Afvallen zonder te proberen, kan voor sommigen geweldig lijken. Maar onverklaard gewichtsverlies is niet normaal en kan een rode vlag zijn voor diabetes. Lees waarom diabetes gewichtsverlies kan veroorzaken en hoe u hiermee om kunt gaan.
Peter Dazeley / Getty Images
Waarom veroorzaakt diabetes gewichtsverlies?
Diabetes is een chronische ziekte en destructief als het niet wordt behandeld. Symptomen zijn vaak zo subtiel en soms geleidelijk dat mensen zich niet realiseren dat ze het hebben. Er zijn drie soorten diabetes: type 1, type 2 en zwangerschapsduur.
- Diabetes type 1 is een auto-immuunziekte. Het immuunsysteem valt per ongeluk de gezonde weefsels van het lichaam aan en vernietigt de insulineproducerende cellen van de alvleesklier. De schade door deze aanvallen zorgt ervoor dat de alvleesklier stopt met het maken van insuline. Type 1-diabetes kan op elke leeftijd voorkomen, maar ontwikkelt zich meestal tijdens de kindertijd of adolescentie.
- Type 2-diabetes treedt op als het lichaam niet genoeg insuline aanmaakt of niet op de juiste manier gebruikt. Mensen krijgen meestal later in hun leven diabetes type 2, maar met een toename van obesitas bij kinderen, ontwikkelen kinderen diabetes type 2 in een hoger tempo. Overgewicht is een primaire risicofactor voor diabetes type 2. Dit is de meest voorkomende vorm.
- Zwangerschapsdiabetes is gerelateerd aan de zwangerschap en verdwijnt meestal nadat de baby is geboren.
In welke vorm dan ook functioneert diabetes op dezelfde manier. Het meeste van wat wordt gegeten, wordt afgebroken tot een suiker die glucose wordt genoemd en die vervolgens in de bloedbaan terechtkomt. Wanneer de bloedsuikerspiegel stijgt, wordt de alvleesklier ertoe aangezet insuline af te geven. Insuline is een hormoon dat het lichaam nodig heeft om de glucose uit de bloedbaan naar de cellen van het lichaam te brengen.
Als er niet genoeg insuline is of als cellen niet meer op insuline reageren, blijft er te veel bloedsuiker in de bloedbaan Als je de cellen niet binnengaat, denkt het lichaam dat het verhongert en vindt het een manier om dat te compenseren. Het creëert energie door in hoog tempo vet en spieren te verbranden. Dit is wat leidt tot onverklaarbaar gewichtsverlies bij mensen met diabetes.
Wanneer er een ophoping van suiker in de bloedbaan is, beginnen de nieren ook overuren te maken om het teveel in het bloed te elimineren. Dit proces kost extra energie en kan schade aan de nieren veroorzaken.
Hoeveel gewichtsverlies is een probleem?
Onverklaarbaar gewichtsverlies is wanneer iemand een aanzienlijke hoeveelheid gewicht verliest zonder dieet, lichaamsbeweging of andere veranderingen in levensstijl.
Het verliezen van 10 pond of meer, of 5% van het lichaamsgewicht gedurende een periode van zes tot twaalf maanden, is wanneer artsen zich zorgen maken dat er een onderliggend gezondheidsprobleem is.
Onverklaarbaar gewichtsverlies komt het vaakst voor en is ernstiger bij mensen van 65 jaar en ouder. Mensen in deze leeftijdsgroep moeten mogelijk hun arts raadplegen als ze zonder te proberen minder dan 10 pond of minder dan 5% van hun lichaamsgewicht verliezen.
Gewichtsverlies bij kinderen
Onverklaarbaar gewichtsverlies kan optreden bij mensen met diabetes type 2, maar het komt vaker voor bij mensen met type 1. Wanneer diabetes type 1 optreedt, treft dit meestal kinderen en adolescenten. Ouders zijn vaak de eersten die een ongewoon gewichtsverlies opmerken bij een kind met diabetes type 1.
Gewichtsverlies bij kinderen kan zelfs optreden bij mensen met een normale of verhoogde eetlust om dezelfde redenen als bij volwassenen met diabetes. Zodra kinderen zijn gediagnosticeerd en behandeld voor diabetes, stopt het gewichtsverlies en keert normaal terug naar normaal.
Andere symptomen
Symptomen van diabetes zijn vaak te subtiel en geleidelijk om door mensen te worden herkend. Gewichtsverlies is slechts één indicator.
Overmatige dorst of honger en plassen zijn veelbetekenende tekenen van diabetes. Deze symptomen kunnen vooral gevaarlijk zijn als ze niet worden behandeld, omdat ze uitdroging kunnen veroorzaken.
Langdurige uitdroging kan leiden tot:
- Vermoeidheid
- Misselijkheid
- Hoofdpijn
- Duizeligheid
- Snel ademhalen
- Flauwvallen
Uitdroging zorgt er ook voor dat iemand minder vaak plast, waardoor er een teveel aan bloedsuikerspiegel in de bloedbaan kan worden opgebouwd. Wanneer dit gebeurt, stijgt de bloedsuikerspiegel te snel.
Let ook op deze andere tekenen van diabetes:
- Jeukende huid: Diabetes kan iemand vatbaar maken voor een droge huid. Een hoge bloedsuikerspiegel kan dit veroorzaken. Huidinfecties of een slechte bloedsomloop kunnen ook bijdragen aan een droge, jeukende huid.
- Donkere huid rond de nek en oksels: Donkere huid in de nekplooien en over de knokkels verschijnt soms voordat een diagnose van diabetes wordt gesteld. Insulineresistentie kan deze aandoening veroorzaken, bekend als acanthosis nigricans.
- Sneeën en kneuzingen die niet genezen: lange tijd een hoge of slecht gereguleerde bloedsuikerspiegel hebben, kan leiden tot een slechte bloedsomloop en zenuwbeschadiging. Een slechte bloedsomloop en zenuwbeschadiging kunnen het voor het lichaam moeilijk maken om wonden te genezen. De voeten zijn het meest vatbaar. Deze open wonden worden diabetische huidzweren genoemd.
- Gistinfecties: wanneer de bloedsuikerspiegel hoog is en de nieren het niet goed genoeg kunnen filteren, gaat er suiker in de urine. Meer suiker in een warme, vochtige omgeving kan urineweg- en schimmelinfecties veroorzaken, vooral bij vrouwen.
- Ongewone vermoeidheid: verschillende onderliggende oorzaken van vermoeidheid kunnen verband houden met hoge suikerspiegels, waaronder uitdroging (door frequent urineren, wat de slaap kan verstoren) en nierbeschadiging.
- Stemmingswisselingen: dit kan prikkelbaarheid omvatten.
- Veranderingen in het gezichtsvermogen: in het begin kunnen mensen met diabetes problemen hebben met het lezen of zien van objecten ver weg. In latere stadia van diabetes kunnen ze donkere, zwevende vlekken of strepen zien die op spinnenwebben lijken.
Andere symptomen van diabetes bij kinderen
Net als bij volwassenen zijn de kenmerkende vroege tekenen van diabetes bij kinderen vaker plassen en dorst. Wanneer de bloedsuikerspiegel hoog is, veroorzaakt het een reactie in het lichaam die vocht uit weefsels trekt. Hierdoor zal een kind constant dorst hebben, zullen ze meer vocht drinken, waardoor er gedurende de dag meer badkamerpauzes nodig zijn. Uitdroging bij kinderen is ook een risico als dit gebeurt.
Naast de tekenen van uitdroging als volwassenen, kunnen kinderen ook deze symptomen hebben:
- Verzonken ogen of wangen
- Geen tranen bij het huilen
- Prikkelbaarheid
- Droge mond en tong
- Niet genoeg natte luiers
Hier zijn enkele andere kenmerken van diabetes bij kinderen:
- Vermoeidheid: als een kind vaak moe is, kan het een aanwijzing zijn dat hun lichaam moeite heeft om suiker in de bloedbaan om te zetten in energie.
- Veranderingen in het gezichtsvermogen: hoge bloedsuikerspiegels kunnen wazig zien en andere problemen met het gezichtsvermogen veroorzaken.
- Fruitig ruikende adem: dit kan wijzen op te veel suiker in het bloed.
- Extreme honger: wanneer de spieren en organen van een kind niet genoeg energie krijgen, kan dit extreme honger veroorzaken.
- Ongewoon gedrag: als een kind humeuriger of rustelozer lijkt dan normaal - en het is in combinatie met de bovenstaande symptomen - kan dit reden tot bezorgdheid zijn.
- Misselijkheid en overgeven
- Zwaar ademen
Diabetes kan levensbedreigend zijn als het niet wordt behandeld. Als u zich zorgen maakt dat een kind tekenen van diabetes vertoont, is het belangrijk om zo snel mogelijk een afspraak met een arts te maken.
Omgaan met gewichtsverlies bij diabetes
Omgaan met gewichtsverlies bij diabetes begint met het onder controle krijgen van de bloedsuikerspiegel, dus het is van cruciaal belang om een arts in te schakelen om een behandelplan te activeren.
De diabetes van sommige mensen kan worden beheerd door veranderingen in levensstijl, zoals dieet en lichaamsbeweging. Mensen met diabetes type 1 - en sommigen met type 2 - hebben aanvullende insuline of andere medicijnen nodig om ervoor te zorgen dat hun lichaam weer op het goede spoor komt.
Als iemand eenmaal voor diabetes wordt behandeld en zijn bloedsuikers normaliseren, zal zijn gewichtsverlies meestal stabiliseren. Het is van cruciaal belang om diabetes thuis en bij een arts te blijven volgen, omdat het een levenslange aandoening is.
Een woord van Verywell
Het is belangrijk om te onthouden dat onverklaarbaar gewichtsverlies niet normaal is. Als u of uw kind gewicht verliest en u weet niet waarom, raadpleeg dan zo snel mogelijk uw arts. Naast diabetes kan een snel, onverwacht gewichtsverlies een aanwijzing zijn voor andere ernstige aandoeningen, waaronder kanker, aids, dementie of een defect aan de schildklier.
.jpg)
