Handige dingen om te zeggen na een overlijden

De dood kan vrienden en familie van de overledene erg ongemakkelijk maken, en zorgt er vaak voor dat mensen geen woorden hebben voor, tijdens. of na een uitvaart- of herdenkingsdienst. U wilt degenen steunen die treuren maar misschien bang zijn om het verkeerde te zeggen.

Helaas zijn sommige van de sympathie-uitingen die mensen voor, tijdens of na een begrafenis of herdenkingsdienst uiten, zoals 'het spijt me voor je verlies', 'hij is op een betere plek', 'tijd geneest alle wonden' en andere banale woorden van dit soort - bied de nabestaanden weinig aanzinvolcomfort (en kan zelfs onbehulpzaam blijken te zijn). Uitspraken van dit soort behoeven geen antwoord en zorgen er daarom vaak voor dat de persoon die ze aanbiedt zich beter voelt door "iets" te zeggen en de onhandigheid te overwinnen die we begrijpelijkerwijs voelen wanneer we met de dood worden geconfronteerd.

Bovendien kunnen dergelijke korte opmerkingen onbewust het gevoel wekken dat de nabestaanden niet over de overledene moeten praten omdat niemand anders dat blijkbaar wil en dat hij of zij zo snel mogelijk 'verder' moet gaan.

Gebruik deze drie zinvolle, opbeurende uitingen van medeleven om u te helpen oprecht uw condoleances te uiten.

Wat vond je het leukst aan hem / haar?

Hoewel het over het algemeen niet gepast is om te vragen wanneer u in de ontvangende rij staat bij een begrafeniswake / -bezoek, kan het vragen aan een griever om zijn of haar gedachten, gevoelens en herinneringen over de overledene op een geschikt moment te delen, louterend zijn. De dood maakt een einde aan een leven, niet aan een relatie, en degenen die worstelen met het voor altijd verlies van een naaste, zullen waarschijnlijk de gelegenheid verwelkomen om hun emoties en herinneringen vrijelijk te delen met een zorgzame, sympathieke luisteraar - zelfs als dat een paar tranen teweegbrengt.

Ik hou van jou

Hoewel ze slechts drie kleine woorden bevatten, hebben maar weinig andere uitspraken in de menselijke geschiedenis het vermogen gehad om de gevoelens en het toekomstige verloop van een persoon, een stel of zelfs hele naties fundamenteel te beïnvloeden. De kracht van "Ik hou van jou" berust voornamelijk in allesniet gezegdmaar impliciet in de zin zelf en hoe we de betekenis ervan zien, zoals: 'Ik waardeer je boven alle anderen', 'Jouw geluk is belangrijk voor mij', 'Je bent niet alleen' en 'Ik ben hier voor jou' (onder talloze andere connotaties en interpretaties).

Omdat mensen zich vaak geïsoleerd voelen door verdriet, kan het horen van 'Ik hou van jou' een hoognodige, positieve herinnering zijn dat hij of zij zich in deze moeilijke tijd niet alleen moet voelen en dat iemand geeft om zijn of haar geluk en klaar staat om troost en ondersteuning in de komende dagen, weken en maanden.

Sla woorden helemaal over

Veel mensen hebben moeite om de "perfecte woorden" te vinden om tegen iemand die de dood van een geliefde treurt, te zeggen alsof er een magische zin of uitdrukking bestaat die de pijn van het verlies op de een of andere manier kan wegnemen en de dagen, weken en maanden die voor ons liggen gemakkelijk kan maken. De realiteit is echter dat verdriet nooit pijnloos is en meer dan waarschijnlijk zullen nabestaanden zich later niets herinneren van wat je zei tijdens de onmiddellijke dood en begrafenis. (Vat het niet persoonlijk op.)

Wat hij of zij in deze moeilijke tijd echter zeker troost zal vinden en zich later wellicht zal herinneren, is de woordeloze, fysieke uiting van uw medeleven, zorgzaamheid en liefde. Houd zijn of haar hand vast; geef een warme knuffel; bied indien nodig een tissue of een schone zakdoek aan; kijk ze in de ogen om je woordeloze gevoelens over te brengen; leg een hand op hun arm of schouder, of sta jezelf toe om openlijk te huilen of het verdriet en het verdriet te ervaren dat je voelt.

De dood is voor altijd en vormt een moeilijke, onwelkome realiteit die de nabestaanden tijd kost om te accepteren en zich in hun leven te integreren. Vertrouw erop dat er voldoende tijd is om te praten en bied voorlopig gewoon het kostbare geschenk van uw stille begrip, steun en fysieke aanwezigheid aan een verdrietige persoon aan.