Heel goed / Anastasia Tretiak
Pygeum(Pygeum africanum)is een natuurlijk middel gewonnen uit de schors van de Afrikaanse pruimenboom. In de traditionele Afrikaanse geneeskunde wordt pygeum al lang gebruikt om blaasproblemen en urinewegaandoeningen te behandelen. Het is de afgelopen decennia een kwetsbare plantensoort geworden als gevolg van overoogst, aangezien de vraag naar zijn geneeskrachtige eigenschappen zich over de hele wereld heeft verspreid.
Toepassingen
In de kruidengeneeskunde wordt pygeum meestal gebruikt bij de behandeling van de volgende aandoeningen:
- goedaardige prostaathypertrofie of BPH
- ontsteking
- erectiestoornissen
- nierziekte
- mannelijke kaalheid
- buikpijn
- urinewegaandoeningen
Pygeum wordt ook beweerd als een natuurlijk afrodisiacum te werken, de seksuele prestaties te verbeteren en te beschermen tegen prostaatkanker.
Gezondheidsvoordelen
Ondanks de vele vermeende toepassingen, is het onderzoek naar pygeum beperkt en zijn er weinig studies bij mensen uitgevoerd. Hier is een blik op de wetenschap.
Goedaardige prostaathypertrofie
Pygeum kan de urinaire symptomen die verband houden met BPH, een aandoening die wordt gekenmerkt door vergroting van de prostaatklier, matig verbeteren. Verschillende onderzoeken tonen aan dat pygeum de urinefrequentie (het aantal keren dat patiënten 's nachts wakker moeten worden om te plassen) en pijn bij het plassen aanzienlijk kan verminderen bij mannen die lijden aan milde tot matige BPH-symptomen. Pygeum lijkt het proces van BPH echter niet om te keren.
Pygeum is niet nuttig gebleken bij de behandeling of preventie van enige andere gezondheidstoestand. Hoewel onderzoek op dieren en in reageerbuisstudies suggereert dat pygeum ook kan helpen het risico op prostaatkanker te verminderen, is er een algemeen gebrek aan wetenschappelijke ondersteuning voor de effectiviteit van pygeum bij de preventie van prostaatkanker.
Mogelijke bijwerkingen
Sommige gebruikers kunnen last krijgen van maagklachten, waaronder diarree, obstipatie, maagpijn en misselijkheid. Bovendien moet pygeum worden vermeden door vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven.
Heel goed / Anastasia Tretiak
Dosering en bereiding
Pygeum wordt geleverd als poeder, capsule, gel-dop, tinctuur en thee.
Er is geen standaard aanbevolen dagelijkse hoeveelheid voor pygeum. In onderzoeksstudies is dagelijks 75 mg tot 200 mg pygeumextract gebruikt om symptomen van BPH te behandelen.
Waarnaar te zoeken
Het is belangrijk om in gedachten te houden dat supplementen niet op veiligheid zijn getest en dat voedingssupplementen grotendeels ongereguleerd zijn. In sommige gevallen kan een product doses afgeven die verschillen van de hoeveelheid die op het etiket staat vermeld. In andere gevallen kan het product verontreinigd zijn met andere stoffen zoals metalen. Bovendien is de veiligheid van supplementen bij mensen met medische aandoeningen of die medicijnen gebruiken niet vastgesteld.
Let bij het selecteren van een merk supplementen op producten die zijn gecertificeerd door Consumer Labs, de U.S. Pharmacopeial Convention of NSF International. Een keurmerk van een van deze organisaties garandeert niet de veiligheid of effectiviteit van het product, maar het geeft wel de garantie dat het product op de juiste manier is vervaardigd, de ingrediënten bevat die op het etiket staan vermeld en geen schadelijke niveaus van verontreinigingen bevat.
Overige vragen
Is pygeum-extract een afrodisiacum?
In de traditionele geneeskunde wordt pygeum beschouwd als een afrodisiacum bij mannen, maar niet bij vrouwen. Er is geen wetenschappelijk bewijs om dit te ondersteunen, maar alternatieve zorgverleners vermoeden dat het het libido bij mannen kan stimuleren door ongemakkelijke symptomen van BPH te verlichten.
Een woord van Verywell
Als u overweegt om pygeum te gebruiken bij de behandeling of preventie van een gezondheidstoestand, raadpleeg dan uw arts voordat u met uw supplementregime begint. Het is vooral belangrijk om met uw arts te praten als u een medische aandoening heeft of andere medicijnen, kruiden of supplementen gebruikt. Zelfbehandeling en het vermijden of uitstellen van standaardzorg kan ernstige gevolgen hebben.
