden en hersenchemicaliën. Er zijn ook veel verergerende factoren die verband houden met het veroorzaken van migraine.

Algemene oorzaken

Je voelt plotseling tintelingen in je gezicht en begint vreemde vormen in je gezichtsveld te zien. Als u dit eerder heeft meegemaakt, weet u dat u aan het begin staat van een migraine, migraine-aura genaamd, en kunt u anticiperen op uw symptomen naarmate de hoofdpijn vordert. Als je dit nog niet eerder hebt gevoeld, kan het een vreemde en enge ervaring zijn. Zodra de symptomen zijn geïdentificeerd als een aura, kunnen een paar stappen worden ondernomen om te proberen ze in de toekomst te voorkomen. Om dit te doen, is het belangrijk om te begrijpen wat hen verergert. Migraine kan zich voor elke persoon anders voordoen en zal ook anders worden geactiveerd.

Verergerende factoren

In een studie die in 2007 werd gepubliceerd, werden 1.200 patiënten geëvalueerd om de relatie tussen triggers en migraine te bepalen; 75,9 procent van hen meldde triggers. Veertig procent had niet vaak triggers, 26,7 procent had vaak triggers en 8,8 procent had heel vaak triggers. De belangrijkste triggers waren:

• stress, gerapporteerd door 80 procent van de deelnemers
• hormoonveranderingen bij vrouwen, gemeld door 65 procent
• niet eten, meldt 57 procent
• weer, gerapporteerd door 53 procent
• slaapstoornissen, gerapporteerd door 50 procent
• geuren, zoals parfum, gemeld door 44 procent
• nekpijn, gemeld door 38 procent
• lichten, gemeld door 38 procent
• alcohol, gemeld door 38 procent
• rook, gemeld door 36 procent
• uitslapen, meldt 32 procent
• warmte, gerapporteerd door 30 procent
• voedsel, gemeld door 27 procent
• lichaamsbeweging, gerapporteerd door 22 procent
• seksuele activiteit, gerapporteerd door 5 procent

Slechte slaapkwaliteit en obesitas zijn beide in verband gebracht met een verhoogde frequentie en ernst van migraine. Slaapapneu, kaken op elkaar klemmen of tandenknarsen kunnen ook migraine veroorzaken. Deze dingen kunnen samen voorkomen, omdat mensen met obesitas slaapstoornissen kunnen hebben, zoals slaapapneu.

Migraine-hoofdpijn kan soms erger worden door constante beweging, lichamelijke inspanning en snelle hoofdbewegingen. Bepaalde psychiatrische aandoeningen kunnen ook de frequentie van migraine beïnvloeden. Cafeïne kan ook een trigger zijn.

Oestrogeen

Vrouwen kunnen vatbaar zijn voor migraine, aangezien oestrogeen verschillende belangrijke werkingen heeft in het centrale zenuwstelsel Gewoonlijk treden menstruele migraine op binnen een periode van twee dagen vóór het begin van de menstruatiebloedingen tot drie dagen na het begin van de bloeding. Oestrogeen kan sommige chemische mediatoren beïnvloeden, zoals magnesium, die de prikkelende en remmende zenuwbanen in de hersenen kunnen veranderen.

Wanneer de oestrogeenconcentraties in de hersenen tijdens uw menstruatie afnemen, nemen ook de serotonineconcentraties af. Hierdoor komen stoffen vrij die vasodilatatie (verwijding) van de craniale bloedvaten en sensibilisatie van specifieke zenuwen in de hersenen veroorzaken, wat kan leiden tot de symptomen van migraine.

Corticale verspreidende depressie

Aangenomen wordt dat de pijn die volgt op een migraine met aura het gevolg is van iets dat corticale verspreidende depressie wordt genoemd. Dit is wanneer delen van de hersenen depressief worden, wat ontstekingsveranderingen veroorzaakt in de pijngevoelige delen van de hersenen die de hoofdpijn van migraine veroorzaken. .

Sensibilisatie

Sensibilisatie is het proces waarbij neuronen, de cellen in de hersenen, in toenemende mate reageren op stimulatie. Dit is waarschijnlijk de oorzaak van veel van de klinische symptomen van migraine, waaronder verergering van pijn bij bepaalde bewegingen, gevoeligheid voor pijnlijke prikkels, kloppend gevoel en zelfs verhoogde gevoeligheid voor pijnlijke dingen die normaal gesproken geen pijn veroorzaken.

Hersenstructuur

Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat sommige mensen met migraine de bloedtoevoer naar hersengebieden met symptomen van migraine hebben veranderd. Ook zijn er structurele veranderingen in de hersenen vastgesteld.

Genetica

Het is erg moeilijk om de genetische basis van migraine vast te stellen, omdat het waarschijnlijk een complexe interactie van vele factoren is. Migraine is echter waarschijnlijk erfelijk. In feite is er een hoger percentage van beide tweelingen met migrainehoofdpijn bij identieke tweelingen, met dezelfde genetische samenstelling, vergeleken met twee-eiige tweelingen, met een verschillende genetische samenstelling.

Het risico van een persoon met migraine is drie keer groter als ze familieleden hebben die ook last hebben van migraine.

Er zijn een paar afwijkingen in de zenuwbanen van de hersenen die zijn vastgesteld bij bepaalde groepen en individuen die migraine krijgen die verband houdt met genetica. Genen werken echter niet alleen - aanvullende omgevingsfactoren maken mensen vatbaarder voor migraine. Onderzoekers zijn nog steeds op zoek naar de exacte genetische oorzaken, zodat effectieve behandelingen kunnen worden gecreëerd.

Cardiovasculair

Het bewijs is momenteel tegenstrijdig, maar er zijn associaties gemaakt tussen migraine en een aangeboren hartafwijking, een patent foramen ovale genaamd. Een patent foramen ovale, ook wel een rechts-naar-links cardiale shunt genoemd, is wanneer het gat tussen het rechter en linker atrium niet sluit bij de geboorte. Andere aangeboren hartafwijkingen, zoals een atriaal septumdefect, zijn in verband gebracht met migraine. Het mechanisme waarom dit kan gebeuren, is niet helemaal duidelijk. Het is mogelijk dat een onderliggende genetische basis de twee aandoeningen met elkaar verbindt. Andere theorieën hebben betrekking op de verandering in de richting van de bloedstroom met deze hartafwijkingen.

Een woord van Verywell

Migraine kan slopend zijn en op zichzelf een grote oorzaak van stress. Veel migrainepatiënten zijn voortdurend bang voor de volgende gebeurtenis en maken zich zorgen over waar ze in een oogwenk heen kunnen gaan. Het is belangrijk om uw lichaam en zijn beperkingen te kennen. Het hebben van een plan, zoals een familielid dat indien nodig onmiddellijk kan ingrijpen, kan helpen om een ​​deel van de stress die migraine veroorzaakt te verlichten. Er zijn artsen die gespecialiseerd zijn in migraine op het gebied van neurologie die kunnen helpen bij het aanbieden van behandelingen en aanpassingen van levensstijl, afhankelijk van uw symptomen. Zoek de hulp die u nodig heeft en probeer geduldig te zijn met de voortgang, want het kan een lange weg zijn om een ​​oplossing te vinden.

Lees ook hoe daith piercings worden gebruikt bij migraine.