Zelfs de meest lompe onder ons moeten toegeven dat er soms momenten zijn waarop gas doorgeven gewoon niet gepast is. Het is bijvoorbeeld zeker geen verkoopargument tijdens een sollicitatiegesprek. Zijn er in deze gevallen gevolgen van het inhouden van uw scheet?
Kan zijn. Het is niet erg waarschijnlijk dat het er een veroorzaaktfeitelijkschade, maar het is waarschijnlijk ongemakkelijk.
Als u het gas in uw darmen niet kwijt kunt raken, kan het pijnlijk zijn, maar er kunnen andere oorzaken van buikpijn zijn die waarschijnlijk een probleem vormen. Een opgeblazen gevoel en een opgeblazen gevoel zijn echte klachten, maar ze hebben misschien niet veel te maken met winderigheid, ook al voelt het alsof je een scheet moet laten. Als je methaan sneller maakt dan dat je gas doorgeeft, gaat het zeker druk uitoefenen op het maagdarmkanaal. Het punt is, alleen omdat je je opgeblazen voelt, betekent niet dat je buik daadwerkelijk opgezwollen is of dat de hoeveelheid druk in je darmen gevaarlijk is.
Ten minste één onderzoek heeft uitgewezen dat deperceptievan ongemak is groter wanneer u ervoor kiest om geen scheet te laten gaan dan wanneer er een fysieke reden is waarom u dat niet kunt. De manier waarop de darmen de hersenen triggeren om ons te laten weten dat we een scheet moeten laten, is een deel van de reden waarom dit gebeurt. De verhoogde druk veroorzaakt het gevoel van een opgeblazen gevoel en de drang om het te laten vliegen. Als u het gevoel negeert, betekent dit dat u zich hyperbewust bent dat u gas moet geven. Het is het bewustzijn dat het zo ongemakkelijk maakt.
Hoe scheten worden gevormd
Het gastro-intestinale (GI) systeem begint bij je lippen en eindigt bij je anus. Er zijn verschillende namen voor het maagdarmstelsel: maagdarmkanaal, spijsverteringskanaal en darm (verwijst meestal naar de delen die na de slokdarm komen) zijn de meest voorkomende.
U eet of drinkt voedzaam en voedsel, kauwt op wat moet worden gekauwd met uw tanden en slikt het vervolgens door in de slokdarm waar het in de maag terechtkomt en meer wordt afgebroken met zuren. De maag draait het mengsel van voedsel en zuur om.
Op de bodem van de maag wordt de brij van voedsel en maagsap in de dunne darm gegoten. De dunne darm is ongeveer 2,5 cm breed en er lopen spieren doorheen die samentrekken en de inhoud in een golfachtige beweging voortstuwen.
De dunne darm is gevuld met bacteriën. De meeste voedingsstoffen uit onze voeding worden via de wanden van de dunne darm opgenomen. Verschillende delen van de dunne darm absorberen verschillende dingen, en elk heeft zijn eigen naam.
Het laatste deel van de reis vindt plaats in de dikke darm (ook bekend als derectumDit is waar de laatste stukjes voedingsstoffen uit de met bacteriën beladen inhoud van de dunne darm worden opgenomen, evenals water. Dit is hoe ontlasting wordt gevormd tot een consistentie die het wegwerpbaar maakt.
Tijdens het hele proces van het verplaatsen van ontlasting (voedsel plus bacteriën) door de darmen, komt methaan in de weg. Het stopt de beweging niet, maar als de wanden van de darm uit de buurt van de inhoud worden gehouden omdat er gasbellen in de weg zitten, wordt de inhoud niet meegenomen. De golfwerking van de darmwanden duwt het gas eerst voort.
Door een scheet vast te houden, blijven die gasbellen in de darmen. Niets van substantie kan echt bewegen totdat het gas weg is.Het feit dat er niets beweegt, ook al vertellen de signalen die uit de darmen komen de hersenen dat beweging echt moet gebeuren, is de reden waarom de hele ervaring zo ongemakkelijk aanvoelt.
Hoe te voorkomen dat je scheten laat
Het draait allemaal om de darmen - wat je erin stopt, bepaalt wat je eruit haalt. Het juiste voedsel kan u helpen voorkomen dat u uw aanwezigheid moet aankondigen. Je darmen zijn een overvloed aan bacteriën en hoewel het vies klinkt, is het belangrijk voor de gezondheid. Darmbacteriën zijn essentieel voor een goede spijsvertering en helpen het immuunsysteem.Er zijn ook meerdere theorieën over andere voordelen van darmbacteriën en het microbioom.
Methanobrevibacter is de bacterie waarvoor is gekozen om u het meest waarschijnlijk gas te geven. Het staat zelfs in de naam:methaanTen minste één studie wees uit dat het eten van probiotica kan helpen bij het verminderen van drie verschillende bacteriestammen uit het maagdarmkanaal, methanobrevibacter een van hen. Belangrijker is dat uit de studie bleek dat het verminderen van methanobrevibacter echt scheten verminderde.