De essentiële lijst met wat u moet inpakken voor chemotherapie

Chemotherapie-sessies kunnen soms lang zijn en voor de meeste mensen zult u meerdere infusies krijgen. Als u nog niet eerder chemotherapie heeft gehad of tijd heeft doorgebracht met iemand die een infuus heeft gekregen, kan het moeilijk zijn om te weten wat u kunt verwachten. Wat moet u in uw tas stoppen voor uw chemotherapie of die van een dierbare?

Voordat we verder gaan, is het belangrijk om te vermelden dat er veel "uitvaltijd" is bij een typische chemotherapie-infusie. Veel van de medicijnen moeten langzaam worden toegediend gedurende enkele minuten of uren, en zelfs voorafgaand aan de infusie kunt u minuten of uren besteden aan het ontvangen van medicijnen die zijn ontworpen om uw risico op misselijkheid of allergische reacties van de chemotherapie-medicijnen die later worden gegeven te verminderen.

Chemotherapie ondergaan kan op zijn zachtst gezegd emotioneel uitdagend zijn. Maar in sommige opzichten, als je je best doet om dat te doen, kan het een tijd zijn om te profiteren van "vrije" momenten met dierbaren waarop je gewoon niets anders kunt doen. U bent aangesloten op een infuus in de infuuskliniek, zodat u de vaatwasser niet kunt laden of de garage recht kunt zetten.

Maar als u aankomt in uw infuuscentrum, kunt u niet alleen het beste uit deze tijd halen, maar ook genieten van de aanwezigheid van uw geliefde. Laten we het dus hebben over wat u moet meenemen om uw tijd zo aangenaam mogelijk te maken.

Lijst met wat u moet meenemen naar chemotherapie

Istockphoto.com/Stock Foto © Devonyu

De volgende lijst met ideeën zal u helpen uw comfort, gemak en amusement te maximaliseren op een totaal stressvol moment.

Het eerste item dat u moet meenemen, is deze lijst! De meeste mensen hebben meerdere infusen met chemotherapie, en tijdens die dagen of weken tussen de chemosessies kunnen de items in uw tas op andere plaatsen terechtkomen. Controleer voor je volgende sessie of we de items hebben die je nodig hebt. en zo niet, zorg er dan voor dat u ze aan uw lijst toevoegt.

Het kan leuk zijn om een ​​tas te kiezen om je spullen in te pakken. Zorg ervoor dat je een tas vindt waarmee je jezelf kunt uiten. Wat zijn uw interesses? Als je geld tekort komt, biedt het Lydia Project gratis bakken aan voor vrouwen die een kankerbehandeling ondergaan, compleet met wat extra goodies.

Een dagboek

Istockphoto.com/Stock Foto © ginew

Veel mensen beginnen met het schrijven van een dagboek tijdens de behandeling van kanker, zelfs degenen die een hekel hebben aan schrijven en nooit geloofden dat ze een schrijver zouden worden. Schrijven verdrijft niet alleen de tijd en leidt u af van wat er door de infuusslang stroomt, maar het registreert ook gevoelens waar u later op uw reis op kunt reflecteren.

Studies vertellen ons dat veel mensen met kanker posttraumatische groei doormaken, dat wil zeggen, positieve veranderingen in hun leven wanneer ze met kanker te maken krijgen. Het kan moeilijk zijn om te denken dat de kankerervaring positief is - en zeker, niemand zou door kanker gaan om te veranderen op positieve manieren - maar in een dagboekkanu helpen de zilveren voeringen bij de behandeling van kanker te zien en vast te leggen.

Andere manieren waarop het bijhouden van een dagboek nuttig is, zijn onder meer:

• Drukvermindering
• Om uw reis te beschrijven
• Om uw gedachten en gevoelens te verduidelijken
• Om een ​​erfenis achter te laten
• Wie weet wil je misschien een boek schrijven

En een extra voordeel is dat journaling helpt bij chemobrain, die vervelende cognitieve veranderingen die ertoe leiden dat je je autosleutels gemakkelijker dan voorheen kwijtraakt.

Een vriend

Istockphoto.com/Stock Foto © KatarzynaBialasiewicz

Dit item kun je niet in je tas stoppen, maar een vriend of geliefde uitnodigen om met je mee te komen voor je chemotherapie-infusie is het belangrijkste item op je lijst. Niemand mag alleen met kanker worden geconfronteerd.

Sommige mensen aarzelen om vrienden te vragen zich bij hen aan te sluiten, omdat ze het schema van hun vriend niet willen onderbreken of hen tot last willen zijn. Houd er rekening mee dat vrienden zich vaak hulpeloos voelen als ze niet weten wat ze moeten doen om u te helpen, en de meesten zullen de gelegenheid aangrijpen.

Denk creatief na. Sommige mensen hebben ervoor gekozen om een ​​andere vriend mee te nemen naar elk van hun chemotherapiesessies. Dit is een manier om op een dieper niveau contact te maken met meerdere vrienden. In het infuuscentrum zijn er geen afleidingen (behalve het infuus, dat wil zeggen) en het infuus kan voldoende tijd overlaten om te praten over dingen waar u normaal geen tijd over zou hebben. Vriendschappen verdiepen zich vaak in een omgeving als deze, wanneer je kwetsbaar bent en je spreekwoordelijke muren meer laat vallen dan in je voorstadia.

Als je nog steeds aarzelt om je vrienden lastig te vallen, doe dat dan niet. Het kan zijn dat je vrienden je bedanken voor het feit dat ze zich bij je hebben aangesloten!

Een kussen en deken

Istockphoto.com/Stock Foto © KatarzynaBialasiewicz

Het lijkt erop dat iedereen met wie we praten hetzelfde zegt: "Kanker heeft mijn thermostaat kapot gemaakt." In laagjes kleden kan helpen, maar kleden in lichtgewicht en comfortabele kleding en vervolgens in een zachte nieuwe deken wikkelen, geeft een gevoel van thuis op een plek die heel ver van huis aanvoelt. Die pluchen plaid zorgt niet alleen voor fysieke warmte, maar het kan je ook een gezellige emotionele warmte geven.

Heeft u ooit op een kussen van een kliniek of ziekenhuis geslapen? Als dit het geval is, begrijpt u waarschijnlijk waarom dit aan de lijst is toegevoegd.

Uw verzekeringsgegevens

Istockphoto.com/Stock Foto © matt_benoit

Het lijkt misschien voor de hand liggend om uw medische verzekeringsinformatie mee te nemen naar chemotherapie, maar vaak gebeurt dit niet. Aangezien veel mensen chemotherapie krijgen in de kankerkliniek of het behandelcentrum waar ze hun oncoloog en andere zorgverleners zien, gaan ze er vaak van uit dat hun verzekeringsinformatie "in het systeem" staat.

Dat is niet altijd het geval, en sommige infusiecentra rekenen apart van andere bezoeken. Zorg ervoor dat u uw verzekeringspas bij u heeft, of in ieder geval de naam van uw verzekeringsmaatschappij en groeps- en identificatienummers. Dit kan helpen om vertragingen te voorkomen die kunnen optreden als het infusiecentrum deze informatie moet opsporen. Veel klinieken registreren patiënten nu telefonisch voor hun eerste bezoek, maar willen vaak toch een kopie van uw kaart zien wanneer u persoonlijk aanwezig bent. In feite is het niet ongebruikelijk dat klinieken bij elk bezoek uw verzekeringskaart aanvragen.

Controleer vóór chemotherapie of in het infusiecentrum waar u chemo krijgt, onder uw plan valt. Leer ook hoe u fouten in uw uitleg van voordelen kunt vermijden.

Ga er niet vanuit dat als klinieken zich onder hetzelfde dak bevinden, ze allemaal onder uw plan vallen. Sommige mensen gaan naar het ene ziekenhuis voor een operatie, een ander voor chemotherapie en weer een derde voor bestralingstherapie. Afgezien van het feit dat dit een probleem is met betrekking tot de continuïteit van de zorg, kunnen uw contante kosten snel escaleren als een zorgverlener, kliniek of ziekenhuis niet onder uw plan valt of niet in het netwerk zit. We kunnen deze stap niet genoeg benadrukken. Het is niet altijd logisch. maar voor nu is het wat het is.

Een paar goede boeken

Istockphoto.com/Stock Foto © KatarzynaBialasiewicz

Neem een ​​paar goede boeken mee voor chemotherapie (een paar voor uzelf en een paar voor uw vriend). U kunt uw vriend vragen om er ook een paar mee te nemen, misschien vraagt ​​u haar om twee van haar favorieten uit het verleden mee te nemen. paar jaar. Als je een Kindle of tablet hebt, des te beter omdat je direct toegang hebt tot boeken die je wilt lezen.

U hoeft uw boeken niet per se te lezen, maar het is fijn om ze te hebben als u tijd wilt hebben om te ontspannen. Chemotherapie is een goed moment om vriendschappen te sluiten, maar u zult zich waarschijnlijk moe voelen en een kans willen hebben om te ontspannen. Maak je geen zorgen over het vermaken van je vriend - zij is er om je te ondersteunen op de manier die je het meest helpt.

Wat betreft suggesties, overweeg om de kankerboeken over te slaan en in plaats daarvan een inspirerend boek en een goede roman mee te nemen. Velen van ons verlangen naar een kans om een ​​goed boek te lezen, en dit is een goed moment om te beginnen. Romans kunnen je uit je huidige situatie halen en je toestaan ​​om voor korte tijd iemand anders te zijn, iemand die dat wel isnietchemotherapie ondergaan.

Misschien wilt u boeken vermijden die goed zijn maar over kanker gaan, zoals die van Randy PauschDe laatste lezing,Will Schwalbe'sThe End of Your Life Book Club,of John Green'sDe fout in onze sterren.

Uw adresboek

Istockphoto.com/Stock Foto © thumb

Het lijkt erop dat we tegenwoordig allemaal belangrijke nummers in onze telefoons hebben geprogrammeerd, maar het meenemen van je telefoonboek helpt om ervoor te zorgen dat je de nummers hebt die je nodig hebt. Kanker verandert ons sociale netwerk, en misschien wilt u vrienden bellen die geen snelkiesnummer gebruiken, maar een speciale rol in uw leven spelen. Sommige van deze mensen hebben mogelijk zelf kanker gehad of een dierbare, en u kunt op dit moment een speciale aantrekkingskracht op hen voelen.

Het is goed om adressen (en stempels) te hebben voor het geval u ervoor kiest om kaarten te schrijven. Stilzitten in de chemo is misschien een goed moment om een ​​paar van die bedankbriefjes op te schrijven waarvan je weet dat je ze zou moeten schrijven. Als u bereid bent om de kaart op de juiste manier te adresseren (en de stempel toe te voegen), is de kans groter dat deze daadwerkelijk wordt verzonden.

Een andere goede reden om uw telefoonboek mee te nemen, is om de namen op te schrijven van nummers van andere mensen met kanker of om mensen die u ontmoet te steunen. In tegenstelling tot een telefoon kun je een korte beschrijving over de persoon schrijven om je geheugen te stimuleren als je later terugkijkt.

Notitiekaarten en postzegels

Istockphoto.com/Stock Foto © Filmwork

Nu je adresboek is ingepakt, kun je wat notitiekaarten en stempels toevoegen. Als u deze vergeet in te pakken, hebben veel cadeauwinkels ze bij zich. Misschien wilt u enkele van de kaarten die door voorstanders van kanker worden verkocht, opzoeken om geld in te zamelen voor kankeronderzoek.

Je zult niet per se kaarten of brieven willen schrijven tijdens chemotherapie, maar ze zullen er toch zijn. Soms kan het schrijven van slechts één bedankbriefje helpen de stress te verminderen van het gevoel overweldigd te zijn door de noodzaak om bedankbriefjes te schrijven aan alle mensen die u hebben geholpen. Houd er rekening mee dat u niet productief hoeft te zijn of in mooi proza ​​hoeft te schrijven. Een zin of twee alleen zal de boodschap overbrengen dat je dankbaar bent. Zelfs een paar woorden zullen die persoon vertellen dat je dankbaar bent voor zijn rol in je leven en je reis naar kanker.

Uw medische dossiers

Istockphoto.com/Stock Foto © aydinmutlu

Hoewel de meeste oncologen en kankerklinieken elektronische medische dossiers bijhouden, is het toch een goed idee om een ​​kopie van uw medische dossiers voor uzelf te bewaren. Dit is vooral belangrijk als u op verschillende locaties medische zorg krijgt voor uw kanker. Sommige mensen zien bijvoorbeeld een oncoloog in een kankercentrum op één locatie en gaan dan naar huis om chemotherapie te ondergaan in hun plaatselijke kliniek of ziekenhuis. U hoeft geen kopie mee te nemen van elk consult en onderzoek dat u heeft gedaan, maar het kan handig zijn om een ​​samenvatting van uw diagnose en behandelplan te hebben, evenals kopieën van recente laboratorium- of beeldvormende onderzoeken.

Als u geen kopieën heeft van uw bezoeken en beeld- en laboratoriumonderzoeken, lees dan hoe u kopieën van uw medische dossiers kunt krijgen.

Comfortabele toegankelijke kleding

Istockphoto.com/Stock Foto © KatarzymaBialasiewicz

Zoals eerder opgemerkt, merken veel mensen met kanker dat ze het vaak koud hebben, hoewel hormonale therapieën tegelijkertijd opvliegers kunnen veroorzaken. Kleed je in lagen. Hoewel medicijnen wonderen hebben verricht bij het verminderen van misselijkheid en braken door chemotherapie, is het een goed idee om voor het geval dat het een goed idee is om van kleding te wisselen.

Denk aan de IV wanneer u uw kleding kiest. Als u een chemotherapiepoort of een pic-lijn heeft, is deze dan gemakkelijk toegankelijk? Als je een infuus in je arm krijgt, bedenk dan hoe dat werkt met de mouw om die arm.

Een goede pen

Istockphoto.com/Stock Foto © rbouwman

Het lijkt misschien raar om een ​​herinnering te plaatsen om een ​​pen mee te nemen naar chemotherapie, maar we hebben meer dan één persoon gekend die niet kon schrijven of aantekeningen kon maken over wat hun oncoloog zei omdat ze geen pen hadden. (Natuurlijk hadden ze het gewoon kunnen vragen, maar ze wilden de dokter niet lastig vallen.)

U wilt eventuele instructies voor na chemotherapie kunnen opschrijven, zoals symptomen waar u op moet letten en wanneer u moet bellen. Misschien wilt u kaarten of brieven uitschrijven. Misschien wilt u ook aan uw kankerdagboek werken. Of misschien kunt u uw pen uitlenen aan een andere patiënt die vergeten is er een mee te nemen! Het hebben van een pen waarmee u graag schrijft, is een gemakkelijke stap om meer brieven te schrijven en uw reis vast te leggen.

Laptop, Ipad, iPod of draagbare dvd-speler

Istockphoto.com/Stock Foto © KatarzynaBialasiewicz

Velen van ons ervaren ontwenningsverschijnselen als we te lang weg zijn van onze elektronische apparaten. Met deze apparaten kunnen we communiceren via onze sociale netwerken, of dat nu via Facebook, Instagram, een van de kankergemeenschappen of meer is.

We hoeven niet langer te wachten tot we thuis zijn of naar een bibliotheek kunnen om medische onderwerpen te onderzoeken waar we meer over willen weten. Houd er rekening mee dat hoewel de sociale steun van online kankergemeenschappen een enorme troost kan zijn (om nog maar te zwijgen van wat u kunt leren), er manieren zijn om uw privacy te beschermen wanneer u uw persoonlijke kankerreis online deelt.

Soms is de beste ontsnapping achterover liggen en een gekke film kijken.

En als je gestrest bent, kan muziek je naar een andere staat brengen. Vergeet niet om een ​​koptelefoon mee te nemen om andere patiënten te respecteren.

Spellen

Istockphoto.com/Stock Foto © KatarzynaBialasiewicz

Het meenemen van een paar spelletjes kan de tijd doden en wat gelach genereren tijdens chemo. Een pak kaarten of je favoriete bordspel. Misschien is er zelfs tijd voor Monopoly. De favoriet van een van de overlevenden was het spel Authors, dat in wezen Go Fish is met auteurs en geweldige boeken.

Of als je de voorkeur geeft aan solitaire spellen, kan een boek met kruiswoordpuzzels of Sudoku leuk zijn, en kan het zelfs nuttig zijn om chemobrain af te weren. De boekwinkel in je buurt heeft waarschijnlijk veel opties, waarvan sommige misschien precies passen bij je vriend.

Persoonlijke spullen

Istockphoto.com/Stock Foto © vnlit

De persoonlijke items die u in uw draagtas wilt meenemen, zullen voor iedereen anders zijn, maar een paar dingen die u moet overwegen, zijn onder meer:

• Uw tandenborstel (vooral als u vanwege chemotherapie een zachte tandenborstel gebruikt)
• Een sjaal of muts als je geen haar hebt (het wordt koud)
• Lippenbalsem
• Uw medicijnen (zorg ervoor dat u alle vitamines, kruiden- of voedingssupplementen die u gebruikt, meeneemt)
• Handreinigingsmiddel
• Zachte, donzige sokken
• Lotion

Telefooncamera

Istockphoto.com/Stock Foto © monkeybusinessimages

Niet iedereen wil een foto om aan chemotherapie te herinneren, maar veel mensen vinden het leuk om tijdens de chemo een foto te hebben met een van de chemotherapie verpleegsters. Het kan ook een goed moment zijn om een ​​goede selfie te maken van jezelf en de vriend die met je meekwam voor chemo. Als u kinderen of kleinkinderen heeft, kan het maken van een foto en deze met hen delen een deel van het mysterie en de angst wegnemen die chemotherapie bij kinderen kan oproepen. Zorg er vanwege privacyproblemen voor dat andere patiënten niet op uw foto's worden vermeld.

Sommige mensen denken aan foto's en voegen graag een fotoalbum toe aan hun chemo-draagtas. Als u naar foto's kijkt van kinderen en kleinkinderen die actief zijn, kunt u het gevoel krijgen dat het leven een beetje normaler is. Kan zijn.

Snacks

Istockphoto.com/Stock Foto © margouillatphotos

De meeste infusiecentra bieden snacks en dranken aan, maar als er een snack is die u bijzonder lekker vindt, pak deze dan in. Sommige mensen brengen ginger ale of andere vormen van gember mee, aangezien gember enigszins kan helpen bij misselijkheid en braken veroorzaakt door chemotherapie.Veel mensen vinden dat het zuigen op harde snoepjes ook helpt.

Bij sommige chemotherapiemedicijnen worden patiënten aangemoedigd om op ijsschilfers of ijslolly's te zuigen om het risico op zweertjes in de mond te verminderen. Het infuuscentrum zal deze meestal verstrekken, omdat ze moeilijk te vervoeren kunnen zijn.

Een emmer of plastic zak

Istockphoto.com/Stock Foto © innovatedcaptures

In tegenstelling tot de horrorverhalen uit het verleden, hebben veel mensen weinig of geen misselijkheid of braken als gevolg van de huidige chemotherapie, maar het is het beste om voorbereid te zijn. Pak een emmer of een plastic zak in uw auto voor het geval dat.

Conclusie over verpakking voor chemotherapie

Of u nu of uw geliefde chemotherapie krijgt, het doornemen van deze lijst helpt u ervoor te zorgen dat u over de documenten beschikt die u nodig hebt om de sessie soepel te laten verlopen en dat u zich tijdens uw sessie zult vermaken zonder dat u zich hoeft te vervelen.