Thoracale wervelkolompijn, of pijn in de boven- en middenrug die overeenkomt met het gebied van uw ribbenkast, komt lang niet zo vaak voor als lage rugpijn of nekpijn. Toch komt het vrij vaak voor, vooral bij jongere mensen, ouderen en vrouwen.
Thoracale wervelkolompijn treft tot 35,5% van de bevolking per jaar, volgens een systematische review uit 2009, gepubliceerd inBMC-aandoeningen van het bewegingsapparaat.
OJO_Images / OJO Images / Getty ImagesThoracale wervelkolompijn definitie
Laten we beginnen met een betrouwbare definitie van pijn in de thoracale wervelkolom die noodzakelijkerwijs een betrouwbare definitie van het thoracale gebied omvat.
Thoracale wervelkolompijn wordt gedefinieerd als pijn in de rug die zich bevindt tussen uw eerste thoracale wervel en uw 12e thoracale wervel.
Uw eerste borstwervel vertegenwoordigt de plaats waar uw nek eindigt en uw ribbenkast begint, ongeveer ter hoogte van uw schouders (of net iets erboven). Je 12e borstwervel komt overeen met de onderkant van je ribbenkast.
Er zijn in totaal 12 ribparen en aan de achterkant hecht elk zich aan één ruggengraatbot. Dus T1, je eerste thoracale wervel, biedt een scharnierplaats voor de eerste ribben; T2 biedt een scharnierplaats voor de tweede ribben, enzovoort langs de lijn.
De onderste of laatste ribben verbinden met T12, dat ook het laatste bot in de thoracale wervelkolom is. Het bot onder T12 is L1, of je eerste lumbale (lage rug) wervel. Omdat het thoracale gebied groot is, wordt het voor diagnose- en communicatiedoeleinden vaak verdeeld in bovenste en onderste gebieden.
Wat veroorzaakt de pijn
Er zijn een aantal mogelijke oorzaken van pijn in de thoracale wervelkolom. Mechanisch kan het ontstaan wanneer er iets aan de hand is in uw thoracale wervelkolom of uw cervicale wervelkolom (nek). Maar het kan ook te wijten zijn aan problemen in andere delen van het lichaam.
Problemen in uw maagdarmkanaal, organen, cardiopulmonaal systeem (hart en longen) en / of uw nieren kunnen bijvoorbeeld pijn in het thoracale gebied veroorzaken. Lage botdichtheid en myelopathie (symptomen die optreden wanneer uw ruggenmerg geïrriteerd is) kunnen ook pijn in de thoracale wervelkolom veroorzaken.
Uw beroep kan veel te maken hebben met het al dan niet krijgen van pijn in uw midden- of bovenrug. Hoger risico.
Uit de evaluatie uit 2009 bleek ook dat tieners mogelijk last hebben van pijn in de thoracale wervelkolom als gevolg van het gebruik van een rugzak. Schoolboeken en andere dingen die in de rugzak van een student passen, kunnen behoorlijk zwaar worden, dus het kan een goed idee zijn om op deze risicofactor bij uw kind te letten. .
Chad Cook, een fysiotherapeut, klinisch onderzoeker en professor aan de Walsh University in Canton, Ohio, zegt dat mensen die fysiek trauma hebben meegemaakt of die andere soorten musculoskeletale pijn hebben, meer vatbaar zijn voor thoracale wervelkolompijn.
Hij zegt ook dat ziekten waardoor u vaak moet hoesten (bijvoorbeeld astma, chronische obstructieve longziekte en emfyseem) uw risico op ribstoornissen en / of wervelfracturen, beide bekende oorzaken van thoracale wervelkolompijn, kunnen verhogen.
En tot slot zegt Cook dat uw keuze van slaaphouding kan bijdragen aan pijn in de thoracale wervelkolom. Oudere mensen, die over het algemeen toch een hoger risico lopen, vinden het soms leuk om in ligstoelen te slapen. Maar dit verhoogt alleen maar de soorten houdingsproblemen die leiden tot pijn in de thoracale wervelkolom, zegt hij.
Behandeling
Omdat de hoeveelheid nek- en lage rugpijn bij de algemene bevolking veel groter is dan de hoeveelheid thoracale wervelkolompijn, zijn er minder behandelingen beschikbaar voor dit gebied.
Artsen en wetenschappers weten eenvoudigweg minder over pijn in de T-wervelkolom dan over pijn in de cervicale en lumbale regio. Dit komt mede doordat er minder onderzoeken worden gedaan naar thoracale wervelkolompijn.
Maar als u echt last heeft van uw T-wervelkolom en u wilt een behandeling zoeken, tot wie wendt u zich dan? Over het algemeen zijn artsen, chiropractoren, fysiotherapeuten en massagetherapeuten beoefenaars met de meeste kennis van en vaardigheid met dit soort rugpijn.
