De gezondheidsvoordelen van Chinese Skullcap

Heel goed / Anastasia Tretiak

Chinees kalotje (Scutellaria baicalensis) is een kruid dat veel wordt gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde. Skullcap, lid van de mintfamilie, is rijk aan voedingsstoffen, waaronder antioxidanten die bekend staan ​​als flavonen, die de effecten van oxidatieve stress op verschillende weefsels in het lichaam verminderen.

In het bijzonder bevat het Chinese kalotje baicalin en baicalein, twee verbindingen die zijn onderzocht op een breed scala aan genezende eigenschappen.

Algemeen bekend als

• Chinees kalotje
• Baikal keppeltje
• Huang Qin
• Scutellaria baicalensis

Toepassingen

In de alternatieve geneeskunde wordt kalotje soms aanbevolen voor het volgende:

• Ontsteking
• Slapeloosheid
• Hepatitis
• Epilepsie
• Atherosclerose
• Kanker
• Angst, spanning en stress

Gezondheidsvoordelen

Tot op heden hebben weinig klinische onderzoeken de gezondheidseffecten van kalotje onderzocht. Voorlopig onderzoek suggereert echter dat het kruid nuttig kan zijn bij de behandeling van deze gezondheidsproblemen:

Geheugenstoornis

In een onderzoek bij muizen uit 2008 ontdekten wetenschappers dat oroxyline A (een antioxidant die wordt aangetroffen in de wortels van het kalotje) kan helpen beschermen tegen geheugenstoornissen veroorzaakt door amyloïde bèta, een stof die de hersenplaques vormt die verband houden met de ziekte van Alzheimer.

Prostaatkanker

Verbindingen die in kalotjes worden aangetroffen, kunnen de groei van prostaatkankertumoren helpen vertragen, suggereert een onderzoek uit 2005 bij muizen. Skullcap was een bestanddeel van de kruidenformule PC-SPES, een voedingssupplement dat van de markt werd gehaald omdat in sommige batches voorgeschreven medicijnen bleken te zitten.

Hoewel een aantal laboratorium- en dierstudies hebben aangetoond dat PC-SPES de groei van prostaatkankercellen kan dwarsbomen, is het niet bekend of die antikankereffecten te wijten waren aan de werking van de kruiden of de voorgeschreven medicijnen.

Goedaardige prostaathyperplasie

Een onderzoek uit 2019 bij ratten wees uit dat Chinese kalotjes de ontwikkeling van goedaardige prostaathyperplasie (BPH) kunnen remmen door abnormaal androgeen te onderdrukken en ontstekingen te verlichten. Er is meer onderzoek nodig voordat kalotjes bij mensen worden aanbevolen.

Ziekte van Parkinson

Uit een studie bij muizen, gepubliceerd in 2008, bleek dat baicaleïne (een andere antioxidant afgeleid van schedeldak) zenuwcellen kan helpen beschermen tegen schade die verband houdt met de ziekte van Parkinson (een chronische aandoening die tremor, stijfheid van de ledematen en romp, verminderde balans en coördinatie en vertraging van beweging).

Mogelijke bijwerkingen

Chinees kalotje wordt verondersteld veilig te zijn en goed verdragen te worden door volwassenen. Bijwerkingen zijn er weinig en kunnen slaperigheid omvatten.

Mensen met diabetes mogen geen Chinese kalotje nemen zonder een arts te raadplegen, omdat dit de bloedsuikerspiegel kan verlagen, waardoor het risico op hypoglykemie toeneemt.

Skullcap mag niet worden gebruikt tijdens zwangerschap of borstvoeding.

Interacties

Gebruik geen Chinese kalotje met alcohol of de volgende medicijnen:

• Anticonvulsiva, zoals fenytoïne (Dilantin) en valproïnezuur (Depakote)
• Barbituraten
• Benzodiazepines, zoals alprazolam (Xanax) en diazepam (Valium)
• Geneesmiddelen om slapeloosheid te behandelen, zoals zolpidem (Ambien), zaleplon (Sonata), eszopiclone (Lunesta) en ramelteon (Rozerem)
• Tricyclische antidepressiva, zoals amitriptyline (Elavil)

Dosering en bereiding

Skullcap is verkrijgbaar als capsules, thee, extract en tinctuur. Er is geen aanbevolen dagelijkse hoeveelheid voor kalotje en er is onvoldoende wetenschappelijk bewijs om op dit moment een geschikt doseringsbereik te bepalen.

Chinees kalotje wordt vaak gecombineerd met andere kruiden in een preparaat. Volg de doseringsaanbevelingen op het etiket.

Waarnaar te zoeken

Er zijn twee soorten kalotjes op de markt, Chinese kalotjes (Scutellaria baicalensis) en Amerikaans kalotje (Scutellaria lateriflora​Dit zijn verschillende planten met verschillende vermeende voordelen. Zoek naar Chinese kalotjes, die werd bestudeerd in het hierboven beschreven onderzoek.

Let bij het selecteren van een merk supplementen op producten die zijn gecertificeerd door Consumer Labs, The U.S. Pharmacopeial Convention of NSF International.

Overige vragen

Hoe smaakt Skullcap-thee?

Hoewel kalotje tot de muntfamilie behoort, heeft het geen muntsmaak. Skullcap heeft een bittere, aardse smaak. Veel mensen gebruiken er zoetstoffen bij om het smakelijker te maken.

Een woord van Verywell

Vanwege het beperkte onderzoek is het te vroeg om kalotje aan te bevelen als behandeling voor welke aandoening dan ook. Het is ook belangrijk op te merken dat het zelf behandelen van een aandoening en het vermijden of uitstellen van standaardzorg ernstige gevolgen kan hebben. Als u overweegt om een ​​kalotje te gebruiken voor gezondheidsdoeleinden, raadpleeg dan eerst uw arts.